Pentru a lucra în industria de modelare nu este la fel de ușor cum ar putea părea din afară. Fiecare kilogram format (sau chiar grame) este văzută neapărat ca angajatori și paparazzi intruziv. Deoarece modelele reprezintă o abordare foarte responsabilă față de problema produselor alimentare, practicarea cu regularitate diferite diete.
Am fost nici o excepție și lider show de televiziune „Next Top Model de America de» Tyra Banks pentru reincarnari repetate care a fost uitam întreaga lume.
Cu câțiva ani în urmă una dintre cele mai TidBITS a început fotografie în lumea show de afaceri, care „împodobită cu“ noi forme de Tyra. În timp ce ea a revenit la dimensiunea 48, care, ea însăși, a fost cu succes văzut de multe reviste glossy, care urmează îndeaproape viața de stele.
Cu toate acestea, foarte curând în New York, a fost o sesiune foto în timpul căreia Tyra în sine a prezentat în toată splendoarea sa, surprinzator pentru toată lumea absolută model mai vechi de-stroynostyu.35 ani a fost îmbrăcată într-o rochie argintie Slinky și cizme negre înalte. A fost apoi că mulți, interesați de întrebarea, ceea ce este o dieta Tyra Banks, la fel de frumoasă cât mai curând posibil, a fost capabil să-și recapete fostul său eleganță, în timp ce caută destul de sănătos, vesel, plin de putere și energie.
Cât de subțire Tyra Banks?
Potrivit celor mai Tyra, corpul ei a placut intotdeauna, deoarece timp de aproximativ doi ani, ea nu se gândește la puterea lui, rasfat le inghetata si salata cu bacon. Este de la aceste model bine-cunoscut, în primul rând și a refuzat să redescopere parametrii de model. În același timp, ea a dat preferință unei alimente mai sănătoase și cu puține calorii, meniul este o combinație de clase de fitness regulate.
Într-unul din interviurile sale, Tyra a spus despre principiile puterii sale. Ea folosește fructe proaspete în cantități mari, și include în meniul de salate cu carne de pui, creveți, și alte produse proteice. Și, ca o gustare alege legume crude, inclusiv ceapa.
Se pregătește pentru modelul bucătar, ea ar angajat, ca munca nu lasă timp suficient pentru ei pentru a pregăti alimente gustoase și sănătoase.
Multi nutritionisti numit alimente Tyra Banks unul dintre cele mai echilibrate și prietenos, mai ales dacă îl comparăm cu rații de alte modele, pe care se poartă de multe ori cu tot felul de diete expres monoditemai și alte experimente potențial dăunătoare asupra propriului său corp.
Activitatea fizică Tyra
Conform modelului, înainte ca ea nu a putut merge la sala de sport de luni de zile, și apoi începe brusc pentru a rula pe 3 mile (aproximativ 4.8 km), într-o zi! Cu toate acestea, acum este mult mai grave preocupări la stres fizic, care încearcă să se conformeze antrenamente regulate. regula de fier - un jogging de zi cu zi. ocazional să se înlocuiește pur și simplu de mers pe jos pe distanțe lungi.
De fapt, modelul de plătit în favoarea metodei de pierdere în greutate, pe care am fost mult timp recomandăm zel dieteticienilor. Este, desigur, despre nutriție adecvată, combinate cu exercitii fizice. Acesta ar trebui să evite tot felul de diete, la care ea se referă Taira extrem de negativ, la fel ca în general, dispretuieste orice restricții alimentare.
Mai mult decât atât, după ce a pierdut în greutate pe o dimensiune de 4, Tyra a făcut o declarație neașteptată. Conform modelului, revizuirea fotografii, ea a dat seama că ea într-adevăr sa schimbat drastic - ea a fost foarte dornici de a scăpa de kilograme în plus, și ea a reușit. Cu toate acestea, rezultatul în cele din urmă nu a fost mulțumit. „Tu mă ierți, dar fundul meu îmi este dragă. Acesta ar trebui să rămână în vigoare și nu se topesc din cauza experimentelor mele dietetice „- a spus un lider de“ next top model America ".
Apropo, emisiunea TV care participă în nici un caz nu recomanda limitarea dieta. Dimpotrivă - un apetit foarte sănătos încurajat!