Unul dintre proverb finlandez spune că „Sauna- este cel mai bun medicament pentru cei săraci.“ Și această afirmație este absolut adevărat, pentru că el va rămâne în actele de abur finlandeză pe corpul wellness și întineri corpul, fără a provoca nici un cost pentru medicamente. Să discutăm ceea ce este exact o saună finlandeză.
Istoria apariției
Ca atare, istoria apariției sau data primei construit în sauna finlandeză nu este păstrată. Până în prezent, nu a ajuns la această informație. Dar există speculații că sauna stil finlandez a fost construit și testat pentru mai mult de două mii de ani.
Sauna în folclor finlandez are o semnificație deosebită. În legendele, există mai multe confirmări ale importanței de saună. Copiii se nasc numai în saună, și se credea că bebelușul va fi sănătos, iar mama va recupera fara probleme după nașterea copilului. Mireasa pregătit pentru ceremonia de nunta, de asemenea, în peretele saună. Oamenii, înainte de moartea sa, la fel cum au existat în saună.
Se imploră concluzia logică că întreaga viață a finlandezilor a fost asociat cu pereți saune. Este pentru ei, așa cum ar fi fost un loc sacru, unde există pace și har, nu face în nici un caz imposibil să se certe și jur.
Este demn de remarcat faptul că, în ultima sută de ani în Finlanda există o renaștere saune. Și nu numai în patria ei. Acest tip de, abur, atrage „iubitorii“ se prăjește în întreaga lume.
Sauna traditionala finlandeza
Aceasta sauna este căldură uscată, adică aerul din aburul este umiditate foarte scăzută în cazul în care -Deci aproximativ 10 - 25%, și o temperatură ridicată de 90 până la 110 ° C. Această umiditate scăzută permite transferul de căldură. Aerul uscat stimulează evaporarea activă de sudoare de pe piele, care îl protejează de supraîncălzire. Este această relație afectează vindecare fel pe corp, precum și îmbunătățește funcționarea glandelor sudoripare și stimulează funcția de termoreglare a organismului. În consecință, sudoare elimină deșeuri și toxine. Trebuie remarcat, de asemenea, efectul de lemn, care sunt tapițate cu o saună, deoarece acestea au un efect terapeutic asupra tractului respirator uman.
Diferența și similarități finlandeză saună și rusă
De fapt, sauna finlandeză și unitatea de baie rusesc nu este cu mult diferit. Diferențele minime pot fi observate în procedurile de baie, care fac parte integrantă cu o parte a vizitei la camera de aburi.
De exemplu, perechi de finlandezi preferă să întotdeauna ușor uscat decât românul, care a apreciat aerul umed, chiar dacă portabilitate mai greu. mătură tradițională aburit unește aceste două bathhouses, deoarece efectul Venichka amintit pentru o lungă perioadă de timp.
Proceduri în sauna finlandeză
Având în vedere temperatura aerului uscat echilibru, porii pielii se desfășoară, transpirație îmbunătățească și să intensifice curățare folosind Scrubs speciale sau creme. În umed asociat acest proces mult mai rapid, dar aerul uscat se încălzește, iar apoi numai pentru porii încep să deschidă și a scăpa de murdăria acumulate. Astfel, utilizarea terapeutică, hidratare, măști tonifiere după perechea nu a fost rănit. piele aburit ca un burete, absoarbe instantaneu util, are nevoie de substanta.
Contraindicatii pentru a vizita sauna finlandeza
În ciuda efectelor benefice ale saună asupra organismului uman, există unele contraindicații pentru a vizita zidurile sale. De exemplu, febră, exacerbare acută a bolilor cronice, cancer, diabet, psihoza, si psihoza. Aceasta este doar o parte a contraindicații. Se recomandă înainte de a merge la sala de pansament să se consulte cu medicul dumneavoastră cu privire la posibilul impact este pe corpul tau. Este de remarcat faptul că vizita perechii pe stomacul plin nu este recomandată. Multe lichide (apă, suc, ceai) ar trebui să bea în timpul unei vizite la tratamentele cu aburi finlandeze. Cum ai putut să înțeleagă avantajele sauna finlandeza mult, dar este mai bine un timp pentru a vizita decât să asculte poveștile altor oameni.
Acceptați plăți efectuate prin intermediul Centrului de decontare Platron
Noi recunoaștem importanța confidențialității informațiilor. Acest document descrie ce informații personale pe care le primim și colectăm atunci când utilizați acest site. Sperăm că aceste informații vă vor ajuta să luați decizii informate cu privire la informațiile cu caracter personal furnizate de noi.
identificarea vizitatorilor
Puteți înregistra pe site-ul și nu pot fi înregistrate.
Dacă v-ați înregistrat, veți fi identificat prin numele de utilizator. Acest lucru poate fi numele real (dacă doriți) sau puteți alege să publicați sub un pseudonim - numele ați selectat când ați creat contul. Alți vizitatori înregistrați vor putea vedea detaliile furnizate de tine la inregistrare.
Cookies (Cookie)
Când vizitați site-ul, du-te la computer unul sau mai multe fișiere cookie-urilor. Acesta este un mic fișier care conține un șir de caractere care identifică în mod unic browser-ul.
Când vă înregistrați pe site-ul, pe computer pot fi trimise mai multe fișiere cookie-uri, pentru a evita tastarea în numele de utilizator (și, opțional, parola) la următoarea vizită. Puteți șterge aceste cookie-uri după, dacă utilizați un calculator public și nu doriți să expuneți numele de utilizator viitorilor utilizatori ai computerului (în acest caz, de asemenea, trebuie să goliți memoria cache a browser-ului).
Noi folosim fișierele cookie pentru a îmbunătăți calitatea serviciului nostru prin stocarea preferințelor utilizatorilor și urmărirea tendințelor utilizatorilor, cum ar fi atunci când efectuați o căutare. Majoritatea browserelor sunt setate inițial pentru a accepta un cookie, dar puteți interzice complet utilizarea cookie sau alege să afișeze notificări trimise. Cu toate acestea, fără cookie-ul, unele funcții site-ul să nu funcționeze corect.
Modificări în Politica de confidențialitate
Vă rugăm să rețineți că această politică de confidențialitate se poate modifica periodic. Toate modificările politica de confidențialitate publicate pe aceasta pagina.