Așa cum am învățat să fiu fericit

Așa cum am învățat să fiu fericit
Așa cum am învățat să fiu fericit? Simplu! La fel ca și conduce o mașină! Lecția de lecție, zi după zi. Așa cum am învățat să fiu fericit astăzi ... am împărtăși toate secretele! Pentru că astăzi este un blog despre fericire este de un an!

Fericirea pentru mine - ca conduce o mașină: bizui într-un scaun, concentrându-se pe drum, din când în când se uite în oglinzi retrovizoare și un vitezometru - toate sub control. Vă puteți relaxa și să se distreze. Tot la fel, una sau te duci, împreună cu familia, „Lada“ sau cea mai tare „Mercedes“, încă mai pot simți mișcarea de fericire pe drum. Altele sunt nervos, încercând să depășească, de frână, jur, și cu generozitate pentru a sari peste ele, pentru că știi că fericirea nu-i place mânie, dar dragostea și înțelepciunea omenirii. Uneori te opri pentru a umple masina, schimba uleiul din nou să se angajeze într-o călătorie fascinantă de viață fericită.

De ce oamenii creați bloguri (site-uri)?

În general, oamenii sunt crearea de site-uri web (bloguri), din trei motive:

Toate aceste obiective în procente diferite sunt prezente în fiecare persoană, care a organizat o platforma de pe Internet. Cu mine totul este simplu: 10% -40% -50%.

Dumnezeu mi-a făcut un blogger.

Nu-mi pot imagina că strămoșii noștri au făcut cu aceleași înclinațiile blogerskogo ca a mea. Fără un calculator și Internet, ei se aflau în peșteri, pictate pe pereți, rude care acționează asupra nervilor și a ridicat puii cu gândul că într-o zi unul dintre ei pentru a realiza visele lor.

De data aceasta a venit! I - descendent lor. Îmi place să exploreze, îmi place să scrie, pentru a primi feedback cu privire la ceea ce scriu, eu sunt mulțumit, dacă ceea ce scriu face pe alții un pic mai fericit. Și ce trebuie să scrie, pentru a te face și pe alții fericiți, dacă nu de fericire?

Aceste linii am scris pe perete pe blog-ul peste un an în urmă cu mai mult de o glumă, dar în cele din urmă a dat seama că nu este nici o gluma, iar cel mai mult că nici nu este adevărat.

La urma urmei, blogger - este unul:

  • care iubește internetul și mijloacele moderne de comunicare, noi de comunicare și tehnologie;
  • care preferă să se gândească nu numai, dar, de asemenea, să scrie despre ea;
  • care sunt fericiți să comunice prin intermediul internetului;
  • care au ceva de spus lumii. nu doar prietenii tăi;
  • care îi place să scrie, bine sau cel puțin nu se teme să o facă;

De ce am decis să scriu despre cum să devii fericit?

Așa cum am învățat să fiu fericit
Pentru că am vrut să învețe cum să fie fericit. Nu este un moment când am văzut copiii ei de dormit sau soțul zâmbet se întoarce acasă de la locul de muncă. Am vrut să învețe să fie fericit fără nici o influență din afară. Am vrut să găsesc fericirea în termen. Am vrut să învețe să „conducă“ fericirea ta.

Dar asta e scopul, am pus deja ei înșiși astfel, dar la un moment dat ar plăcea să doarmă în dimineața, sau în timpul săptămânii e de rahat și totul revine la normal. Asa ca am decis, în plus față de motivația intrinsecă de a fi mai externe. Ceva trebuie să motiveze exterior, trageți rezultatul maxim, chiar dacă focul interior este epuizat. De aceea, am decis să fac acest blog un motivator, și decizia sa de a nu au regretat.

Am învățat cum să „conducă“ fericirea?

Da. Acest lucru nu înseamnă că am avea 24 de ore pe zi, avânta peste autostradă. Am doar în liniște mănâncă și dau seama că aceasta este fericirea mea. Pot veni cu un nou post, opri la unele cafenea și scrie-l. Iau copiii de la grădiniță, le-am duce în oraș să mănânce înghețată, și zece minute mai târziu, am observat ca atat de somn :) Desigur, se întâmplă că am pe cineva taie sau copiii se trezesc într-o stare proasta, dar asta e viața și este doar o nouă lecție pentru mine pentru a învăța ceva nou și, probabil, să scrie despre ea pe blog :)

Cum să învețe să fie fericit?

