În cele mai multe cazuri, atunci când oamenii aud expresia ulei de camelină, mulți vin la ciuperci minte, dar în realitate nimic de a face cu ciuperci pentru produsul descris nu. Astăzi este uleiul comun este foarte rău, dar ceva timp în urmă, înainte de câmpurile de floarea-soarelui zona inundată, acesta ulei de camelină este o componentă integrantă a gătit. În situația lumea de astăzi sa schimbat un pic, dar nu a uitat despre acest concentrat de legume minunat, deoarece are o compoziție bogată și are un număr mare de beneficii pentru sănătate.
Ceea ce face ca ulei de camelină: compoziția
În sine ulei de camelină - un produs de origine vegetală, care se obține prin prelucrarea semintelor Camelina sativa, referitoare la culturile uleioase. Ginger, ca materie primă pentru materialul descris este o plantă anuală cu frunze mici, galben-aur, astfel încât iarba a primit numele său. Aceasta planta face parte din familia de varză, fiind de creștere a plantelor, astfel, nepretențioase la condițiile de sol și cereale. Planta de beton nu este comună astăzi, în timp ce puteți găsi în aproape toate țările europene, dar mai ales in fals este cultivat astăzi în Siberia.
În ceea ce privește compoziția componentei de ulei de camelină, acesta este unul dintre cele mai bogate de presare, care pot fi găsite astăzi. Faptul este că în compoziția sa conține o cantitate fantastică de acizi grași, de exemplu, în omega-3 conturi pentru aproximativ 35 procente din compoziția totală a produsului. În acest caz, este prezent și alți acizi grași - omega-6, care este jumătate. Aceste substanțe au beneficii enorme pentru organism, care acționează favorabil asupra tuturor sistemelor și proceselor.
În produsul descris are o întreagă gamă de vitamine, inclusiv necesitatea de a evidenția grupul A, D, E și K. Aceste componente contribuie la consolidarea tuturor sistemelor din organism, exercitând o influență pozitivă asupra pielii, mușchilor și oaselor. Este important de menționat prezența altor substanțe la fel de importante și proprietățile lor utile. De exemplu, clorofila întărește sistemul imunitar și accelerează regenerarea țesuturilor și crește cantitatea de hemoglobină din sânge. O cantitate semnificativă de fosfolipide afecteaza in mod favorabil ficatul și fitosteroli, care sunt, de asemenea, mult în special petrol, este unul dintre cei mai eficace agenți pentru majoritatea profilaxia bolilor cunoscute. Prezent în arsenalul Camelina și o serie de minerale, printre care trebuie remarcat magneziu, calciu, fosfor, zinc și altele.
Utilizarea uleiului de camelină pentru organism
Trebuie remarcat faptul că aproape toate uleiurile vegetale efect benefic asupra sistemului cardiovascular, și ulei de camelină nu este o excepție. Aceasta crește cantitatea de hemoglobină din sânge, catalizând procesul de îmbogățire cu oxigen a întregului organism. În acest caz, întărește vasele de sange si a muschiului cardiac, ceea ce este benefic pentru toate organele. Produsul descris reduce nivelul de colesterol din tesatura lichid.
Toate potentialul util al acestui produs pe bază de plante superbe constă în ingredientele sale. După cum este descris în paragraful precedent, în ulei există o mulțime de acizi grași saturați și nesaturați. O astfel de energie și nutritiv complex permite măsuri de prevenire cuprinzătoare. Acest lucru este necesar deoarece extractul de camelină normalizeaza cele mai multe sisteme din organism.
Trebuie remarcat faptul că, din cauza componentelor individuale ale uleiului îmbunătățește comunicarea interneuron, activitatea mentală echilibrată. Conform numeroase studii sa constatat că utilizarea sistematică a plantelor omega-3 și omega-6 pentru a îmbunătăți fluxul de procese mentale, de memorie, de gândire și atenție. De asemenea, descrisă prin intermediul unui efect pozitiv asupra sistemului reproducător, creșterea libidoului și creșterea șansele de a obține gravidă.
Nu trebuie să uităm despre valoarea cosmetice a produsului. Prezent în vitamine din grupa ulei A si E sunt antioxidanti, care cresc producția de elastină și colagen. În aplicarea de ulei de camelină pentru îngrijirea pielii și a părului, tesatura satura nutrientii necesari. Pielea devine neteda ton, riduri, și ca și pentru păr, acestea sunt netede si matasoasa, îmbunătățește creșterea lor, fragilității redusă.
Care tratează ulei de camelină
ulei de camelină este un ingredient excelent utilizat în scopuri terapeutice și profilactice. Având un produs specific în interior, puteți scăpa de o serie de boli cronice. Primul instrument este recomandat pentru utilizare pentru persoanele care suferă de nivelurile tensiunii arteriale ridicate. Pe lângă componentele incluse în creșterea specifică uleiului elasticitatea vaselor de sânge și pentru a preveni formarea de placi. Din acest motiv, produsul descris trebuie să fie baza sistemului de nutritie umana cu boli cardiovasculare.
