Cât de mult timp?
făină de ovăz - o masă, care nu are nevoie de o cantitate mare de timp pentru a pregăti. Mulți numesc aceasta mizerie un student, deoarece prepararea cafelei sale trebuie să-și petreacă nu mai mult de 10-15 minute.
Cum de a găti un terci herculean cu lapte
- Lapte - 1 litru
- Hercules - 2 cani
- Sare - 0,5 linguriță
- Zahăr după gust
- Unt - 50 g
- Inițial se pregătească fulgi. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a scăpa de mizerie de moloz si coaja. Advantage fulgi Hercules este că nu necesită nici o pre-tratare (înmuiere, clătire, tratament cu apă caldă).
- Se toarnă într-o cratiță email lapte, se fierbe, se adaugă sare și zahăr.
- Fall fulgi adormit curățate, se amestecă cu o lingură. Toate acestea se fierbe timp de 10 minute, până când se îngroașă terci. Nu uitați să se amestecă din când în când la cereale nu este ars.
- După scoaterea din placa, se lasă 5 minute terci de preparare a cafelei pe care le-a dobândit un gust mai intens. Doda bucata de unt. Acest fel de mancare este gata să mănânce.
Multe dintre Hercules gatiti terci cu fructe, fructe de padure, prune, stafide sau fructe confiate. Cu toate acestea, în acest caz, nu au nevoie de mult pentru a se toarnă zahăr în lapte.
Sfaturi utile și secrete
- Înainte de a găti ovazul, asigurați-vă că pentru a citi rețeta pe ambalaj. fulgi mici se fierb 3-6 minute, mai dau 10 minute. Principalul lucru - să urmați instrucțiunile precizate pe ambalaj.
- Pentru a prepara un terci delicios de Hercules, trebuie să cumpărați una dintre ultimele culturilor cerealiere.
- Dacă sunteți alergic la lapte, ar trebui să gatiti doar terci pe apă. Și după ce este pregătit pentru a adăuga un pic de ulei vegetal sau topit.
- Pentru a prepara terci de herculean cu lapte, puteți utiliza întreg, condensat sau evaporat. Laptele poate fi diluat cu apă fiartă.
- In prepararea cerealelor pentru lapte nepasteurizat ar trebui să fie pre-fierbere și se răcește. Apoi, din nou umple fulgi și se aduce la fierbere.
- Multi nutritionisti atribuim Hercules terci de oameni care încearcă să piardă în greutate. În acest caz, aveți nevoie pentru a limita terci pe apă. Poate că nu va fi atât de parfumat și gustos, dar nu mai puțin utilă.
Rețetă pentru terci herculean în cuptor
- Lapte - 3 cesti
- Hercules - 2 cani
- Sare - 0,5 linguriță
- Zahăr după gust
- Unt - 50 g
- În scopul de a găti terci Hercules în cuptor trebuie să fie curățate de pieliță cerealelor și a altor tipuri de deșeuri.
- Ia un vas mic și să-l acopere fulgi se toarnă lapte de fierbere, totul presărat cu sare și zahăr. Puteți adăuga diferite fructe, fructe de padure, unele esteți adăugat dovleac fiert.
- Ne expune la cuptor la 200 de grade, setat la un nivel mai scăzut și se lasă timp de 35-40 minute. Pentru laptele nu se fierbe uscat, peretele oală de unsoare cu ulei vegetal.
- După ce a primit terci cu cuptor, se toarnă pe o farfurie, a pus o mică bucată de unt.
Acest fel de mancare este gata să mănânce.