Motivele pentru care cafeaua slabit
Mulți iubitori de cafea spun ca efect laxativ ușor. Cineva bea digestiv este mai puternic la cineva mai moale, dar sunt puțini oameni care pot spune că cafeaua nu are nici un efect asupra lui. efect laxativ se realizează datorită faptului că cafeaua stimulează peristaltismul - adică, tonifiaza intestinul subțire și gros, îmbunătățind astfel circulația conținutului lor. Mai mult decât atât, acest efect nu are cofeina, din moment ce pune la cale chiar decofeinizata continuă să funcționeze în același mod. Uneori, efectul laxativ al cafelei este atât de mare încât un scaun la persoana devine lichid.
Există o concepție greșită despre ceea ce un laxativ este doar cafea cu lapte. De fapt, cafeaua slabă și singur, fără lapte. Dar laptele în efectul său asupra intestinelor, și este, de asemenea, capabil să funcționeze fără cafea.
Se poate auzi de multe ori că cafea - un diuretic puternic. De fapt, dacă nu abuzeze de această băutură, iar dimensiunea cupa este relativ mic, efectul diuretic, nu veți observa. Pentru a se produce consumul excesiv de cafea peste 500-600 ml pe zi. Este important să se înțeleagă faptul că, în curând după ce a băut o ceașcă de cafea o persoană are dorința de a merge la toaletă. Acesta nu poate fi considerat un efect diuretic, o „prelucrare“ a fluidelor din organism foarte repede. în termen de 10-20 de minute.
Este efectul de cafea pe pierdere in greutate
De multe ori oamenii cred că de cafea, datorită unui laxativ ușor efect diuretic este capabil de a le face mai subțiri. Nu putem spune că aceasta este iluzia perfectă, dar este important să se înțeleagă exact cum face cafeaua. În primul rând, creșterea tensiunii arteriale și accelerează metabolismul, ceea ce duce, în general, la faptul că organismul transforma rapid rezervele lor de energie.
De asemenea, cafeaua contine ingrediente speciale: compuși de fenol peridinians și vitamine P, care contribuie la distrugerea celulelor adipoase. Acești compuși sunt eficienți, inclusiv, și atunci când sunt utilizate topic. De aceea, cafeaua poate înfășurați un pic de ajutor în lupta împotriva celulitei.
Uneori se poate auzi despre un mod destul de ciudat de a pierde in greutate cu ajutorul cafelei. Această băutură este întreruptă apetitul. în timp ce de la sine este, fără adaos de lapte și zahăr, nu are aproape nici o valoare energetică. Așa că, uneori, oamenii beau, atâta timp cât posibil pentru a supraviețui fără alimente. Dar acest lucru nu este cel mai sănătos mod de a reduce pofta de mancare, nu este recomandat să le abuzeze.