Incredibil de util să se ia în procesul de extracție de alimente oameni Camelina care au probleme cu tractul digestiv. În primul rând, un instrument specific este coleretice, realizând secreția normală de bilă și suc gastric, și în al doilea rând, produsul vindecă microtrauma și leziuni ulcerative ale stomacului și intestinelor. Pe lângă compoziția uleiului bogat are un impact semnificativ asupra proceselor metabolice legate atât absorbția intestinală a nutrienților și excreția depozite nocive, toxine si colesterol.
Este important să se folosească de ulei pentru prevenirea și reglarea schimbărilor hormonale din organism, atât femei cât și bărbați. Experții susțin că uleiul de camelină ajută la reducerea disconfortului in timpul sindromului premenstrual. În timpul recepției de nutrienți ai plantelor înseamnă sistemul de reproducere incepe sa functioneze intr-un mod nou - și acest lucru se aplică puterii de sex masculin și potențialul reproductiv feminin.
Cum de a face în scopuri medicinale
Pentru utilizare, produsul este pur și simplu o alimentație sistematică. Utilizarea sa în gătit este larg răspândită, mai ales ca bază pentru sosuri și sosuri. Puteți utiliza, de asemenea, pur Camelina ulei nerafinat, adăugându-l la produsele alimentare care dau produsele alimentare nu este doar aroma picant, dar, de asemenea, face mai util în câteva ori.
În Camelina de gătit profesionale extrage mult mai comun, ca parte componentă a compozițiilor de pansamente pentru salata. De exemplu, pentru a găti sos la rețeta italiană salata, este necesar să se combine uleiul descris 1/3 cană, 3 linguri balsamici, o pereche de catei de usturoi, miere cateva picaturi de 2 linguri de rosii tocate uscate si condimente (sare, piper) la gust.
Harm și contraindicații
Trebuie remarcat faptul că uleiul în cauză nu are contraindicații și, practic, nimic nu poate dăuna organismului. Din acest motiv, produsul poate fi folosit de copii de toate vârstele, precum și incluse în dieta mamelor gravide și care alăptează. Cu toate acestea, trebuie să știm când să se oprească, și să ia o zi, nu mai mult de două linguri de produs, care nu a existat nici o reacție alergică.
Utilizarea de ulei în produsele cosmetice
Ca parte a cosmetologie Camelina sativa ulei poate fi folosit ca un mijloc de a crea o grija pentru fata si par, măști. Datorită faptului că produsul în cauză în acest articol este foarte util pentru piele și păr, destul de des introdus în creme magazin si balsamuri. De exemplu, cunoscut pe scară largă balsam pentru îngrijirea corpului Ulei de piatră toadish Camelina. Există și alte preparate cosmetice, care pot fi ușor găsite în fiecare magazin specializat. De asemenea, este posibil să se prepare un produs cosmetic eficient și la domiciliu prin cumpararea unei sticle de acest ulei minunat.
Masca Rețetă pentru păr
Uleiul poate fi folosit pentru îngrijirea părului, atât în formă pură sau ca o mască componentă activă. Pentru a se pregăti de produse de înaltă calitate pentru bucle deteriorate si fragil, trebuie sa combini o lingura de ulei de camelină, de măsline și mărăcini. Amestecul rezultat este necesar să fie aplicat la rădăcinile părului, frecarea-l în scalp masat. Apoi, purtat pe capul unui capac din polietilenă, iar compoziția este păstrată pe păr timp de o oră, apoi se spală folosind un șampon. Opțional improviza și se amestecă alte uleiuri vegetale pentru a obține o mască naturală adecvată.
Tratamentul de acnee pe fata
Cele mai multe cosmetologi spun că este uleiul de in fals ajută să-și radă în mod eficient cu acnee și să aibă grijă de piele cu probleme. ulei medicinally Folosit în forma sa pură, lovind punct său pe piele. Aplice procedurile au nevoie în fiecare zi, timp de o lună, care va duce nu numai la dispariția leziunilor, dar, de asemenea, la o îmbunătățire generală în capacele de stat.
Cum se păstrează ulei
După cum este descris uleiul începe brusc să-și piardă proprietățile sale benefice și oxidat prin reacția cu oxigenul, acesta trebuie depozitat într-o sticlă mică, de preferință, din sticlă de culoare închisă, care este închis etanș cu un dop. În acest caz, cel mai bine este să părăsească concentratul Camelina în frigider, în cazul în care acesta poate fi păstrat un pic mai mult.
Mary: Când mă pregătesc o salată de la domiciliu, este întotdeauna le-am umple fie ulei de măsline sau de muștar. Acest lucru este foarte util pentru stomac și intestine.
Ira: Când am avut acnee adolescente, cosmetician mi-a sfătuit-l să bea ulei de camelină în interior, astfel încât starea de pielea mea într-adevăr îmbunătățit.
Veronica: O dată pe săptămână, fă-ți o mască de păr, și uleiuri vegetale, și din când în când experimente. Empiric, am fost determinat ca uleiul de Camellia este foarte bun pentru puterea bucle și moliciunea lor.