Cum de a opri soțul gelos - Psiholog

Cum de a opri soțul gelos - Psiholog
Cum de a opri soțul gelos? Aceasta este întrebarea tulburătoare multe femei căsătorite. sfaturi simple cu privire la modul de a scăpa de aceste sentimente distructive - nu. Puțin probabil să fie în măsură să o facă complet chiar și după trecerea unui singur curs sau o terapie psihologică scurtă, deoarece necesită o transformare profundă a muncii personale. Cu toate acestea, vom încerca să descrie tehnologia care va răspunde la întrebarea dvs. ca să înceteze să mai fie gelos pe soțul ei, și, în special, modul în care să se oprească pe soțul gelos pentru toate într-un rând, cu nici un fundament.

Cineva găsește o gelozie prost, crezând imaginația ei. Dar faptul că este practic fiecare femeie cel puțin o dată pentru a ține cont de gelozie lui nefondate.

Când ne-am aștepta de la soțul ei un anumit mod de comportament, sigur că el devine atențiile altor femei, și sugerează că el ispitit vreodată în mod constant gelos și griji, defilați trădare în capul meu - atragem acest scenariu. Ne-am așteptat o proprietate pentru a deveni realitate, de aceea este important pentru a scăpa de orice temeri. experiențe, îndoieli, nu te mai uita pentru confirmarea temerile lor, să pună la îndoială soțul ei. Făcând acest lucru, introduceți-vă într-o stare de panică. frică, dar, de asemenea, da soțul ei să înțeleagă - ești gelos pe el, frica de infidelitatea lui, ca să aibă o bază. Soțul ei, de asemenea, atras în acest scenariu, chiar dacă originalul și nu au avut gânduri să se schimbe! Și dacă suspiciunile tale sunt maniaca, sunteți literalmente bătăi de cap unui om - el ar putea crede că nu avea nimic de pierdut și inconștient să încerce să justifice temerile, corespund imaginea negativă pe care l-au pus.

Cum să nu mai fie gelos fostul soț?

Ruperea relațiilor. în special sexul frumos are instabilitate emoțională, lipsa de speranta si depresie. Prin urmare, gândirea critică nu funcționează. Femeile, uneori, începe să se gândească că, prin întoarcerea în trecut, se va normaliza toate. Și aici este necesar să se cont de el însuși, că o astfel de reacții de stat și negative sunt naturale, iar acestea vor avea loc, numai daca le dai timp. Diferența este o schimbare bruscă a condițiilor externe de viață pentru a se adapta la faptul că au nevoie de o anumită perioadă de timp și efort pentru a trece printr-o etapă de depresie, vinovăție, și chiar ca noi acțiuni, care sunt diferite de comportamentul anterior. Deși nu este necesar de a forța evenimente - totul vine de la sine.

Este necesar să se facă în această situație? Nu încerca să construiască rapid o nouă relație, nu încercați să plece brusc în direcții diferite, nu uita neapărat pentru unele hobby-uri pentru a distrage atenția. Răspunde mai bine dimpotrivă, eliberând emoțiile. Vreau să plâng - plânge, vreau să rupă feluri de mâncare - bătăi. Cu cât este mai acting afară se întâmplă, cu atât mai repede mintea se adapteze la noile condiții de mediu.

Gelozia după rupere în sus - este speranța că va fi din nou împreună, această încercare de a asocia viata ta, este răspunzător în locul fostului soț al vieții sale personale. Se încălzește starea emoțională negativă după diferența este că alimentează, nu lăsa cursul natural al adoptării acestei relații sa încheiat. Lasă-l să plece, să se în interiorul fostului partener de a face ce vrea, să trăiască o viață în care nu mai tine si tine este - de a trăi liber de ea, deschis la noi experiențe. Înțelege, el trăiește o pauză prea și pot avea dificultăți de adaptare la starea emoțională apăsătoare, astfel încât chiar și să poată răspunde în mod adecvat, până la provocări în direcția ta. Dar asta e viața - este acum singurul pe deplin propria responsabilitate. Și viața ta - doar responsabilitatea dumneavoastră. El alege ce vrea. Și vă decideți că veți găsi pentru tine se potrivesc.

