Dr. Ducane a deschis slăbire tărâțe de ovăz mondial, care sunt fundamentale pentru această zi au fost în hrană numai animale.
Între timp, tărâțe de ovăz au un complet unic pentru calitățile organismului dietyaschego: activa microflorei intestinale, de a promova dezvoltarea de vitamine B, care sunt responsabile pentru funcționarea normală a sistemului nervos și imunitar, activitatea creierului, schimbul de energie, starea pielii. De asemenea, tărâțe de ovăz sunt bogate in vitamine (A, E, grupa B), oligoelemente (cupru, zinc, potasiu, și altele).
Una dintre principalele calități ale tărâțe de ovăz - acțiunea lor de absorbție. Datorită ele contin fibre brute tărâțe de ovăz absorbi un volum de 25 de ori mai mare decât propria sa. Astfel, ele absorb surplusurile alimentare și depozite nocive în intestin și le elimina la exterior, care este, reglementa functia intestinului, detoxifierea organismului, creând un sentiment de sațietate, reduce colesterolul rau, imbunatateste sistemul cardiovascular.
Prin urmare, acest produs minune - o componentă obligatorie a tuturor etapelor Ducane dieta.
Se prepară tărâțe de ovăz poate fi o varietate de moduri. Luați în considerare cele trei cele mai comune.
Puteți face clătite rapide sau tort. Acesta poate fi sare - și apoi am pus-o pe o bucată de carne sau brânză, și va mânca ca un sandwich. Sau dulce - la ceai.
tort plat Ducane (reteta intr-o tigaie)