Astăzi, numărul persoanelor cu boli digestive este în creștere rapidă. Foarte adesea pacienții îngrijorat cu privire la nivelul ridicat sau scăzut de aciditate.
De asemenea, este în creștere adesea aciditatea din stomac, ceea ce poate duce la dezvoltarea de gastrita sau ulcer peptic, mamele îngrijorat cu privire la viitor. La om, această grupă de vârstă situația este complet diferită - probleme cu rezultatele tractului digestiv la un nivel scăzut de aciditate. Dar acest lucru nu înseamnă că persoanele în vârstă nu vor fi interesați să citiți informațiile din acest articol, deoarece consumul de alimente care cresc aciditatea, va fi posibil să se normalizeze mediul de acid, și de a îmbunătăți digestia și starea generala de sanatate.
Din care crește aciditatea sucului gastric?
Creșterea secreția secreției gastrice sub efectul nu numai alimente, ci și de alți factori, printre care se remarcă:
- Instalate necorespunzător consumul de modul de alimente.
- Beriberi.
- Fumatul.
- potabilă frecventă de băuturi alcoolice.
- Utilizarea medicamentelor.
- Stresul frecvent si intra in conflicte.
Cel puțin rar crește aciditatea gastrică predispoziție genetică. atrage imediat atenția asupra aciditate scăzută a crescut, nu fuma, bea alcool și în mod conștient nervos. Astfel de metode „non-tradiționale“ de tratament aplicate doar mai multe daune. În cazul în care pacientul are aciditate gastrică mai mare decât în mod normal, este necesar să se refuze de la astfel de produse:
- Dulce.
- Fried și gras.
- carne și mezeluri fumate.
- Murături și marinate.
- alimentare acute și alte mirodenii.
- Mere.
- Tomate.
- Citricele și sucurile de la ei.
Nu este nevoie să vă răsfățați ceaiuri, brewed deosebit de puternică, și cafea, precum și utilizarea pentru gătit o mulțime de oțet. Ar trebui să fie, de asemenea, a spus de citrice, în special lămâi, deoarece mulți pacienți sunt interesați de întrebarea dacă lamaie mărește aciditatea din stomac? Bineînțeles că da! Prin urmare, este necesar să se renunțe nu numai din lămâi, dar, de asemenea, din sucul de lamaie, portocale, mandarine și alte specii exotice. Astfel de produse nu numai creșterea concentrației secreției gastrice, dar spori aciditatea urinei și va acționa pe membranele mucoase ale stomacului, ca un stimulent puternic (in special infricosator in boala ulcer peptic).
Consecințele aciditate crescută
Pentru o creștere a concentrației sucului gastric din responsabilitatea este acidul clorhidric, care este produs de glandele fundice. Dacă aceste glande funcționează în mod corespunzător, nivelul de aciditate nu se schimbă, și nu există nici procese patologice în mucoasa stomacului. La aceleași glande neregulate fundamentale de acid clorhidric este produs în exces, rezultând în gastrite, ulcere și alte boli:
- Burn stomac.
- Răspândit în stomac bacterii Helicobacter pylori clasa.
- Intoxicație.
- Probleme cu pancreasul.
- procese patologice in ficat.
Produsul vă permite să normaliza nivelul de aciditate?
Pentru a normaliza aciditatea din stomac și să păstreze concentrația de suc de la un nivel normal, trebuie să urmați dieta dreapta, ceea ce va ajuta la reducerea eliberarea excesivă a secreției gastrice. Pentru a face acest lucru, mananca un pic, dar nu mai puțin de 6 ori pe zi și să mănânce alimente numai fierte, zapechnom sau compoturi. Aceasta crește eficiența raportului corect dietetice de oligoelemente, vitamine și ZHBU. În cazul în care pacientul a crescut aciditatea stomacului in gastrita si alte boli gastro-intestinale, aveți nevoie pentru a umple dieta de zi cu zi următoarele produse:
- Produse lactate (cu excepția producției de lapte acru-).
- fructe și legume acru, mai bine le coace în cuptor.
- Ulei vegetal și unt cu moderație.
- Ouă.
- supe și supe, piure de cartofi.
- Paste (fara sosuri, sosuri și condimente).
- carne slaba si peste.
- Produse de patiserie de la un non patiserie.
- pâine „ieri“.
- cereale integrale.
Vreau să atrag atenția asupra faptului că este nevoie de alimente sănătoase să fie împreună cu medicul care va face tot posibilul în mod corect și să dea recomandări necesare.
remedii populare la hiperaciditate
Astăzi, există mai multe căi de atac populare, care, sub forța de a reduce nivelul de aciditate și au un efect sedativ. Foarte des în medicamentele populare incluse miere și alte produse apicole, precum și:
- suc de aloe.
- Lapte.
- Ulei din semințe de dovleac.
- uleiul de cătină.
- salata verde.
- "Shepherd Bag".
Tabelul de mai jos rezumă remediile populare care împiedică creșterea de aciditate, scuti arsuri la stomac si alte simptome neplacute de boli gastrice.
Este, de asemenea, foarte popular printre oameni sa bucurat de un instrument care a justificat mult timp eficacitatea sa cu boli gastro-intestinale si arsuri la stomac - bicarbonat de sodiu. O astfel de substanță începe imediat să reacționeze cu secreția de acid gastric si se imparte in apa neutra si dioxid de carbon. , Trebuie să bei 1ch.l. pentru a minimiza disconfortul care însoțesc bolile gastro-intestinale bicarbonat de sodiu. Vă rugăm să rețineți că folosesc în mod regulat astfel de „medicament“ nu este în valoare de ea, pentru că nu se poate prezice ce valoarea sa este necesar pentru a neutraliza mediul acid. Dacă substanța alcalină este în exces, efectul său va fi nu mai puțin distructivă decât acidul uric.
Cum sa faci un meniu cu aciditate ridicată?
Acum e timpul să vorbim și dietele cu o concentrație mare de suc gastric mai detaliat. atrage imediat atenția că nivelul ridicat de acid, pacienții trebuie să mănânce alimente care conțin o mulțime de:
- Sodiu (fructe de mare, legume, legume, cereale).
- Potasiu (fructe, nuci, branza, ficat).
- Calciu (brânză, cereale, fructe de pădure, ierburi).
- Magneziu (semințe de floarea-soarelui, dovleac, susan, alge, ciuperci).