Mulți oameni știu că castraveți conțin foarte puțin carbohidrați, grăsimi și proteine, deoarece este format din apă de 95 la sută. Cu toate acestea, în castraveți au enzime care ajuta la cea mai buna asimilare a proteinelor de origine animală. Prin urmare, se recomandă să se combine castraveți cu preparate din carne. Castravetele bogat in vitamina C, B1, B2, P, A, enzime și substanțe minerale. Pe lângă proprietățile utile ale unei minciuni castravete în stimularea funcției motorii a intestinului, și în îmbunătățirea apetitului. În afară de castravete diuretic, laxativ si efect coleretic.
Castraveți recomandat în stare proaspătă pentru persoanele care suferă de boli ale sistemului cardiovascular, rinichii, ficatul, obezitate. gută. săruri alcaline din castravete, neutralizată compuși acizi care perturba procesele metabolice in organism si ne conduc la îmbătrânirea prematură. Potrivit numărul acestor săruri de castravete este al doilea numai la ridiche.
Datorită faptului că castraveți mici proteine, carbohidrați și grăsimi, această legumă nu este calorii. În plus, castravete întârzie transformarea carbohidratilor in grasimi, și, prin urmare, poate ajuta la pierderea in greutate. Dacă aveți nevoie pentru a curăța intestine bine și rapid, medicina tradițională recomandă să mănânce un castravete, și imediat după aceea un pahar cu apă rece sau lapte.
Termeni reimprimările
imprimare
Fotografii ale participanților Fitfan.ru
