Terapia Exercitarea in obstetrica si ginecologie

se ocupă cu obstretică studiul proceselor fiziologice și patologice specifice care apar în corpul unei femei in timpul conceptie, sarcina, nastere si perioada postpartum.
Trebuie remarcat faptul că procesele fiziologice în corpul unei femei ciclice. În timpul pubertății, chiar și la femeile sănătoase prezintă modificări (premenstrual și zilele menstruale) ca o încălcare a termoreglare (subfebrilitate), mărirea sânilor, mărirea tiroidei, precum și modificări ale rezistenței musculare, adâncimea de respirație, tensiune arterială, starea de spirit. Mai mult decât atât, procesele fiziologice pot merge de multe ori la patologic. Cu toate acestea, datorită furnizării la timp a măsurilor terapeutice și preventive, este posibil să se elimine complicațiile provocate și de a normaliza starea funcțională a femeilor și pentru sarcină și naștere.
Ginecologie este stiinta de anatomie si fiziologie, caracteristicile fizice și mentale ale organismului feminin și tulburările lor. Din moment ce viața unei femei sunt importante funcții sexuale: menstrual, fertil si alte ginecologie, în sens restrâns este doctrina fiziologia și patologia organelor genitale ale femeilor, prevenirea și tratamentul bolilor sistemului reproductiv feminin.
La rândul său, (sau femei), boli ginecologice sunt procese patologice care apar în zona genitală a femeilor - și anume, boli ale organelor genitale ale femeii (uter, cancerul ovarian si altele). Pentru fiecare femeie este foarte important pentru prevenirea bolilor de femei, precum și identificarea primele etape. În acest scop, femeile trebuie să cunoască simptomele de bază ale bolilor ginecologice, printre care sunt: ​​apariția de mai mult alb (sau o cantitate excesivă de natura neobișnuită a externarea din organele genitale), ciclul menstrual, precum pete sau sângerări din organele genitale. Cele mai multe boli ginecologice însoțite de dureri la nivelul abdomenului, care sunt exprimate în grade diferite.
Fizioterapie in obstetrica si ginecologie este utilizat în timpul sarcinii. în muncă, perioada postpartum, și în tratamentul diferitelor boli ginecologice. Scopul terapiei fizice la obstetrică și ginecologie includ:
- oferind un efect favorabil asupra mecanismelor nervos central de reglementare a corpului uman, în scopul de a echilibra între procesele de excitație și inhibiție, care sunt adesea încălcate în timpul sarcinii sau în timpul bolii
- întărirea mușchilor - creste rezistenta si forta centurii mușchilor extremităților inferioare și trunchiului, care sunt direct implicate în naștere
- furnizarea de efecte benefice asupra evoluției bolilor ginecologice - utilizarea de exerciții speciale îmbunătățește limfatic local și circulația sângelui, astfel încât să existe resorbția de adeziuni, infiltrarea și alte efecte de inflamație a organelor pelvine
- prevenirea complicațiilor postoperatorii
- defecte în corectarea poziției uterului
- starea îmbunătățită a corpului somatice
- a crea o stare psiho-emoțională pozitivă, crescând tonul general - fizioterapie în ginecologie și obstetrică provoacă emoții pozitive, îmbunătățește respirația și circulația sângelui, accelerând astfel metabolismul, și ca urmare are un efect benefic asupra sanatatii generale.
Terapia Exercitarea în ginecologie și obstetrică are următoarele principii:
a) regularitatea exercițiu
b) ipoteze nedureroase alegere adecvată
c) un control strict asupra sarcinii (pentru a asigura o dozare corectă de exercițiu)
g) combinarea adecvată a mișcărilor și respirație
d) condiții igienice pentru punerea în aplicare a activităților
e) formarea de intensitate emoțională
g) impactul contabil al activităților în curs de desfășurare.
Exercitarea în ginecologie este folosit destul de des, pentru că este destul de un mod eficient de a trata o varietate de boli. Formarea este utilizat în perioada postoperatorie datorită poziției incorecte a uterului (de exemplu, după o intervenție chirurgicală pe vagin și laparotomiei), precum și bolile cronice ale organelor de reproducere feminine, care sunt inflamatorii în natură. Cu toate acestea fizioterapie strict contraindicat cu tulburări vasculare în vasele membrului inferior și organele pelvine (de exemplu, flebite), inflamația acută, hemoragie, condiții septice și alte complicații după o intervenție chirurgicală.
Trebuie remarcat faptul că LFK ocuparea forței de muncă în obstetrică și ginecologie trebuie să includă descărcarea de presiunea corpului pe axa verticală, și nu poate permite agravarea durerii după sesiuni de terapie exercitiu, astfel încât atunci când aveți nevoie pentru a exercita controlul durerii.
După LFK chirurgie în ginecologie și obstetrică ar trebui să contribuie la normalizarea ritmului respirației și de a îmbunătăți corpul emoțional și de ansamblu și să accelereze procesele de regenerare în organism. In plus, in timp ce ginecologie fizioterapie este prevenirea complicațiilor postoperatorii (de exemplu, congestie la extremitățile inferioare și organele pelvine, pneumonie postoperatorie, atonie intestinală, bronșită). Cantitatea de exercițiu în această perioadă ar trebui să fie strict dozate și asigurați-vă că pentru a include prevederi pentru ziua a muschilor pelviene si abdominale.
Din a doua zi după operație se poate efectua exerciții ușoare (dacă nu există contraindicații), și exerciții de respirație se poate face încă din prima zi dupa operatie.
Exercitarea boli ginecologice depinde de natura și amploarea modificărilor morfologice și tulburări funcționale, precum și caracteristicile de vârstă, dezvoltarea fizică și adaptarea să-și exercite.

