meniu pentru copii în 6 luni: regulile de preparare a terciuri, piure de cartofi și legume
Formarea unui copil dieta de șase luni este axat pe fiziologia copilului. Și în ciuda faptului că doriți cu adevărat să dea firimituri ei toate foarte gustoase și un pic mai mult, ar trebui să fie foarte atent în meniul de selecție. Din fericire, există recomandări gata făcute pentru sugari alaptati si alimentati cu biberonul, precum și pentru copiii cu probleme de dezvoltare, reacții alergice.
Posibilitati de alimentatie un copil sanatos
meniu copil de șase luni alaptat determinate de reglementările pediatrice uzuale. Exista 3 tipuri de produse care pot fi dat la copii atunci când aceasta ajunge la șase luni - un fruct (sub formă de piureuri și sucuri), legume și cereale. Introducerea alimentelor complementare ar trebui să înceapă cu legume, deoarece introducerea firimiturile cu altceva, mai delicioase, înapoi la legume va fi foarte dificil.
meniuri pentru copii corect în 6 luni pot include legume în culorile alb și verde, cum ar fi: dovlecei, varză, mazăre, cartofi, fasole verde. Începe nada cu dovlecel, deoarece are o structură foarte delicată, și nu va afecta intestinele firimituri. Piure de cartofi nu le poate da, deoarece aceasta leguma este un alergen. Este necesar să se adauge la alte legume, nu mai mult de 20% din cantitatea de feluri de mâncare.
reguli zdrobire
- Legumele nu se fierbe. Este mai bine pentru a găti ei aburit pana cand se inmoaie. Apoi, mash cu o furculiță, ci mai degrabă bate într-un blender.
- Nu adăugați sare la piure. Nu adăugați lapte la acesta.
- Nu te aștepta ca Prichindelul „nakinetsya“ pe farfurie cu o lingura mai întâi. Învață-l la un nou meniu gradual, fără violență. Sugerează mash înainte de hrănirea principală, din moment ce o jumătate dintr-o lingură. creștere zilnică a dozei de 2 ori, ceea ce duce la 150 de grame.
- La o săptămână după întâlnirea cu un piure de legume, se adaugă câteva picături de ulei vegetal rafinat și dezodorizat (floarea-soarelui, de măsline sau de porumb). O săptămână mai târziu, intră într-o a doua de legume piure de, de exemplu, în piure suc de fructe cu ulei vegetal, se adaugă o jumătate de lingură de mazăre tineri piure.
Astfel, se formează un meniu copil la 6 luni de hrănire mixte, sticla-grudnichka si greutatea normala. Ideale legume introducere considerată mai întâi în prezența excesului de greutate. Se potriveste pentru copii cu alergii alimentare, simptomele anemiei și rahitismului.
Dieta copiilor cu greutate mică la naștere
Meniul alimente pentru copii în șase luni, predispuse la subponderali, și de multe ori scuipat dupa masa, terci de preferință administrat primul. Ele sunt mai multe calorii decât laptele matern și se amestecă, și de a ajuta copilul să se dezvolte în mod corespunzător. Porridge pentru copii 6 luni se face din cereale fără gluten, în special hrișcă, porumb și orez. Chiar primul copil devine hrisca este de 6 luni, nu mama grijulie fierte, și în medii industriale.
De ce? Deoarece standardele sanitare stricte se aplică în producția de alimente pentru copii. Crupa admise la fabricarea de cereale pentru copii, asigurați-vă că pentru a curăța, aburit, păstrează toate componentele benefice în ea. Cu toate acestea, este foarte convenabil: nu trebuie să fiarbă 1 lingura de terci, suficient să-l umple cu apă clocotită și se răcește.
Condiții de gătit terci
- Meniul aproximativa a copilului la 6 luni de sticla-hrănite și grudnichka pot include hrișcă, porumb, terci de orez fără lapte. Pentru prima hrănire trebuie să ia 5 grame de trifoi uscat (ușor mai puțin linguriță) și se dizolvă în 100 ml de apă. Astfel de amestecuri da lingura numai rare. A doua zi, 10 grame deja pus kashki 100 ml și lăsați copilul are două linguri. Astfel, terciul aduce la consistența dorită și până la 150 de grame la hrănire.
- Porridge nu ar trebui să fie prea gros. Asigurați-vă că în cazul în care copilul dumneavoastră îl înghiți confortabil. Dacă observați semne de presiune, se adaugă mai multă apă.
- meniul copilului la 6 luni (Tabelul de produse) pot include cereale cu lapte praf. Ele arată copii care nu au manifestat intoleranta la proteine animale.
- La o săptămână după întâlnirea cu un singur tip de cereale, se adaugă la un pic de unt. O săptămână mai târziu, puteți adăuga un sfert din gălbenuș de ou de pui, fierte tari.
