Cum de a elimina grasimea de pe abdomen si vergeturile dupa ce a dat naștere sfaturi practice

Cum de a elimina grasimea de pe abdomen si vergeturile dupa ce a dat naștere sfaturi practice

Cea mai mare parte a populației de sex feminin încearcă să monitorizeze aspectul și forma lor. Și în timpul sarcinii pentru multe femei nu doar aduce o mulțime de emoții pozitive în anticiparea unui miracol, dar anticiparea nervos a ceea ce va deveni din figura lor după apariția unui copil în lume. Și acum a avut loc evenimentul important, femeia a devenit o mamă! Împreună cu bucurie negrăită ea constată cu amărăciune faptul că silueta ei a suferit unele modificări - burta sagged, mușchi întins, aceeași talie nu este la vedere. Desigur, există deținători ai masei musculare, care totul revine la normal în câteva săptămâni după naștere, și nu trebuie să exercite nici un efort. Cu toate acestea, cele mai multe femei sunt încă se confruntă cu problema modului de a elimina vergeturi pe abdomen după livrare și de a reveni la corpul tau doberemennoe de stat? Pentru informații cu privire la modul de a se curăța și de a elimina vergeturile dupa ce a dat naștere și vor fi discutate în acest articol.

Astăzi ne uităm la

Vergeturile dupa ce a dat naștere la stomacul ei: ce să fac?

Cum de a elimina grasimea de pe abdomen si vergeturile dupa ce a dat naștere sfaturi practice

Înainte de a începe pentru a restabili forma și a scăpa de vergeturi, trebuie să consultați un medic. De asemenea, este demn de amintit faptul că după nașterea copilului a uterului contractează mai mult de o lună, și odată ce aceasta este redusă, stomacul va deveni, de asemenea, considerabil mai puțin și începe piele „naturale“ de recuperare a abdomenului. Prin urmare, cei mai mulți experți nu recomandăm începând frumusețea de orientare mai devreme de 40 de zile de la livrare, deoarece acest lucru poate duce la prolaps uterin, sângerare, și divergența cusături.

Ar trebui să spun că după ultima livrare normală, puteți începe deja în spital poartă un bandaj special postpartum. care va ajuta stomacul să recupereze rapid. Dar nu o fac, în cazul în care această procedură vă oferă disconfort sau durere. O idee bună pentru a începe și de a folosi creme speciale concepute pentru a elimina vergeturi.

Cum ar fi o rușine, și din păcate, dar majoritatea fondurilor de întindere nu este la fel de eficace ca și înainte de măsuri preventive generice. Acestea includ și creme și bandaje, și exerciții fizice. Cu toate acestea, utilizarea de creme speciale, imediat după ce se naște copilul, crește șansele de victorie în lupta împotriva vergeturilor de pe abdomen. Atunci când alegeți o metodă de tratare a vergeturilor după naștere, nu uitați că nu toate metodele sunt în siguranță în timpul alăptării. Prin urmare, veți obține mai întâi sfatul unui medic. Întoarceți-vă la fosta lor burta frumusete în mai multe moduri, care pot, în anumite cazuri, să fie combinate. Printre acestea se numără:

  1. Masaj.
  2. Expunerea la exterior.
  3. Proceduri într-un salon specializat.
  4. Chirurgie.

Cum de a elimina grasimea abdominala dupa ce a dat naștere? Desigur, masaje!

Un masaj, asigurați-vă că pentru a lubrifia crema de burtă pentru vergeturi, sau orice crema hidratanta potrivita pentru tine. se potrivesc bună și uleiuri, cum ar fi uleiul de seminte de struguri.

Pentru masaj in timpul menstruatiei, în stare precară de sănătate și creșterea temperaturii, precum și în boli ale rinichilor si vezicii biliare nu este necesară.

Puteți trage, de asemenea, o bază de zi cu zi și tonul pielii. Pentru a face acest lucru, va trebui să masaj perie cu păr natural. În fiecare zi, după un duș, freacă abdomen cu o perie, făcând o mișcare circulară. Procedura ar trebui să ia un minim de cinci și maximum zece minute.

expunere în aer liber

Care sunt vergeturi pe abdomen. Pune pur și simplu, este o rană sau lacune care trebuie să fie în cele din urmă restaurat. vergeturi, care este, de asemenea, numit striuri, în primul rând, au o tentă roșiatică neplăcută-albastră. Acesta a fost în acest moment utilizarea de resurse externe este foarte eficient. Dar, după întindere devine lumină, este necesar să se utilizeze metode mai eficiente. Cu toate acestea, în orice caz, nu se așteaptă un efect imediat al medicamentului, acesta va fi vizibil numai după câteva luni.

Eliminați vergeturi influență externă în mai multe moduri, care vor fi descrise mai jos.

Cosmetice din striuri

Cum de a elimina grasimea de pe abdomen si vergeturile dupa ce a dat naștere sfaturi practice
Astăzi, disponibile pe scară largă, există o varietate de produse cosmetice, care, de altfel, sunt, de asemenea, la prețuri accesibile. Este o varietate de loțiuni, creme, geluri și loțiuni. Cu toate acestea, puteți vorbi despre faptul că prețurile pentru datele de preparate pot fi radical diferite, cu un parcurs de la câteva sute pentru un borcan la câteva mii. În acest caz, alegerea este a ta, ca toate aceste fonduri sunt destinate pentru a începe procesul de regenerare a pielii și stimulează producerea de colagen si elastina. Scopul adevărat al produselor cosmetice este prevenirea, dar ele pot fi folosite cu succes după nașterea copilului, cauzand pielea în mod regulat. În acest fel se poate realiza că vergeturile vor deveni mai puțin vizibile și mai îngustă. Dar o garanție de 100% nimeni nu va da tot mai dependente de forțele interne ale corpului.