Terapia exercițiu complex pentru afecțiuni ginecologice și obstetricale.
1. IP -. În patru labe. Efectuați picioare de deviere alternative înapoi. Ritmul de implementare a mediei. Run 5-8 ori.
2. IP -. Sitting, picioare umăr lățime în afară. Efectuați pantele la piciorul drept și stâng. Viteza medie. Se repetă de 5-7 ori.
3. IP -. Sitting. Pestera, apoi reveni la poziția inițială. Viteza medie. Se repetă de 4-6 ori.
4. IP -. Culcat pe spate, picioarele îndoite. Se efectuează diluarea și amestecul picioarelor. Se repetă de 6-8 ori.
5. IP -. Intins pe stomacul lui. Efectuați alternativ picioare de deviere în sus. Se repetă de 5-7 ori.
6. IP -. Culcat pe spate. Ia, vrenutsya apoi din nou în poziția inițială. Viteza medie. Se repetă de 5-8 ori.
7. IP -. Stând, mâinile în fața pieptului. Se pare trunchiului la stânga și la dreapta. TC. De 5-8 ori.
8. IP -. Sitting. Efectuați pantele la piciorul stâng și drept. Fa de 5-7 ori pentru fiecare picior.
9. IP -. Minciună. Efectuați picioare de ridicare. Viteza medie. Se repetă de 8-10 ori.
10. IP -. La fel. Efectuați diluarea piciorului și a mâinilor. Se repetă de 6-8 ori.
11. IP -., Culcat, mâinile în spatele capului. Efectuați rotirea piciorului. Ritmul este lent. Se repetă de 4-6 ori.
12. IP -. Minciună. Stai jos, îmbrățișarea genunchii, apoi du-te și în afară. n. mediu tempo. Se repetă de 6-8 ori.
13. IP -. Permanent. Efectuați pantele de la stânga la dreapta. Face 8-10 ori în fiecare direcție.
14. IP -. Permanent, mâinile la spate. Bend - să ia o respirație, apoi sa aplecat în față, relaxați-vă mâinile - Expirați. Viteza medie. Se repetă de 6-8 ori.
15. I. n -. Permanent, arme de mai sus. Crouch, cu mâinile întinse. Se repetă de 5-7 ori
16. IP -. Permanent, mâinile împreunate "castel". Efectuați rotirea trunchiului. Viteza medie. Se repetă de 5-8 ori.
17. IP -. Eu stau la scaun. Efectuarea piciorul drept retragere lateral. Apoi, același lucru - cu piciorul stâng. Ritmul este lent. Face 6-8 ori fiecare picior.
18. IP -. Minciună. Efectuați mișcări care mimează călărie velovipede. 10-15 secunde pentru a efectua.
19. IP -. Stând pe urmele lor. Ia poziția Bozeman, apoi du-te și în afară. n. Se repetă de 6-8 ori.
20. IP -. Concentrându-se pe coate, picioarele drepte. Îngenuncheze, apoi du-te și în afară. n. mediu tempo. Se repetă de 5-8 ori.
21. IP -. La fel. Intinde-te pe stomac, și apoi să se întoarcă. n. Ritmul este lent. Se repetă de 6-8 ori.
22. IP -. Stând, mâinile pe genunchi. Efectuați genunchii retragere la părțile laterale, și apoi du-te înapoi la. n. mediu tempo. Se repetă de 8-10 ori.
Datorită numirii precoce LFK boli ginecologice impiedicat formarea pungilor stagnante de inhibiție în SNC, precum și formarea patologice reflexe condiționate și formarea de adeziune in tesutul parauterine.
In general, exercitarea în obstetrică și ginecologie (efect deosebit de tonic) normalizează procesele trofice la nivelul organelor pelvine feminine, pentru a îmbunătăți evacuarea produselor de descompunere focarele inflamației și promovează resorbția infiltrate prin îmbunătățirea circulația sângelui și a limfei în cavitatea pelviană și a crescut de oxidare procese -vosstanovitelnyh. Datorită exercițiilor din diafragmatică respirație devine posibilă, pentru a evita congestia venoasă în organele abdominale, și de a spori funcția motorie. De asemenea, trebuie remarcat faptul că exercitarea terapeutice în ginecologie și obstetrică oferă extinderea treptată a adaptării la primul exercițiu fizic de formare, și apoi la termenii de consum și activitatea fizică profesională.
Gimnastica clase în obstetrică și ginecologie necesită respectarea anumitor reguli. Efectul exercițiului se va realiza numai în cazul în care efectuează în mod regulat pentru o perioadă suficient de lungă. Mai mult decât atât, fiecare set individual de exerciții trebuie repetată cel puțin de patru ori sau mai mult.
Sarcina în timpul executării complexului ar trebui să crească treptat, acest lucru se realizează prin creșterea numărului de repetiții de exerciții și includerea într-un set de exerciții cu complexitate crescută.
Trebuie remarcat faptul că terapia exercițiu în ginecologie și obstetrică are contraindicații, și anume:
- agravarea proceselor inflamatorii care însoțesc creșterea temperaturii
- sangerari abundente menstruale
- diferite tipuri de fistule
- saktosalpinks
- neoplasme maligne
- excrescente benigne ale uterului și fanere.
Trebuie remarcat faptul că exercitarea în obstetrică și ginecologie pe deplin puse în aplicare, folosind toate mecanismele majore de acțiune terapeutică și cel mai mare efect va fi atunci când sunt implementate în combinație cu alte metode fizice.

articole similare