Dacă sunt afectate de amețeală, slăbiciune, dureri de cap și oboseală constantă, nu faptul că în cazul lipsei de vitamine sau de slăbire a corpului, după o iarnă lungă. Este posibil ca aceste simptome sunt cauzate de scăderea tensiunii arteriale, sau cu alte cuvinte, scăderea tensiunii arteriale. În cele mai multe cazuri, nu este periculos, dar atrage după sine disconfort semnificativ. tensiune arterială scăzută, simptome ale stării de boală și metodele sale de îndepărtare a provoca un interes sporit in randul medicilor si pacientilor.
Este important de știut:
Când este vorba de valorile normale de presiune, opinii divergente. Unii sunt înclinați să exacte standarde de performanță, în timp ce altele sunt supuse unor fluctuații semnificative în fiecare caz în parte. Și ambele conduc un caz destul de puternic în favoarea opiniei sale. Fără îndoială este faptul că sunt bine definite limitele superioare dincolo de care amenință cu consecințe foarte neplăcute. Dar ceea ce se referă la joasă presiune, de fapt, într-o mare măsură depinde de situația: valorile pe care o persoană anormal de scăzute și atrage după sine un declin în domeniul sănătății, pentru un alt absolut normal.
Există apare o întrebare destul de naturală: tensiune arterială scăzută - este cât de mult? În conformitate cu reglementările oficiale, limita inferioară a normalului este 100/60 mmHg și nimic mai jos această cifră este asociată cu anumite afecțiuni.
Forma de presiune redusă
luând în considerare factori provoca scăderea tensiunii arteriale și posibilele simptome dureroase ale acestei afectiuni sunt:
- forma fiziologica a tensiunii arteriale - in unele persoane, care tind să fie sistemul nervos parasimpatic mai activ, o presiune pe tot parcursul vieții nu mai mare de 90/60, și, astfel, se simt grozav. Dar, dacă din anumite motive presiunea este crescută la norma acceptată oficial, starea de sănătate care le-au lăsat mult de dorit.
- Reducerea presiunii anormală - este considerată adevărată hipotensiune arterială. Însoțite de dureri de cap, slăbiciune, dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, amețeli, greață și alte simptome.
Chiar și expertul dificil de a obține un răspuns clar la întrebarea de cât de mult presiunea este considerată a fi scăzută. Chiar dacă, prin măsurarea presiunii, veți găsi indicatori care sunt în mod clar nu până la norma stabilită, cel mai important, că ești în același timp, se simt bine și nu se simt disconfort.
Cauzele de reducere a presiunii fiziologice
În cazul în care o persoană care nu suferă de nicio boală, hipotensiune arterială poate fi cauzată de un mediu extern negativ și modul de viață:
- condiții de mare altitudine.
- temperatură ridicată și umiditate ridicată.
- Lucrări în munci periculoase - vorbim despre adânc în subteran, în căldură și umiditate ridicată.
- exercițiu sport cu sarcini mari - cu efort constant de cădere de presiune efectuează un fel de reacție de protecție a organismului, atunci când cel mai mic cost selectează modul de operare. În această tulburare, chiar are un nume special - „hipotonie ridicat de fitness“
- tulpina nervoase.
- Lipsa activității fizice.
- muncă mentală.
modificări patologice, care sunt însoțite de o scădere a presiunii
Când caută un răspuns la întrebarea de ce se reduce presiunea, medicul evaluează în primul rând, prezența pacientului următoarele infracțiuni:
- Tulburări cardiace - în boli cum ar fi insuficiența cardiacă coronariană, infarct miocardic, fibrilație atrială, tamponada cardiacă, și alte mușchiul inimii nu poate fi redus de la forța necesară pentru a tensiunii arteriale adecvate atunci când au aruncat în artere. Ca urmare, există o scădere a presiunii.
- Cerebral arterioscleroza - modificările aterosclerotice sunt localizate în vasele de sânge ale creierului sunt mai frecvente la persoanele în vârstă. Pierderea de elasticitate a vaselor de sânge care rezultă din incapacitatea lor de a micșora în mod adecvat și să se extindă. La aceasta se adaugă o deteriorare semnificativă a alimentării cu sânge, este responsabil pentru starea vaselor de sânge ale creierului centrului.
- Boli endocrine - hipotensiunea însoțește invariabil hipotiroidism și insuficiență suprarenală în organism, în care există un deficit de aldosteron, având ca rezultat pierderea de sodiu și deshidratare. La rândul său, lipsa de hormon tiroidian provoacă bradicardie și o scădere în tonul vaselor de sânge.
- Distonia - unul dintre simptomele acestei boli este lipsa de vasoconstrictia ca răspuns la condiții de mediu adecvate și eșecul de a menține un nivel optim al tensiunii arteriale.
- insuficient de sânge - ca urmare a unor hemoragii, deshidratare cauzate de diaree, sete, utilizarea de diuretice, există o scădere semnificativă a volumului de sânge circulant în organism.
- Embolismul pulmonar - a servit de multe ori cauza formei acute de hipotensiune arterială.