Atunci când alegeți un remediu cosmetic pentru vergeturi, să acorde o atenție la compoziția. Acesta trebuie să includă componente, cum ar fi:

  1. Acidul hialuronic și vitamina C și E. Aceste substanțe acționează asupra pielii este complexă și stimularea producerii de colagen.
  2. Vitamina A (retinol). Această componentă permite pielii să înceapă să recupereze și vindece. Retinolul stimuleaza pielea la straturile profunde ale structurilor de proteine ​​specifice, care contribuie și la restaurarea propriei sale de colagen si elastina. Ca rezultat pielea este elastică, îmbunătățind aspectul său.
  3. extracte de plante (asigură o expunere bună și extract de ceapă). Această componentă a medicamentului acționează ca un agent de vindecare și anti-inflamatorii, ca extracte din plante au crescut cantitatea de flavonoide și antioxidanți.
  4. Uleiuri vegetale, care includ ulei de migdale, butiric cacao și așa mai departe. În plus față de efectele asupra producției de colagen, de a promova refacerea apei echilibru ulei și grăsime, chiar și în straturile profunde ale pielii, și de asemenea, acționează ca agenți de vindecare a plăgilor.

ethnoscience

remedii populare sunt, de asemenea, bine stabilite în combaterea vergeturilor pe burta lui, deoarece acestea acționează aproape la fel de bine ca și produsele cosmetice, reducând striurile și făcându-le mai luminoase și insesizabile. Doar ține cont de faptul că această formă de tratament pentru vergeturi, cel mai important, pentru a alege ingredientele potrivite. In cele mai multe rețete conținute ulei vegetal (ulei de ricin, ulei de măsline, ulei de floarea soarelui), vitaminele E și A, extracte din plante, precum și antioxidanți și flavonoide.

Cum de a elimina grasimea de pe abdomen si vergeturile dupa ce a dat naștere sfaturi practice
Singurul dezavantaj al acestei metode este consumatoare de timp pentru a pregăti. Dar acest dezavantaj devine neimportant, pentru că faci mijloace, pentru a alege ingredientele le pot alege opțiunea perfectă pentru tine, și proporția componentelor, și vă sunt asigurate de produse de calitate.

Ca și înainte, mumia este în cerere. La urma urmei, acesta este un remediu natural care ajută să scape de multe probleme. În lupta împotriva vergeturilor, puteți selecta unul dintre cele două cazuri de utilizare:

  1. Folosiți apă pentru a frecarea în zonele cu probleme. Pentru a face acest lucru, aruncați comprimatul într-un pahar cu apă și așteptați până când se dizolvă complet.
  2. Folosește cremă. Gatiti poate fi destul de simplu. Într-o linguriță de apă se dizolvă peleți și se adaugă la amestec 50 ml crema pentru copii. O astfel de compoziție poate fi frecat o dată pe zi, și trebuie să-l stocați într-un recipient închis ermetic, în doar frigider.

Pentru a face un exfoliant de vergeturi si poate fi la domiciliu. De obicei, aceasta se face pe baza de sare, zahăr și cafea. Ca și componente suplimentare sunt uleiurile vegetale, miere. smântână și chiar gel de duș. În afară de faptul că puteți adăuga la oțet ulei aromat sau cidru de mere.

O astfel de compoziție ar trebui să fie frecat în piele timp de 15 minute, până când apare roseata. Apoi, va trebui să se spele pe frecarea cu corpul și să aștepte pentru uscarea completă a pielii. În concluzie, aveți nevoie pentru a pune pe crema piele (poate fi simplu, este posibil ca vergeturi).

suc de struguri

Acest instrument a devenit destul de popular. La urma urmei, cumpere strugurii și se stoarce sucul nu provoacă multe dificultăți. Iar produsul finit trebuie să freca numai în zonele cu probleme.

Hot comprimă ulei vegetal

Ia ulei de ricin și se încălzește la o temperatură care se poate mișca. Ungeți-le zonele cu probleme ale stomacului și înveliți cu folie. Hold compresa durează 15 minute, atunci trebuie să-l spălați cu apă.

Proceduri în cabină

Dacă găsiți un timp liber și bani în plus, puteți vizita salonul de înfrumusețare. Pentru a scapa de vergeturi pe abdomen va ajuta la tratamente, cum ar fi peelingul cu laser, mezo și ozon, precum și proceduri complexe de îngrijire și peeling mecanic.

chirurgicale de ingrijire

În acest caz, este vorba despre a scăpa de vergeturi cu un laser, atunci când a avut loc resurfacing vergeturi, sau alte operații ale naturii din plastic. Dar, pentru a recurge la aceste proceduri este cel mai bine numai după ce încercați toate metodele de mai sus. Având în vedere că operațiunea, este o operație.

Nașterea unui copil ar trebui să aducă bucurie. Prin urmare, este mai bine să dețină o serie de măsuri preventive împotriva apariției vergeturilor, mai degrabă decât mai târziu pentru a le elimina.

articole similare