  1. Fericirea - nu este un scop, sau chiar un proces. Fericirea - este stilul de condus. Fericirea - este cat de confortabil te simți în mașină, vă gândiți unde să se uite. Fericirea - este prisma prin care afișați lumea. Fericirea - este alegerile tale de zi cu zi. Fericirea - este atunci când știi mereu unde să se întoarcă. Poate că acum nu trebuie să fericire. Sunteți în picioare într-un blocaj în trafic sau graba la o întâlnire de afaceri. Din fericire, nu există nici un moment, nici o putere. De asemenea, uneori, nu au puterea de a lua un duș în seara sau nu se întinde în dimineața să se simtă mai vesel. Teribil conștient de ea, dar în acest moment se realizează opta pentru fericire sau împotriva ei. Dacă aleg să fiu fericit, atunci m-am întins pe pat și se întinde de a proceda hawaiian. Și apoi a obținut ca în dimineața în Hawaii, și nu ca imagine :)

Așa cum am învățat să fiu fericit

Așa cum am învățat să fiu fericit
2. Tratați dorința de a fi fericit ca un serios și pragmatic. ca o dorință de a deveni bogat sau căsătorit. Fericirea nu poate câștiga la loterie. Fericirea - este în voi și numai vă puteți ridica cheile de la ea. Făcându-l responsabil pentru fericirea sau nefericirea lor pe ei înșiși. Citește cel puțin o pereche de cărți despre cum să devii fericit. Uita-te pentru cei care știu cum să „conducă“ fericire. Ce fac ei diferit? Intreaba-te, ce trebuie să fac în mod diferit?

3. Dacă ați stabilit pentru a învăța să „unitate“, fericirea și chiar citesc câteva cărți despre acest subiect sau blog-ul meu shoveled, dar niciodată nu a trecut un singur metru, după cum este necesar, atunci mă grăbesc să te dezamăgesc - ai petrecut timpul în zadar. Nu ai învățat să conduci, dacă nu stai la volanul mașinii sale și sa forțat să apese pedala de accelerație.

Așa cum am învățat să fiu fericit
4. Notați pe o bucată de hârtie rapid și fără prea multă gândire, care te face fericit. ceea ce este astăzi sursa de bucurie în viață, cum am făcut-o în acest post, „Cum mi-am găsit brusc fericirea mea.“ De aceea, am început să învețe să „unitate“. De fiecare dată, când eram un copil, soțul meu și cu mine, cu familia mea, a fost implicat în hobby-ul meu, mi-am amintit această listă și spun: „Trezește-te! Aceasta este fericirea ta! Celălalt nu va fi! Numai asta! Aici și acum! "

Așa cum am învățat să fiu fericit
5. Un pic mai târziu, am adăugat la această listă cuvântul „vis“ (a se vedea. Postul „Cum să dormi și cum să fii fericit“). Deoarece somnul este pentru mine decisiv pentru bunăstarea și capacitatea de a simți fericirea. Poate să adăugați alte nevoi ale corpului: mișcare, o alimentație sănătoasă, stil de viață sănătos, etc. A fi fericit, nu ne este dat afară din corpul nostru. Corp - aceasta este mașina noastră, și mult depinde de modul în care ne uităm după el. Nu învăța pentru a obține, împreună cu corpul. dificil de a sparge prin intermediul cuiva care stă în spatele volanului - pentru suflet.

Așa cum am învățat să fiu fericit
6. Oricine a venit întâmplător pe această planetă, în acest organism. Asigurați-vă cel puțin o dată exercițiu de yoga Nidra. și vei realiza că sunteți - nu este doar corpul fizic. Tu - este, mai presus de toate, sufletul. Soul - este o chestiune delicată, nu este un sentiment sau chiar creierul nostru, așa că este atât de greu să auzi, dar dacă alegeți să faceți, asigurați-vă că auziți și să învețe vocația lor. Vei afla exact unde să meargă. Mai în detaliu, am scris despre modul în care am găsit-am sunat pe blog-ul vocației. Aici veți găsi modalități de bază pentru a găsi chemarea. Există un film sovietic excelent pe acest subiect în 1985, cu o distribuție de mare (Karachentsov, Durov, Farad): „Cum să fii fericit“ Foarte Recomand văd.

Așa cum am învățat să fiu fericit
7. Chiar dacă ați găsit chemarea, va trebui să învețe cum să-l găsiți, precum și în restul vieții, în tot ceea ce se întâmplă cu tine în fiecare zi de frumusețe și de înțeles. Noi trebuie să învețe să trăiască în fiecare zi. Aceasta este, probabil, cel mai dificil: să rămână calm în blocaj în trafic, nu va grabiti lumina roșie pentru pietoni, se deplasează în flux. Pentru a înțelege mai bine cum să facă acest lucru și de ce, uite filmul autobiografic minunat „Peaceful Warrior“ despre gimnasta Dan Millman Dan. Aici am scris despre asta în detaliu.