În ce stadiu există gelozie? Când ne imaginăm un proces de selecție în favoarea unui alt în locul lui. Cu toate acestea, a priori, omul care a rupt relația, nu au posibilitatea de a alege în direcția pe care, cel puțin nu chiar el va arăta, ați terminat deja relația. Pentru femei, ar trebui să existe nici un mister sau un eveniment traumatic care fostul partener se va întâlni fete noi.

Cum să nu mai fie gelos fostul soț? Ex-soț - o altă persoană adultă, care a fost format de până la tine și este singurul responsabil pentru intimitatea. Nu te duce în jos pentru a găsi cauzele de separare în sine, deoarece era relația dintre două mature, să sperăm că oamenii. Nu dramatiza exagera, liber de greutatea de responsabilitate pentru relatiile din trecut, încercând să ia vina pentru ei. Este natura umană să se asocieze cu un eveniment care are loc cu fostul partener, chiar și după ceva timp. Recunoaste ca nu este mai mult decât circumstanțele, iar acum sunteți adulți individuali. Multumeste și de presă va fi liber pentru o viață nouă.

Cum de a opri fosta soție soț gelos lui?

Întâlnind un om, uneori, o femeie este îngrijorat de faptul că ea a trebuit să fi avut o relație, și nu singur, și chiar experiența relațiilor de familie. Teama că omul ar putea fi mai bine decât ea îl poate oferi, previne construi relații. Chiar și atunci când un om demonstrează în mod clar dragostea lui, aceste gânduri ca o gaură de vierme nu poate da pace. Pentru a reduce acest ultim cap inutile cosit - se aplică forța pentru a privi dintr-un unghi diferit. Tocmai pentru că ceea ce omul a fost de până la tine pentru a experimenta o relație - a format o bază, aceasta se datorează faptului că ei înșiși mai mult decât bărbații fără experiență, este în măsură să aibă grijă de, mai sexual știință de carte, care este folosit pentru a referi la tine! Caute o grație trecutului său, că a creat partenerul tau ce a avut loc astăzi, pe care te-a cunoscut.

O femeie isi face griji de multe ori uitat, dacă fosta soție a omului, în cazul în care a căzut din dragoste. Și ea nu știe sigur ce relația lor, în cazul în care dragostea a fost, în ce condiții și cum să ne despărțim. Amintiți-vă, pentru a cere un om despre relația trecut este pur și simplu lipsit de sens. Orice om sănătos, probabil, râde off în loc de a răspunde la această întrebare, nu doresc să-și amintească trecutul, oricare ar fi ea.

Cum de a opri fosta soție soț gelos lui? Psihologii nu recomandă să se gândească la ex-relații ale partenerului, și să se concentreze asupra faptului că vă conectează astăzi - astfel încât în ​​centrul atenției va redirecționa energia în direcția corectă asupra a ceea ce poate afecta, schimbarea și de a îmbunătăți. Și va fi în cele din urmă decisivă este dacă un om uita ultima soție, fie că va deveni cea mai importanta femeie din viata lui. În loc de îngrijorătoare și încearcă să înțeleagă problemele care nu au nici un sens - da omului dragostea, bucuria, energia feminina, reface relația ta în fiecare zi, în fiecare clipă. Înconjurate-te și relații, veți observa că locul de emoție și un motiv de gelozie nu mai este.

Cum de a opri soțul gelos - Psiholog

Analizeaza cu ajutorul psihologiei la exemplul specific, dacă și cum să se oprească pe soțul gelos pentru toată lumea. Firma se pregătește să sărbătoare soțul tău - aniversarea companiei. Aranjamentul este astfel încât toți angajații vin fără partenerii lor. Deci, vedeți deja ca favorit literalmente situându-se în anticiparea, după cum va fi distractiv pe această vacanță corporative, vă imaginați imaginea de modul în care acestea vor fi acolo să se distreze, să danseze, să bea șampanie, dar nu va fi în jurul valorii. Aveți modificări ale dispoziției, există unele gânduri pe care le capturați gelozie.

