De la portocale poate crește grăsime și a pierde in greutate

Dacă aveți portocale, împreună cu restul alimentelor, sau chiar o oră după masă și metabolismul încetinit, este posibil pentru a obține de grăsime și destul de repede. Mulți oameni uita cumva cu privire la conținutul în portocale, mai degrabă cantități mari de zaharoză, care crește puternic nivelul de insulină și fructoză. Și insulina, hormonul fiind un vehicul, trage repede în afară toate substanțele nutritive (toate produsele alimentare pe care a avut timp pentru a digera în stomac) asupra celulelor în rezervă, care nu permite ca acestea să fie transformate în energie. Și dacă încă mai aveți timp să zaharoză parțial transformată în, glucoza, care merge direct la sursa de alimentare, fructoza sub formă de acizi grași, sa dus direct în depozitele de grăsime, foame să aștepte zile întregi.

Chiar dacă mâncați portocale și nimic altceva, tot pierde in greutate ar fi destul de ușor. Organismul lent imediat jos metabolismul si va salva fiecare calorii si Cocoon. Ei bine, daca mananci doar 1 portocala pe zi și nimic altceva, apoi pierde cu siguranță în greutate într-adevăr. Iată-mă doar îndoiesc că acest lucru poate fi o fâșie lungă, iar dupa dieta greutatea se întoarce mai mult înapoi, și cu o marjă în cazul în urma unor astfel de greve.

De la portocale poate crește grăsime și a pierde in greutate

Dacă sunt legate de un pat și să nu se miște, astfel încât să nu consumă energie, și se hrănesc numai portocale, atunci sunteți deja în a doua zi va aduce înapoi pe ele și obținerea de grăsime, puteți pierde în greutate nu numai. Deși portocale și dulce, dar ele nu sunt bogate in calorii. E ca iarba de mestecat. Acid gasit in portocale, este dăunător în cantități mari pentru stomac, poate fi gastrita si ulcer.

articole similare