„Supa de varza da terci - mâncarea noastră“, - spune proverbul. bucătăria rusă este greu de imaginat fără terci. Este un atribut esențial al unui aliment plin pentru copii. Pediatrii recomanda incepand de alimente solide cu acest fel de mâncare. Kashi un efect benefic asupra sistemului digestiv. Acestea ar trebui să fie incluse în fiecare meniu de copil. Părinții sau gătiți-le sau le achiziționează produsul industrial. Introducere în dieta orice produs alimentar trebuie să aibă loc în mod corect și consecvent.
Primii pași în această privință
Lure apare în viața unui copil într-o vârstă de șase luni. Copii sticla gata pentru noi produse alimentare în cinci luni. Timpul depinde de caracteristicile individuale ale organismului:
- de creștere;
- starea fizică;
- predilecția de alergii.
Toddler, care câștigă în greutate, mai întâi introdus în piure de legume fara probleme. Copii, abia câștigă în greutate, hrăni cereale.
Cereți îndrumări de la un medic este binevenită. Medicul este competent în materie de nutriție, va sfătui ce fel de cereale pentru a alege ceea ce ar trebui să fie cantitatea de porții, cum să acționeze în caz de complicații cauzate de consumul de alimente nefamiliare.
Sistemul digestiv poate reacționa în mod neașteptat la o astfel de schimbare radicală a meniului obișnuit. Pentru a evita acest lucru, să ia act de o serie de recomandări:
- orez-lactate gratuit și Evaluarea cap hrisca cerealelor mai usor de digerat. După ce au permis porumb pshonnye și cereale;
- Fără gluten terci de lapte a intrat într-o lună și jumătate după ce copilul a fost bine absorbit de lactate;
- terci monocomponent lactate, fără zahăr, OMG, gluten, fructoza și alți aditivi artificiali - aceasta este ceea ce ai nevoie pentru o primă masă;
- Pentru a începe cu primele alimente complementare folosesc produse de cumpărături. Ea are o compoziție echilibrată, gipollergenna și ușor de preparat.
Cum se obișnuiască cu produse de străini
Pentru primele cinci procente de alimentare terci preparare, adică Se iau 5 g de uruială per 100 ml de apă. Aceste proporții dau consistență optimă. Oferirea de alimente pentru a fi o lingurita este suficient de jumătate sau întreg. Nu utilizați tabelul de echipamente de metal, cumpăra cauciucată speciale. Ele sunt sigure, nu răni gura copilului delicat lui. Mic dejun - un moment bun pentru a începe primirea terci.
Hrișcă sau terci de orez, cu consistență de cremă lichid este cel mai potrivit pentru o primă masă. Ei nu trebuie să se întâlnească bulgări. Dupa ce a mancat lapte copil cereale propus mamei sau a unui amestec.
Într-o săptămână, servind creștere, aducând la 100 de grame. Fortnight dau terci doar un singur tip de cereale. Coerența ar trebui să devină treptat mai gros, dar numai în cazul în care copilul este bine digeră mâncarea și nu suferă de alergii. În fiecare zi, porțiuni ar trebui să fie crescută la o linguriță. La vârsta de un an, copilul trebuie să primească două sute de grame de produs.
cereale Evaluare
O listă cu cele mai populare cereale pentru prima hrănire, care preferă să gătească pentru mama și bunica mea, pentru comoditate se prezintă sub formă de tabel. Print-l întotdeauna la îndemână.