Recunoașteți-vă în gelozia situației și să încerce să-l ia în afară de pe rafturi. Să ne uităm la modul în care se schimbă în momentul de gelozie. Că schimbările în nivelul corpului, ce poziție iei? Pentru unii este exprimată ca o reținere, ca și în cazul în care tensiunea șir, stresul se leagă, astfel încât nimic nu este imposibil de a face ceva cu el. La cealaltă, dimpotrivă, este aruncat haotic în jurul valorii de apartament, rearanjarea obiecte, încercările de a apuca de afaceri. Veti gasi tot ce nu este neliniștit, întrebându, unde este dreptatea că soțul va fi acolo să meargă și să se relaxeze, și trebuie să stai, stai. Observați și notați modul în care corpul dumneavoastră a reacționat.

După ce să ne trimiteți atenția la ceea ce are loc în planul mental, gândurile se nasc într-un moment gelos. Poate că acest lucru este doar un singur gând: „să se răspândească toată această companie la perfecție, cu ea, regizorul și tot personalul.“ Și gândul de filare în mod constant în capul meu, de la ea nu va scăpa. Sau este o furtună de emoții în capul meu desenate în culori vii, tot felul de scenarii, ceea ce nu se poate produce această petreceri corporate. Fix gândurile.

Acum vom trece la nivelul de răspuns emoțional. Ce senzație? Poate că este emoția de tristețe, dezamăgire, durere, rănit. Sau se poate manifesta ca o agresiune. furie. iritație, vreau să dărâma tot ceea ce va fi la îndemână. Simțiți sentimentele pe care le acoperă și înregistrarea.

Și apoi trece la nivelul de energie. Lăsați-vă într-o stare pe care o experiență, se simt, cum te simți? Sunteți plin de energie, gata să facă ceva creativ, sau simt ca fiind stors ca o lămâie? A fi sincer cu tine, scrie în jos, dacă vă simțiți energia de plenitudine, sau forțele tale sunt în declin.

Când ați documentat că modificările asupra nivelurilor fizice, emoționale, mentale și de energie, apoi se rezuma, în care gelozia este suma emoțiilor pe care le-ați experimentat, cum ar fi furie si frustrare; postura care a luat corpul in timpul focarelor de gelozie, de exemplu, rigiditate, ca și în cazul în care sunteți legat cu frânghie sau impletit cu un șarpe; gânduri care învârtit în cap; și, de asemenea, modul în care te-ai simțit-te energetic. Iar atunci când examinează imaginea de ansamblu a obținut - vezi imaginea unei femei care apare în fața omului tău gelos. El ceasuri contrariat soția, cu emoții negative, gânduri, de multe ori cu un comportament neplăcut.

Cum de a opri soțul suspecte și gelos? Femeile mai indraznete pot merge mai departe adânc în frica. Pentru a privi în ochii de gelozie, ia în considerare ce rol au alte femei la partenerul tau, ce valoare ai. Simțiți ce omul tău, astfel încât el a devenit ceea ce sunt acum. Toate femeile care au petrecut cu el durata de timp cu anumite calități a influențat crearea și dezvoltarea de sex masculin sale „I“.

Line up un lanț de butoane sau cochilii, în care fiecare va reprezenta una dintre femei - primul este, desigur, mama lui. Dau seama că l-ar fi dat, el a fost ceea ce, din cauza asta - el a mers la tine, ca un adult, om independent. Prin alegerea unui om în tovarășii lui, ai văzut-o serie de calități pozitive pe care le au atras. Simțiți-vă că îngrijorat - sperăm că acest lucru va fi un sentiment de recunoștință.

Apoi, puteți lua butonul de lângă ca un simbol al încă una dintre femeile lui, că poate nu a fost în stare să facă un masaj elegant cu uleiuri aromatice, și din cauza că omul a învățat să controleze corpul, să se simtă mai mult tehnica superba de masaj învățat vreodată, pe care le pampers. Deci, vă puteți construi lanțul, după fiecare butoane noi sau coji realizând că fiecare femeie a făcut la viața oamenilor dragi pentru tine, care se confrunta este sentimentele nu mai gelos, dar mulțumesc.

Mesaj de navigare

Fobiile populare

  • Cum de a opri soțul gelos - Psiholog
    Hemofobie sau frica de sânge - este frica de necontrolat la puternic Panich.
  • Cum de a opri soțul gelos - Psiholog
    Fobia sociala - este o teamă irațională, frica incontrolabilă orice obschest.
  • Cum de a opri soțul gelos - Psiholog
    Ergofobiya - este frica de munca, ceea ce face orice acțiune concertată.

articole similare