Dieta pentru diaree (diaree) - acesta este primul ajutor pentru simptomele inițiale de tulburări intestinale, care se caracterizează prin scaune foarte frecvente și în vrac, și însoțite de greață, durere ascutita sau dureri.
Metoda terapeutică dietetice de diaree cu scopul de a reduce în mod eficient simptomele neplăcute ale diareei și recuperarea rapidă a pacientului.
Diaree sau suparata intestinale (diaree) este de două feluri:
- diaree acută, care sunt principalele cauze ale infecțiilor intestinale parazitare, virale sau bacteriene, apa potabilă contaminată, intolerante alimentare și stres;
- diaree cronică, care poate fi cauzează ulcer rectal gros, boala Crohn, colita ulcerativă și alte boli cronice sau inflamatie.
În ambele cazuri, simptomele tulburării aceeași - scaune frecvente, greață, dureri abdominale bruscă sau persistentă și deshidratare. Cea mai puternică manifestare a diareei poate fi o febră mare, vărsături, și, uneori, prezența sângelui în scaun în timpul golirii.
dieta, plus diaree sunt:
- Normalizarea sănătății intestinale;
- microfloră îmbunătățită și starea funcțională a sistemului digestiv;
- Recuperarea în corpul de apă - echilibru sare.
În lista de permise pentru consum de alimente pentru diaree includ:
- ouă de abur omletă, ouă fierte fiert tare și brânză rasă;
- Baked sau gutuie fiert, mere, banane proaspete;
- Supele - piure de legume, pui, peste, supa slaba si supe;
- terci de cereale sau sub formă de mucoasă pasate, de preferință de la orez;
- tărâțe albă sau pâine uscată;
- Peste slab si pui sub forma de chiftele de abur, chiftele de carne de vită macră;
- Legume - proaspete fin - morcovi rasi, morcov piureului;
- Ciorbe (pe bază de plante, orez), băuturi din fructe, jeleu (afine, gutui, mere) și ceai slab.
Este interzis să se includă într-o dieta dieta de sănătate pentru diaree alimente următoarea:
- Fructe proaspete, fructe, legume;
- Negru, maro pâine;
- Marinade, muraturi, carne afumată, alimente conservate, alimente grase;
- Ciuperci, fasole și produse din făină;
- Condimente, sosuri, mirodenii;
- Băuturi din lapte, lapte, sucuri și siropuri.
Contraindicații și dezavantaje ale dietei pentru diaree sunt absente. Cu toate acestea, din moment ce dieta alimentară este curativ și total care vizează combaterea diareei, acesta nu este recomandat să-l folosească ca o pierdere în greutate.
Dieta pentru diaree la adulți
Mai ales dieta pentru diaree la adulți - mese fracționată și frecvente și bea multe lichide. Norma fiecarui vas in dieta ar trebui să fie de până la 250 g (ml).
Exemplu de meniu pentru diaree la adulți:
Verificați ceea ce dvs.% grăsime corporală, IMC și alți parametri importanți
- Dimineața omletă cu abur, o felie de pâine - 50 oz congee;
- Pranz: supa de pui cu biscuiți;
- Pranz: supa de orez cu chiftelute de vita, 50 g. pâine, ceai negru;
- Mid-dimineață gustare: un cuplu de mere coapte;
- Seara: piure de cartofi, ou, jeleu;
- Târziu după-amiază: un decoct de cireșe sălbatice.
Dieta pentru diaree unui copil
alimente dietetice pentru copii cu diaree nu este cu mult diferit de dieta de adult. Singura diferență constituie feluri de mâncare preparate numai în stare terciul sau sub formă de piure.
În caz de diaree la copii mamei sugari sunt încurajați să meargă la gipoalllergenny dieta. În cazul în care copilul este pe o dietă artificială, apoi laptele de vaca sa meniu ar trebui să fie eliminată și pus-un amestec fără lactoză.
meniu dietetic aproximativ cu diaree pentru un copil în vârstă de 4 ani sau mai mult.
- Mic dejun: terciul Gris, jeleu;
- Micul dejun Doi: brânza rasă, mere coapte;
- Pranz: pui cotlet de abur, piure terci de orez, gutuie compot;
- Snack: bulion de pui cu felii uscate de pâine;
- Cina: omletă abur Cheremuhovo bulion;
- Noaptea: terciul grișul, mere coapte.