Introducerea unui nou început terci cu o jumătate de linguriță: adăugați-l la vasul, pe care copilul mănâncă bine.
Dieta copiilor cu alergii
Alegerea primele produse pentru copii care sunt predispuse de a dezvolta reacții alergice ar trebui să fie atent posibil. Prima lor masă ar trebui să fie legume (cum ar fi dovlecei și mazăre). Și apoi să fie administrată de cereale lactate. Dintre cereale, alege hrișcă, porumb sau orez. Puteți folosi fulgi de ovaz sau orz. Lapte de vacă uscată într-o fiertură nu ar trebui să fie. Dar acum, se adaugă în laptele matern ei sau un amestec adaptat (hidrolizat de proteină din soia sau pe bază) nu este interzisă.
Fructele sunt de asemenea incluse în dieta copilului la 6 luni. Meniul poate include mere, pere, prune piure. Introduceți-le pe o bază reziduală, după întâlnirea cu legume și terci. Fabricate industrial „borcan“, este de preferat peste fructe proaspete, deoarece acestea au un gust bine echilibrat și va aprecia firimituri.
copil Meniu 6 luni
Al doilea Momelile - terci, supa de legume, meniu, alăptare, nou în flacon-hrănite
În luna a șasea. atunci când copilul a devenit obișnuit cu o supă de legume cu gălbenuș de ou, intrat într-o a doua alimente solide - piure de terci de hrisca. Acesta poate fi rotit cu ovăz, orez, grișul. Nu te lăsa dus de grișul. este cel mai util. Kashi pregătit mai întâi la jumătate din lapte, t. E. Cook, apă și apoi se adaugă aceeași cantitate de lapte. Treptat, raportul dintre apă și lapte modificări pentru a obține lapte, și după două săptămâni de terci de gătit poate fi lapte integral.
În budincă terminat, se adaugă 20 de grame de brânză și o jumătate de linguriță de unt. Foarte util pentru a alterna terci de lapte din cereale, fierte pe supa de legume: morcovi, varză, napi, sfecla si cartofi. Într-o astfel de cereale dorit să se adauge sucuri.
Ca orice aliment nou, terci de ovăz, copiii au nevoie pentru a începe a da cateva lingurite. Este mai convenabil să se pregătească în dimineața și utilizarea de mere sau fragmentat ras combinate. Supa de legume cu gălbenuș de ou și ulei pentru a da mai bine această după-amiază.
A treia Alimentarea se realizează în 14 ore. Copilul este dat cu o lingură de brânză de vaci, piure cu lapte matern, atunci este aplicat pe piept.
copil Meniu în 6 luni
Aici este ordinea de șase luni kormleniyai copil:
6 ore - piept de hrănire;
10 h - pasate crupe de hrisca (alternează cu ovăz și orez) - 150 g, brânză de vaci - 2 lingurițe, răzuire sau piure de fructe de mere - 3 linguri;
14h - brânză - 2 lingurițe, piept de hrănire, suc - 6 lingurite;
18h - legume sau legume-piure de fructe - 150 g de gălbenuș 1/2 și o linguriță de ulei vegetal, suc - 6 lingurite;
22 ore - alăptare.
ritm de cinci timp de hrănire. la care copilul este obișnuit să rămână neschimbate până la sfârșitul primului an de viață. Dar, în acest moment, nu este atât de mult lapte în mama rareori scade. Prima alimentare suferă de obicei mai puțin, și că este sfârșitul zilei un pic de lapte. În cazul în care cantitatea de lapte matern scade, este necesar să se termine hrănirea copilului în seara unul dintre amestecurile de lapte adaptate. iaurt sau lapte îndulcit fiert.
Atunci când hrănirea artificială a copilului în a șasea lună de viață, nutriție și modul de calitate alimentară în mai multe moduri similare cu cele ale alaptat. În loc să alăpteze copiii primesc astfel de formule adaptate, în absența lor - iaurt sau lapte integral. Ea suferă o modificare substanțială a treia hrănire. Copiii introduce un aliment nou - supa de carne. Acest lucru face posibil să se pregătească feluri de mâncare de legume sub formă de piure de cartofi si supa. Primul copil primește o bucată de pâine, care este macerate în bulion.
Atunci când hrănirea artificială se recomandă ca următorul meniu:
6 ore - formula de lapte adaptat sau iaurt (lapte integral) - 200 g
10 h - terci (hrișcă, ovăz, orez) - 150 g, brânză de vaci - 4 lingurite, suc - 6 lingurite;
14h - carne de legume supa de bulion - 20 g, un biscuit, piure de legume - 150 g cu 1 linguriță de ulei vegetal și 1/2 gălbenușul răzuire sau fructe piure de mere - 3 linguri;
18h - adaptat formula de lapte sau iaurt (lapte integral) - 200 g, sucuri - 6 lingurite;
22 ore - formula de lapte adaptat sau iaurt (lapte integral) - 200 g
Suc, mere ras, piure de fructe trebuie administrat numai în orele de hrănire. Bea pentru copil - apa fiarta obișnuită sau fructe și supa de legume. În zilele calde, bea acest lucru poate merge până la o jumătate de pahar.
