Cum să supraviețuiască demiterea concedierii, stresul, pierderea de locuri de muncă

Cum să supraviețuiască demiterea concedierii, stresul, pierderea de locuri de muncă

Foto: Wavebreak Media Ltd / Rusmediabank.ru

Desigur, ardere - lucru mai neplăcut, dar un comportament corect poate ajuta să ajungeți la acele înălțimi, care, în locul vechi, nu s-ar putea să se gândească indrazni. Nu uitați - vă puteți încadra întotdeauna totul în favoarea lor. Viziunea situația se poate schimba în mod dramatic în funcție de ce unghi te uiți la ea.

Cel mai important lucru pentru concediere - să nu cedeze în fața emoțiilor negative care apar. Desigur, vei fi neplăcute, umilitoare, jignitoare si chiar infricosator - dar nu lăsa totul să te înghită, sau așa pot ataca și depresie. Emoțiile negative sunt atât de rău pentru persoana care de multe ori după depresia bolnav cu adevărat. Și fără situații fără speranță, așa - transmite noi începuturi! Cine stie - poate vechi deja trăit mai mult decât ei, și este timpul să se dezvolte în continuare, pentru a face mai mult?

Nu este timpul să se gândească?

Dar, înainte să nu mă fac prins accidental gândindu-se că ar fi frumos să schimbe locul de muncă? Dacă ceea ce faci, nu fi distractiv, poate că aceasta este șansa ta de a găsi destinația ta?

Apropo, nu gândiți-vă dacă a începe propria afacere? Sună tentant? Sau poate ai visat anterior despre asta? Apoi, după demiterea se pot dedica pe deplin la propria lor urmași. La urma urmei, ceea ce ar putea fi mai bine decât să lucreze pe el însuși?

Pentru locuri de muncă, veți avea nevoie de:

Plasați relua on-line, dar nu sunt limitate poziție pasivă, nu așteptați până când se numesc. Consultați serviciul de angajare, mers pe jos, uite, apel, să participe la interviu. Nu te teme de întrebări despre ce ai fost concediat. Se prepară un răspuns decent și sincer. Acesta din urmă, de altfel - o necesitate, pentru că puteți verifica prin apelarea la locul vechi de muncă.

Ce se întâmplă dacă lucrarea este încă acolo, și banii plecat? Reducerea costurilor de potrivire a dispus și capabil, picătură toate inutile. Găsiți un freelancer part time - traducător, jurnalist. Cine știe, poate că va place programul, astfel încât liber îți dai seama că te-ai găsit. Dacă nu - vei câștiga niște bani ca apare un loc de muncă permanent.
Și poate ai un hobby interesant? Acesta poate fi, de asemenea, transformat într-o sursă de venit, sau chiar se realizeze în ea.

• Ai grija de tine! Nu stai jos pe junk food, nu arunca sport. Exercitarea ar trebui să fie o zi cu zi și familiar! Păstrați-vă în formă pentru noi începuturi!

• Dacă vă simțiți tristețe sau alte emoții negative, amintiți-vă toate realizările lor, acele momente când ai fost fericit cu ei înșiși.

• Nu reușesc să profite de patronajul cuiva, nu refuza ajutor. Nu ezitati sa vorbesc cu oamenii despre căutarea de locuri de muncă. Cu cât este mai familiar va ști ce se întâmplă, cu atât mai repede va putea face față situației!

• Nu limitați căutarea la un singur domeniu de activitate. Nu-ți fie frică să încercați ceva nou - poate că vei ajunge la înălțimi mari.

• După ce a fost refuzată, nu vă faceți griji și nu vă descurajați. Motivul nu poate fi în voi, și că în acest moment nu sunt necesare noilor angajați în cadrul companiei. Nu uitați să lăsați un CV - cine știe, poate mâine cineva decide să demisioneze și amintiți-vă imediat despre tine?

articole similare