Așa cum am învățat să fiu fericit

Ilustrație pentru experimentul „Viața fără plângere“

8. Foarte mult umbri frumusețea vieții și fericirii emoțiile negative pe care ne produc. Furie, reclamații, critici, viziune doar negativitate si dezavantaje - este un obicei care otrăvesc viața a mai mult de un conducător auto :) Eu le numesc dușmani de fericire și să conducă o luptă cu ei, organizarea de experimente pe săptămână. Aceste experimente sunt foarte ușor de a organiza, dacă se dorește, poate fi oprit, astfel încât nu există nici un sabotaj intern mare. Principalul beneficiu de la ei - o șansă de a încerca și să aprecieze viața fără obiceiuri dăunătoare. Aici puteți citi rapoarte despre experimente cu dușmani fericire.

9. Acțiunile noastre generează fericire sau să ne țină departe de ea. Acțiunile care conduc la fericire, numit anciently virtuțile, și toate cele șase dintre ele: curaj. dragoste. înțelepciune. justiție. moderare. Spiritualitate. Dacă faci opta pentru cele sase virtuti, atunci viața ta va fi umplut de fericire. Învață-le pe toate dintr-o dată este imposibil. Doar pași mici. De exemplu, pentru a aranja experimentul de mulțumire, așa cum am făcut-o cu soțul ei (postul „Viața fără dezavantajele și negative. Despre raportul de experiment“, în opinia mea, cel mai bun din tot ce am scris) sau se taie în dimineața două mere și să le mănânce de fiecare dată pe drum, atunci cand vrei ceva de rontait (a se vedea. postul de moderație în produsele alimentare).

Aceasta este povestea lui Dick Hoyt. Fiul său este încă în pântecele cordonul ombilical înfășurat în jurul gâtului și a împiedicat fluxul de oxigen. Medicii au spus că copilul nu va merge, vorbi și sa oferit să renunțe. Dar tatăl său a refuzat. Ei au învățat să se înțeleagă reciproc. Și când fiul tatălui său oferit să meargă de-a lungul trasee provocatoare triatlon, tatăl a fost de acord.

Așa cum am învățat să fiu fericit, am spus. Acum, rândul tău - să învețe să conducă propria lor fericire! Învață să fii fericit!

Articolul Împărtășește cu prietenii!

Vă recomandăm să citiți mai mult:

Cum să fii fericit, bine, sau cel puțin cum să devină mai fericit? Conform rezultatelor a trei experimente pentru a determina cele mai eficiente metode de a atinge fericirea. Profesioniști recomanda.

  • Așa cum am învățat să fiu fericit
    Cum se schimba viata pentru o mai bună: ghidul de la A la Z.

    Cum de a face o diferență - aici veți găsi un ghid de la A la Z.

  • Așa cum am învățat să fiu fericit
    Cum să fii fericit? Rețeta grecilor antici.

    Democrit și Aristotel au fost primii din Europa, a declarat că fericirea nu este un dar de la zei, și lucrarea mâinilor omenești, și chiar a determina ce anume este fericirea și ce trebuie să faci.

  • Așa cum am învățat să fiu fericit
    Aveti nevoie de ajutor gospodinele și gospodarului!

    A fost în viața ta, astfel încât să nu sunt foarte mândru de unele afaceri bazate pe acasă, și apoi a găsit o modalitate de a trata în mod diferit? Dacă da, vă rugăm să-l împărtășească cu alții!

    Watcher | în | răspuns

    Mariya Haynts | în | răspuns

    Nina Belova | în | răspuns

    Masha, felicitări! Blogul dvs. a dovedit și pentru alte terapeutice și samopsihoterapevtichesky.

    Marina Pestova | în | răspuns

    Mariya Haynts | în | răspuns

    Svetlana Melnikova | în | răspuns

    “... Vreau să merg în vacanță. Nu vreau să scrie despre fericire și doar să fii fericit :) ... "
    Eu sincer vă doresc Maria, o odihnă bună! Am fost ca o perioadă de timp bufniță când mi se părea, eu nu trăiesc, ci doar să se gândească la viață. De asemenea, am nevoie de un „reset“. Toate de la sine pentru a sorta prin ... și un sentiment de viață a devenit mai vii și delicioase :)))

    Mariya Haynts | în | răspuns

    Vă mulțumesc, Svetlana! În vacanță Chiar repornită. Poate mai puțin acum am scrie în blog :()

    Shihal | în | răspuns

    În timp ce a predat un total de 20 de lucrări, la 10 și plătite locuri și câteva categorii suplimentare în minte că aveți șansa leului să ia una dintre premiile.

    Vă mulțumim anticipat pentru participare și vă doresc mult noroc!

    Mariya Haynts | în | răspuns

    Am fost surprins prea. Filmul este într-adevăr minunat :)

    articole similare