După vreme rece prelungit am lucrat cu entuziasm de așteptare pentru zilele mai calde, care își pierd absolut capetele lor. Se pare că este timpul să eșarfe, cap perpetuă ceai rece și la cald cu miere a trecut. Dar, de îndată ce vine un cald și suntem non-stop începe să se bucure de toate plăcerile verii, imediat vine la răceli. „Cum așa, de ce, după toate vara!“ - deplângem, și tot pentru că ei nu cunosc adevărurile simple.
De exemplu, potrivit statisticilor, răceli și, ca urmare, afecțiuni ORL oamenii se îmbolnăvesc in vara la fel de mult ca și mai mult decât în timpul iernii 12%. Să încercăm să aflăm de ce?
Cauzele comune rece în timpul verii
În sezonul cald, ne confruntăm permanent cu schimbări bruște de temperatură: în stradă + 35 ° C, într-o cameră cu aer condiționat, de exemplu, + 20 ° C. O excursie la lac și la mare, de asemenea, însoțită invariabil de o baie în apă nu este întotdeauna cald. Vara după ...
Desigur, în căldura potoli setea băuturile lor de gheață mai frumos. Despre înghețată și pepene verde din frigider nici măcar nu trebuie să-și amintească! Și acest lucru este un adevărat test pentru gât nostru.
În zona noastră climatică, chiar și în timpul verii, temperatura pe timp de noapte este aproape întotdeauna 10, și, uneori, 15 grade mai mici decât în timpul zilei. Îmbrăcat în haine de lumină în dimineața, am uitat să ia cu ceva mai cald pentru seara, și de multe ori îngheață în mod semnificativ.
Desigur, răcelile în timpul verii (și mai mult) timp de an cele mai predispuse la persoanele cu un sistem imunitar slab. Și dacă nu avea grijă de faptul că, în primăvară pentru a consolida sistemul lor imunitar - in vara orice proiect poate duce la o durere în gât. rinită, laringită. faringita. otită medie și alte neplăcute „Ita“. Ca urmare, în loc de petrecere a timpului liber de vară ne așteaptă în gât răgușit, tuse, secreții nazale abundente, tratament și gânduri cu privire la modul de îmbunătățire a sistemului imunitar, astfel încât data viitoare pentru a evita boala.
Riscul de capturare o raceala este foarte sensibile la copiii cu vârsta adolescente în timpul verii (11-15 ani). Corpul lor este o mulțime de modificări, iar sistemul imunitar nu reușește să țină evidența totul. laringită special comune și amigdalite la băieți în timpul schimbării vocii.
tratament la rece
Toate răceli necesită neapărat odihnă, băuturi calde, clătiți gât și nas. Neîmpiedicarea pentru sănătate și complex de vitamine (A, B, C, D, E).
Dar, în nici un caz nu se poate referi la răceli neglijent de vară și o tratează. Ea, ca orice altă boală, acesta poate fi cronice. Prin urmare, tratamentul răcelii comune ar trebui să fie și componenta de droguri, este mai bine în acest caz, pentru a alege remedii homeopatice.
Primul semn al unui rece - un tratament curge nasul. care ar trebui să înceapă de la primele simptome. Medicii recomanda la rece (rinite, sinuzite) homeopate pe bază de plante preparat „Sinupret“. indeparteaza din umflarea mucoasei nazale, de asemenea, promovează o ieșire de mucus din sinusuri.
preparare recomandat combinat din plante „Tonzipret“ Când dureri de gât (lagingitah, amigdalite. faringite). acțiunea sa anti-inflamator ameliorează rapid și eficient simptomele.
Pentru cei care au dus la boli a cailor respiratorii rece (traheită, bronșită. Traheobronsita) și este însoțită de tuse și spută trebuie să ia expectorante, bronhodilatatoare, medicamente anti-inflamatorii, cum ar fi „Bronchipret“. El razhzhizhaet flegma și promovează încheierea acestuia.
Prevenirea răceli
Ei bine, pentru ca nu erau necesare medicamente, ai grija de tine, în vara așa cum o faci în timpul iernii. Ia-o umbrelă cu tine, nu se arunca cu capul în apă rece, încercați să înlocuiască cu băuturi calde gheață (nu fierbinte) ceai - el, întâmplător, este mult mai bine potolește setea și ajută să se răcească. Amintiți-vă că organismul este picături în condiții de siguranță de 5 ° C, așa că încercați să reglați aerul condiționat în funcție de temperatura exterioară. Amintiți-vă că proiectul în microbuz se poate dovedi a avea consecințe mult mai grave decât nemulțumirea cuiva, așa că nu ezita să insiste asupra sănătății în!