Dieta pentru diaree în timpul sarcinii
Dieta pentru diaree la femeile gravide se bazează pe furnizarea de anumite reguli:
- Dieta dietetice primele două zile cu diaree la gravide constituie terciul de ovăz și orez, fierte în apă, mere coapte, orez sau bulioane Cheremuhovo;
- Atunci când reducerea simptomelor de diaree pot intra si biscuiti de ceai destul de slab;
- jeun Supa (peste, pui) și carne macră fiert sunt introduse pentru recuperare mai completă.
Dieta pentru colita cu diaree
Colita - o conditie dureroasa, care este adesea însoțită de diaree sau constipație, dureri severe si dureri constante. Dacă apare colita cu diaree, pacientul trebuie să ia o terapie nutrițională echilibrată, care constă din următoarele produse:
- Cereale (grâu exclus), ouă, omlete cu abur, brânză proaspătă;
- carne și pește soiuri Lean, precum și supe bazate pe ele;
- piure de legume - morcovi, dovleac, dovlecei, varză (fin tocat), cartofi;
- mere și pere coapte;
- ceaiuri din plante (fructe de pădure, pe bază de plante, orez), ceai, jeleu și compoturi.
Dieta pentru diaree și vărsături
În cazul în care tulburarea intestinale însoțite de diaree cu vărsături, prima zi de dieta ar trebui să constea diaree din lichidul astringent: congee, Bergenia infuzie sau cireșe, ceai negru.
Următoarele două zile, se recomandă să adere la următoarea dietă:
- Dimineața: lichid piure de cartofi, orez bulion;
- Pranz: supa de pui cu crutoane dedurizată;
- Pranz: fulgi de ovăz terciul, fructe de pădure jeleu;
- Gustare: mere coapte, înmuiat într-o pastă, bulion cireșe pasăre;
- supa de pui, piure de morcov lichid;: seara
- Noaptea: grisul, ceai.
Dieta pentru diaree dupa antibiotice
Luand antibiotice de multe ori duce la complicatii sub forma de diaree - pentru încălcări ale microflorei intestinale. Pentru prevenirea dysbiosis în timpul tratamentului cu aceste medicamente și apariția diareei, trebuie sa ia medicamente care normalizează si restabili microflorei intestinale. Cu toate acestea, în caz de diaree, și trebuie să adere la următoarea nutriție clinică:
- Ziua One - al doilea: omletă de vapori, orez și cereale ceaiuri, boabe jeleu, jeleuri, budinci chituri;
- Ziua a treia - cinci: pește, chifteluțe cu abur carne sau chiftele, ceaiuri de plante, fructe (mere, gutui) si supe fara carne.
Dieta pentru diaree acuta
Forma acută a intestinului tulburare implică dieta care economisesc. Lista de alimente care ajuta la reducerea rapid simptomele diareei acute includ:
- Banane, mere sau suc de mere coapte;
- cartofi orez și piure albe;
- biscuiți Cimbru, pâine prăjită alb și biscuiți;
- pui;
- Afine și cireșe;
- iaurt;
- Ceaiuri din diferite plante.
Dieta pentru diaree cronică
Nutriție în diaree acută și cronică unii cu alții nu diferă. Cu toate acestea, diareea cronică este caracterizată prin absorbția slabă a vitaminelor și săruri minerale - fosfor, potasiu, calciu, și altele. De aceea, ele trebuie administrate suplimentar sub formă de brânză, caș, mere, gutui, pere, produse din carne și ficat.
Se recomandă aproximativ meniu de o zi cu diaree cronică următoare:
- Dimineața: terci de orez ulei vâscos, brânză rasă, jeleu;
- Pranz: supa de orez, un cuplu de biscuiti;
- Pranz: hrișcă - burgeri de carne de vită, jeleu;
- Snack: coapte pere;
- Cina: grișul în supa de pui, infuzia de cireșe pasăre.
Rezultatele dieta in diaree - reducerea rapidă și eficientă a simptomelor de diaree si tratamentul sau ulterioare. În funcție de gradul de tulburări intestinale proceduri dietetice pot dura de la 5 zile la o lună. Din dieta după ce a suferit diaree ar trebui treptat și cu atenție din meniu, inclusiv legume proaspete, fructe și alte alimente familiare.
Recenzii ale dietei pentru tratamentul diareei atat pentru medici si oameni care le folosesc, doar pozitiv. Cu ajutorul unei diete medicale dureroase simptome de diaree redus rapid, iar scaunul se întoarce treptat la normal.
Medicii recomanda utilizarea de următoarele sfaturi despre cum să mănânce dreapta, pentru a evita apariția diareei cronice:
- Consumă apă potabilă pură numai fiartă;
- să respecte cu strictețe igiena mâinilor de zi cu zi;
- manevreze corect de alimente și pregăti masa.