În a șasea lună de viață a copilului trebuie să facă imunizările alternative: a treia vaccinare împotriva difteriei, tusei convulsive și a tetanosului și poliomielitei. Trebuie avut în vedere faptul că vaccinarea se poate face doar copii sănătoși, și după boli acute nu mai devreme de o lună.
Meniu pentru copii în 6 luni hrănite sticla-
Pe parcursul zilei de șase luni copilul poate fi dat hrană nu mai mult de 1 litru. Modul de hrănire a copilului la 6 luni în hrăniți cu biberonul - 5 ori la intervale de aproximativ 4 ore, cu o pauză de somn pe timp de noapte până la 8 ore. Hrănirea unui copil la 6 luni în flacon-fed va include un amestec de a substitui laptele matern, și năluci, care sunt introduse în această vârstă.
Ce să se hrănească copilul la 6 luni în hrănite sticla-?
În cazul în care un copil este hrănit cu biberonul. apoi pentru a adăuga la dieta de vitamine și minerale care lipsesc, momeli de pescuit pot fi administrate cu 2 săptămâni mai repede decât alăptează. La urma urmei, chiar și atunci când hrănire amestecuri, bine echilibrat în calorii, vitamine și minerale, respectarea deplină nu este alăptează, și este redus de imunitate. Deoarece meniul pentru copii 6 luni-vechi la timp de hrănire mixt ar trebui să fie introduse sucuri proaspete și piure de fructe, iar primul Atractivitatea este, de obicei, supa de legume, care are un 5.5 luni vor incepe sa adauge gălbenuș de ou și brânză.
Până la 6 luni introduc alimente solide pentru a doua, și trebuie să știți că puteți mânca copilul la 6 luni hrăniți cu biberonul. Până în acest moment a fost introdus deja terci 10% (150 ml), cu excepția sucului năluci de fructe trebuie să fie introduse (formula - 10n, când se presupune că numărul de luni n- copil începând de la 4 luni, adică 60 ml de suc) și aceeași cantitate de piure de fructe.
Dacă prima naluca a introdus piure de legume (170 ml), apoi se administrează un al doilea terci nada. A la piureuri de legume pot adăuga 10-20 g de curds, și prima jumătate și apoi un vitelin (fără alergii).
Meniu pentru 6 luni vechi copil sticla-alimentat de ceas
Copilul de 6 luni ar trebui sa aiba 5 mese aproximativ la fiecare 4 ore cu o pauză de 8-9 ore de somn pe noapte. Dimineața și seara hrănire - acest amestec. Pentru hrănirea artificială, un amestec echilibrat de conținutul caloric, nutritiv îmbogățit cu vitamine și oligoelemente, hipoalergenic.
Desigur, în cazul în care întrebarea este, ce altceva se poate hrăni copilul la 6 luni in sticla-hrănite, nu trebuie să uităm despre laptele de vacă integral, dar crește riscul de malnutriție din cauza unui conținut mai scăzut de calorii. Meniul aproximativă a copilului la 6 luni de sticla-hrănite:
- la 6.00 pm - amestec lactat până la 200 ml;
- 10. pm 00 - 10% de casă cereale sau terminat ml suc de cereale 150 (fructe proaspete) 60 ml;
- 14.00 - legume destrămat 170 ml piure, gălbenuș de ou;
- 18.00 - 20-30 g branza, piure de fructe 60 ml lapte formulă Suplimentarea 110-120 ml;
- 22.00 - ultima hrănire, amestec lactat până la 200 ml.
Dacă se dorește, puteți face năluci treia și a patra hrănire. dieta copilului la 6 luni, la hrănirea artificială ar trebui să includă o varietate de cereale (hrișcă, orez, ovăz), dar rareori tot ce se poate găti terci. care contribuie la dezvoltarea rahitismului și a excesului de greutate la copii.
Porridge pot fi gătite singuri sau de a face terminat cereale, lapte divorțați ambalare ad-hoc prescripție medicală. De asemenea, în meniul copilului la 6 luni de hrănire mixte se introduce diferite legume: cartofi, morcovi, sfecla, dovlecei, varză fierte, destrămat, cu adaos de zdrobit gălbenuș de ou fiert. Produse pentru piure de legume ar trebui să fie în stare proaspătă și nu provoacă alergii copilului.
Aceleași cerințe și pentru fructele din care sunt preparate cu sucuri proaspete și piureuri, de asemenea, pot fi folosite, special pregătite pentru copii de această vârstă. Din fructe folosesc numai cele care nu provoacă diateză. Cel mai adesea selectat mere, pere, prune, caise sau piersici.