Lecții de înot implică așa-numitele „înot uscat“ - clase în sala sau în aer liber, în funcție de perioada din an și doar înot - exerciții în apă.
Pentru lecții în sala copilului va avea nevoie de pantaloni scurți sau jambiere, lăsând deschisă genunchi, cămașă cu mâneci scurte și papuci, ele sunt, de asemenea, pantofi detașabile, acestea sunt aceleași pentru piscina. Te rugăm să-i fie fara tocuri, nu din plastic, solid.
păr fetele nu ar trebui să fie dizolvat. Coadă de cal, panglica, elastic. Este foarte de dorit să se facă fără metal, plastic, etc. pini cu ornamente și fără ca au rupt fără milă pălării și păr.
Este necesar înainte de formare pentru a elimina bijuterii din mâini și gât, este cerințele generale de siguranță pentru educație fizică. În cazul în care copilul dumneavoastră poartă o cruce și să nu permiteți-i să ia copilul, lăsați crucea va fi bine, (ruperea la o forță), un lanț de astfel de lungime încât panta joasă care cade pe fața lui.
În sala aflăm tot ceea ce ne ajută să învețe tehnica de înot propriu-zis. Clasa este format din două exerciții de dezvoltare specifice și generale. Dă locuri de muncă în casă, care necesită 15 de minute pe zi. Lăsați copilul Casa „învață“ să faci exercițiile date de formator. Acest lucru va ajuta să-l pentru a controla acuratețea performanței lor, deoarece copilul va încerca să fie bun pentru tine, „profesorul“ și pronunță nuanțele importante pentru a explica totul în mod corespunzător. Performanța de „teme“, împreună cu părinții lor, atunci când copilul joacă rolul de „profesor“, crește stima de sine și încrederea în sine.