- Intoxicație de compuși toxici, accident vascular cerebral de căldură, un șoc dureros - în aceste condiții patologice acumulează volume mari de sânge în vasele care trec prin abdomen, in timp ce la nivelul membrelor si creierul sufera de sangerare.
- traumatisme cranio-cerebrale.
- Anemia orice cauză.
- boli oncologice.
- Aplicarea unor produse farmaceutice - reducerea presiunii observată când depășirea a spus antihipertensivele dozare, diuretice, miorelaxante, psihotrope.
Cum hipotensiune arterială?
Simptomele de tensiune arterială scăzută poate indica faptul ca cel mai hipotensiune arterială și alte boli. Principalele simptome ale acestei tulburări sunt:
- accident vascular cerebral - se simte o durere surdă în gât, temple sau pe frunte, uneori, dureri sunt pulsează. În unele cazuri, este unit prin greață și vărsături.
- Amețeli, pierderea cunoștinței, leșin când o persoană iese din pat brusc.
- Oboseala, letargie, slăbiciune, care a intensificat în după-amiaza târziu, când vine la sfârșitul zilei de lucru.
- Senzație de rău atunci când se schimbă vremea.
- Confuzie, incapacitatea de concentrare, probleme de memorie.
- Somnolență, senzație de slăbiciune, chiar și după o pauză lungă.
- Tulburări psiho-emoționale - gipotoniki, de obicei, de multe ori rămân în deprimat, prea cald-temperat și iritabil, este natura fragilă, predispuse la modificări ale dispoziției.
- Desenarea durere în inimă, tahicardie intermitentă.
- față palidă, ochi negri, buzele albastre și unghiile.
- tulburări intestinale.
- Mâinile și picioarele reci și umede, de multe ori se produce amorțeală.
- Scurtarea respirației.
Dacă credeți că una dintre cele mai populare în cuvintele mediu medical, care, ca un om tânăr care suferă de tensiune arterială scăzută, asigurați-vă că pentru a vira la o vârstă înaintată în hipertensive. În principiu, acesta este explicat fiziologic: atunci când o persoană are tensiune arterială scăzută pentru o lungă perioadă de timp acolo, organismul se luptă pentru a ridica lui care duce în cele din urmă la dezvoltarea hipertensiunii arteriale.
dacă hipotensiune arterială este periculos?
Scăderea tensiunii arteriale nu este la fel de dăunătoare organismului la fel de mare. Mai ales atunci când vine vorba de forma fiziologică de hipotensiune arterială, care nu constituie o amenințare. În cazul formei patologice, citirile de presiune scăzută poate indica dezvoltarea unor boli grave, sau manifestarea vasculară-distonie.
Deci, ce e periculos tensiune arterială scăzută la oameni:
- Pierderea cunoștinței - în cade posibil prejudiciu.
- Reducerea clarității și a acuității vizuale.
- Apariția simptomelor nedorite atunci când își exercită.
- Scăderea performanței și memoriei.
- Ataxie.
Adesea este căderea de presiune la punctul critic de indicatori pentru medicii de pe cursul bolii, care poate pune viața în pericol.
Cum sa scapi de hipotensiune arterială?
Pentru a crește presiunea și să îl mențină la un nivel normal, persoana, în primul rând, trebuie să urmați aceste reguli:
- Asigura un somn odihnitor - dacă omul sănătos suficient pentru a dormi șase - opt ore pe zi, The hipotensive la forțe de restaurare pot fi necesare nu mai puțin de zece ore.
- La trezire, pentru a nu sari din pat - trezire, ai nevoie de un pic de timp dat pentru masaj gât transformă capul, îndoirea brațelor și picioarelor. După aceea, câteva minute ar trebui să stea și numai atunci puteți obține în sus.
- plată zilnică de zece exerciții de minute dimineața.
- Nu uita despre mersul pe jos, jogging, joc de sport.
- Mănâncă dreapta - nici un post si diete stricte. Există o nevoie de porțiuni în mod regulat frecvente și moderate. Dieta a inclus legume, fructe citrice, struguri, nuci, morcov și suc de sfeclă, pește, legume. În cantități rezonabile utile afumate farfurii, muraturi, dulciuri. Presurizare produsele care conțin cafeină: cafea, ceai, cacao, ciocolată. Puteți bea numai băuturi fără gaz.
- Ia dușuri - prin urmare, este necesară creșterea treptată a temperaturii și a termina procedura cu apa rece.
Ce altceva trebuie făcut la domiciliu sub presiune redusă? Dacă cădea brusc de presiune, și nu există medicamente pe mână pot ajuta:
- Sare - pentru a pune sub limbă un vârf de cuțit de sare și supt fără apă potabilă.
- Miere și scorțișoară - poate fi dizolvat în apă, o linguriță de scorțișoară, se adaugă o lingură de miere și de băutură. Și vă puteți răspândi doar o bucată de pâine cu miere, se presara cu scorțișoară și să mănânce.
- Cafeaua - are un efect pe termen scurt, de altfel, nu ar trebui să abuzeze de acest medicament - o zi este suficient pentru a bea numai două pahare.
- Tincturi din plante medicinale - hipotensiunii demonstrat tinctura de ginseng, ginseng siberian, Schisandra si levzei.