Puțini pot imagina prăjiți sau coapte banane, deoarece acestea sunt de obicei folosite numai în formă proaspătă. Cu toate acestea, fructele a funcționat bine ca umpluturi pentru prăjituri, decoratiuni tort, și, de asemenea, ca o componentă a smoothie nutrient și delicios. Banane în rețeta cuptorului, care include ciocolata si mai multe calorii, suficient. De aceea, este puțin probabil să fie apreciat de fanii slăbire și nutriție a vasului.
Pentru prepararea de bunatati dulci ai nevoie de fructe coapte sau ușor necopt la vasul nu și-a pierdut forma după tratament termic. Check out rețeta și să încerce să facă un desert neobișnuit tine.
Datorită conținutului ridicat de fructoză în banane, în prepararea deserturilor necesită o cantitate mică de zahăr.
Reteta №1 clasic versiune desert
Rețeta clasică include următoarele ingrediente:
- Banane - 4-5 buc;.
- Orice ciocolată - jumătate din țiglă;
- zahar - 2-3 linguri. l.;
- Lemon - 1 buc;.
- ulei vegetal pentru ungerea coacere;
- cateva frunze de menta - optional.
„Cuptor“ trebuie încălzit la 200 de grade. foaie de copt unsă. Fructele se spală cu atenție, se scoate coaja, se taie pe lungime și cu grijă întinsă pe o foaie de copt. Din coaja de lamaie face coaja si sucul stors de ingredientul principal. Pe partea de sus a vasului este presărat cu zahăr, se adaugă o cantitate mică de condiment pentru coaja.
Banane în cuptor se va coace aproximativ 8-15 minute. Când este gata trata, ar trebui să fie trecut pe o farfurie si garnisiti cu frunze de menta. Serviti poate fi împreună cu înghețată și ciocolată topită.
Reteta №2. Versiune simplă de bunatati
Cu trecerea timpului, produsele răspândit pe o farfurie și generos stropit cu topit într-o baie de apă sau în ciocolată cu microunde. Top poti presara scortisoara desert. delicatesă Cald merge bine cu inghetata de vanilie.
Banana poate fi suplimentată cu un vârf de cuțit de scorțișoară sau vanilie - condimentele dau vasului o aromă neobișnuită, face chiar mai apetisant.