Este imposibil de a supraestima beneficiul kiwi pentru corpul uman, și totuși, în urmă cu o sută de ani oamenii nu știu că există o astfel de mirare - viță de vie kiwi. Această plantă a fost afișat în China și apoi sa răspândit rapid în întreaga lume, câștigând o popularitate bine-meritata. Kiwi de fructe pot fi cultivate chiar și la domiciliu, aveți nevoie de o îngrijire atentă a acestui fruct tropical. Acesta a primit numele său, deoarece se pare ca o pasăre flightless kiwi. Uneori, aceasta planta se numește „agrișe chinezești.“
Kiwi are un gust ușor tarta. Acest fruct exotic este literalmente „larded“ cu vitamine, care sunt atât de esențiale pentru corpul nostru. Acest acid ascorbic (vitamina C), caroten (vitamina A), vitamina B și D și E. fructe "Fluffy" conține acid folic. care este necesară în timpul sarcinii. În plus, fructul este bogat în oligoelemente, cum ar fi potasiu, magneziu, fier, sodiu, fosfor. Kiwi este o sursă indispensabilă de diverși acizi organici și beta-caroten. În același timp, fructul este absolut nici colesterol.
Kiwi și sănătatea bărbaților
În primul rând, kiwi este un produs excelent dietetic, de aceea este recomandat să-l folosească pentru bărbați supraponderali. Într-adevăr, în 100 g de fructe conține doar 61 de calorii, si este doar o figură ridicolă în comparație cu alte produse (chiar și cu unele fructe). Deci, dacă doriți să piardă în greutate, ar trebui să activați kiwi în dieta ta de zi cu zi. Mulți oameni preferă să piardă în greutate pe mere, dar nu e destul de bine. Merele sunt capabili să „stârnească“ pofta de mâncare, după ce doresc să mănânce, cu atât mai mult ele nu sunt potrivite pentru fiecare stomac. Dar, cu kiwi nici un astfel de probleme. Ea nu numai că promovează pierderea în greutate, dar, de asemenea, bine hrănește corpul. Dieta Beneficii kiwi constă în faptul că acest fruct exotic este capabil de a scăpa corpul de toate toxinele, toxine și alte substanțe nocive. În același timp, normalizând intestinele, digestia devine mai activă și este eliminată orice lichid în exces.
Compoziția de fructe verzi includ vitaminele D, E și grupa B, care sunt necesare pentru o piele sanatoasa, aspect frumos, precum și o funcționare lină și neîntreruptă a multor organe interne. De exemplu, vitamina B asigura fluxul normal de energie, lipide, glucide si metabolismul proteinelor in organism masculin. Un alt demn de remarcat faptul că fructele „paroasa“ este considerat un bun antioxidant. Aceasta este datorită lui că organismul încetinește procesul de îmbătrânire. Cu un stil de viață sănătos și consumul regulat de kiwi de sex masculin este încă foarte lung rămâne tânără, atât pe plan intern și extern.
Ca parte a kiwi are o chestiune atât de importantă ca aktinidin - o enzimă de plante care ajuta organismul pentru a digera proteine de bine. Un magneziu conținut în fructul de kiwi, asigură desfășurarea normală a proceselor metabolismului celular.
Acest fruct are un efect pozitiv asupra potență de sex masculin, care este, fără îndoială, foarte importantă pentru fiecare membru al sexului sterner. În structura sa există toate elementele necesare pentru a menține potența. De exemplu, fructele kiwi un efect benefic asupra stării vaselor de sânge pe tot corpul, iar aceasta se datorează tocmai afluxul de sânge la organele genitale o erectie. vasele de sange in cele din urma infundate devin mai puțin elastică și mai slabă. Kiwi curăță colesterolului din sânge, care poate deveni un obstacol în calea de întreținere pe termen lung a potenței, pentru că strică colesterolului și vaselor de sânge, înfundarea organismul. fructe unic previne dezvoltarea cancerului, in special a cancerului de prostata. Acest mic fruct verde ucide celulele mutante, iar în locul lor sunt formate sănătoase.
Și, în sfârșit, kiwi - este doar un bun afrodiziac. Prin urmare, este recomandat să utilizați înainte de intimitate. Aceasta crește nivelul libidoului și promovează o erectie mai puternica. Mai mult decât atât, după sperma kiwi de sex masculin devine un gust mai plăcut. Astfel, kiwi este un produs unic pentru sănătatea bărbaților. A doua zi este suficient pentru a mânca 2-3 fructe dulci pentru a îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea dumneavoastră și a vă proteja de multe boli.
Harm și contraindicații kiwi
Unii oameni consideră acest fruct util poate provoca daune în continuare. Pacienții cu patologii gastrice nu pot fi combinate cu Kiwi produse lactate cu bifidobacterii, sau pur și simplu să mănânce prea mult fructe, deoarece acest lucru poate provoca tulburări digestive, constipație și alte tulburări ale organelor tractului gastrointestinal. „Shaggy“ fructul nu se implică la persoanele cu boli ale tractului urinar, deoarece aceasta poate provoca promovarea de pietre tractului urinar. Este demn de remarcat faptul că kiwi, la fel ca toate fructele citrice, este un alergen puternic, astfel încât persoanele cu o tendinta de reacții alergice natura, ar trebui să fie precaut de a consuma acest produs.
coacăze chineză este contraindicat pentru persoanele cu alergii alimentare la fructe de pădure sau de intoleranță individuală la componentele sale, deoarece este plină de melasă angioedem, atac de astm și chiar reacții anafilactice. De asemenea, este mai bine să nu se implice în acest fruct persoanelor predispuse la diaree, deoarece consumul său poate provoca un efect laxativ. După cum sa menționat deja, kiwi conține o mulțime de acizi, de aceea este contraindicat pentru persoanele cu gastrita, hiperaciditate gastrică sau patologia peptic.
Ai nevoie de a învăța și de a alege fructele din dreapta. Mai bine să nu cumpere fructe de la vânzătorii de stradă nu pentru a rula într-un fructe tratate chimic și a crescut cu mai multe pesticide. fructe bune ar trebui să fie ușor moale, dacă kiwi este prea moale - un semn de supra-maturitate, și prea tare, nu va fi foarte gustoase. Puteți cumpăra un fruct solid, și așteptați până când se înmoaie ușor. fructe exotice pentru o lungă perioadă de timp își păstrează proprietățile sale utile după maturare.
Nu luați kiwi, care miroase vinul, acesta trebuie să fie malopahuchim. În plus, suprafața trebuie să existe pete negre - un semn al bolii fetale. Ai nevoie de un mic impuls la locul în care a fost tulpinii, nu ar trebui să fie alocate lichid. O atenție deosebită trebuie acordată putrezi, aceasta se poate manifesta sub forma unei plăci de gri sau de culoare gri-violet. Fructele trebuie să examineze cu atenție toate părțile. Apropo, deschiderea ambalajului nu este întotdeauna un semn de proastă calitate, este posibil ca tocmai a trecut peste kiwi din fructe de calitate scăzută.
In general, „păros“ de fructe este foarte util pentru organism, este necesar doar să-l folosească în cantități rezonabile și în conformitate cu contraindicatiile. Apoi, presiunea va fi întotdeauna normale, potenta si functia erectila pentru o lungă perioadă de timp va rămâne într-o stare excelenta, si a bolilor cardiovasculare va trece de partea ta.
Ați raporta o eroare în următorul text: