Se pare că pentru a pierde în greutate, să mănânce timp de noapte nu este doar posibil, ci chiar necesară. Ea are o valoare care este. Dacă aveți nevoie urgentă de un fir cu plumb mic, lamaie pe noapte pentru pierderea in greutate tine ajutor. Ai auzit ceva de genul asta?
Este adevărat?
Lamaie peste noapte combinat cu proteine animale induce pituitara sa dezvolte specific „stres“ hormonul ACTH - hormonul adrenocorticotrop. ACTH este doar implicat în arderea de grăsime, pe care le căutăm în mod constant. Deci, în scopul de a pierde in greutate, este necesar imediat înainte de culcare mânca o bucată mică de carne sau pește (30 g), împreună cu o lămâie.
Ei bine, lamaie descompune grasimile, stimuleaza metabolismul si accelereaza digestia alimentelor, spune multe, și, de asemenea, am scris în repetate rânduri despre ea (suc de lamaie Dieta. Lamaie pentru pierderea in greutate. Dieta lamaie pentru pierderea in greutate si alte elemente). Cu toate acestea, o greșeală să creadă că un acru de citrice capabil să rezolve problema excesului de greutate. Pentru o noapte de lamaie poate dura câteva sute de grame de exces de lichid acumulat în corpul dumneavoastră. În principiu, în dimineața, în teorie, există întotdeauna un fir cu plumb mic, care, în seara din nou compensată de consumul zilnic de alimente.
Lamaie peste noapte pentru pierderea in greutate - este un mit! Cum să nu se răcească, dar nu este nimic mai eficient decât un stil de viață sănătos activ, care include o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate moderate. Nu se va pierde in greutate, daca te sufoci de lamaie (dacă aveți o greutate mai mare de 68 kg, ar trebui sa mananci cel putin o lamaie, în cazul în care mai puțin - destul de jumătate). Dar niște manșoane de apă - da. Cu toate acestea, nici o semnificație specială, deoarece, după primul aliment fluid de primire sau ea se va întoarce înapoi. Și confundat cu acest lucru, în cazul în care problema de baza a excesului de greutate (acest lucru este în cazul în care este aveți într-adevăr!) Rămâne nerezolvată. Mai mult decât atât, folosind lamaie pierdere în greutate peste noapte, veți evita o serie de probleme de sănătate, ceea ce va elimina mult mai greu decât pentru a scăpa de un kilogram.
Ce să se aștepte de la o lamaie?
Mai întâi de toate, vă va provoca mai multe daune dinti: spalati pe dinti dupa ce mananca o lamaie este imposibil, ca smalțul devine extrem de sensibil, și a lăsat acidul ei este distructiv și ruinător.
În al doilea rând, doare stomacul. Mi se pare să sufere, dar cu aciditate ridicată și boli cronice - un milion de procente.
În al treilea rând, fetele ne spun că poate pierde ciclul menstrual, ceea ce înseamnă că o astfel de pierdere in greutate, de asemenea, într-un fel afecteaza hormonii.
În plus, poate exista o reacție alergică.
În general, prețul de un pic mai scump pentru minus 300 g în dimineața, nu crezi?
Special dlyanetkilo.ru - Elena Kychak
Lemon noapte slăbire: comentarii
Metoda dezgustătoare a încercat timp de două zile și nu mai este suficient ca tarta minus chiar de grame nu a fost în dimineața, la toate, și chiar și apoi a venit arsuri la stomac pekuchaya, a trebuit să meargă la doctor, a cărui gastrita nu este încă acolo, la meree am n ea nu se simte a apărut, așa povești, tort liber nu se întâmplă prea ușor, niciodată păcălit de o astfel de dieta
cu siguranță că de lamaie pierde in greutate este un rahat, dar poate fi o lamaie folosit ca o gustare este indeparteaza perfect foame, și chiar mai bine pentru a face citric vodichku și se bea pe parcursul zilei atât de bine întrerupe foame, dar nu la abuz din cauza arsuri la stomac nu minuemo, și, în general, pentru pentru a pierde in greutate, trebuie să ocherred mai întâi să mănânce mai puțin și exercite apoi face, și apoi te obișnuiești cu toate astea
Așa că, de asemenea, a încercat să prostie, nu subțire nu într-adevăr tot ceea ce lămâie ajută cu siguranță acolo grăsimi descompun, dar această metodă nu este o metodă care este citric clasa Vodicka, și încă mai am după aceste lămâi pentru noaptea dinți de oțel foarte mult sensibilă nu cred și nu încercați toate la fel nu va funcționa, și chiar dacă problemele de stomac și apoi va începe să se rănească trebuie să fie precauți