Prieteni, astăzi, pentru a discuta despre ceea ce am juca volei, și, în general, du-te in pentru sport.
Ca student, am lucrat timp de mai mult de doi ani de la magazin Adidas sport și încălțăminte. Asta a fost în urmă cu șase ani. Îmi amintesc cele mai populare și obiecțiile clienților prejudecăți cu care ne-am luptat. De-a lungul anilor, majoritatea să accepte faptul că toate produsele de branduri renumite produse în țările din lumea a treia. Astăzi, aproape toată lumea știe că materialele sintetice de înaltă calitate „respira“ produse mai bune naturale din bumbac, piele și pantofi de sport - nu cea mai buna alegere pentru sport.
De la volei pe plajă sunt mai mult sau mai puțin clare - pantaloni scurți de sport sau un costum de baie este suficient de vreme bună. Vremea rece este mai bine să poarte lenjerie de corp, care nu este constrânsă la mișcările tale, și șosete speciale pentru plaja sport (costum de scufundări) pentru a preveni picioare reci, în cazul în care nisipul este rece.
teren de volei Clasic ne dă mai mult să se gândească la ce fel de formă fizică de a alege. Să începem cu pantoful.
Teniși. Ce ar trebui să fie acestea?
Care este diferența de pantofi obișnuite de volei?
1. Talpa groasa cu un material de amortizare interior (gel, aer, construcții talpa specială și alte tehnologii). Este important, în primul rând, pentru genunchi si spate. Talpa ar trebui să absoarbă șocul atunci când sari, ci mai degrabă la o aterizare pentru încheieturi, pentru a evita o sarcină excesivă.
2. pantofi Wide-rezistente (bază tălpi) vă va permite să se simtă mai siguri pe terenul cu mișcările și pentru a evita întinderea articulației gleznei.
3. cauciuc sau orice alte tălpi materiale oferă o bună aderență la parchet și te va salva de la alunecarea în cazul în care mișcările lor și pornesc de la un loc, și se lasă să crească ușor înălțimea de salt.
4. branț detașabil Soft are un scop nu numai înmoaie mișcările, dar, de asemenea, igiena de pantofi de sport.
5. pantofi de mediu sau ridicat de top atletice nevoie pentru fixarea suplimentară a gleznei, care va fi, în unele cazuri, pentru a evita rănirea gravă. Dar aceasta este o alegere personală a fiecărui atlet. pantofi de volei nu trebuie să fie ridicat.
Mulți jucători de volei joacă acum în stare de funcționare pantofi concepute pentru baschet. Nu este nimic în neregulă dacă sunteți confortabil în aceste pantofi.
Acum, hai sa vorbim despre forma de sport.
Pantaloni scurți ar trebui să fie confortabil și să nu împiedice mișcările, este condiția de bază.
În timpul iernii, atunci când camera este rece, am sfătui pe toți să antrenament uzura treningul pentru a permite mușchilor să se încălzească suficient și pe deplin operațional.