Cateva cuvinte despre beneficiile Funchoza
Funchoza, tradus ca „fidea de sticlă“ este fidea, care sunt făcute din făină de fasole, astfel încât după gătit devine transparentă. Spaghete de făină de orez prin tratament termic devine alb. Este bogat în carbohidrați, de aceea este recomandat pentru a servi cu legume sau chiar carne sau fructe de mare. Deci, vasul se dovedește cel mai echilibrat și ușor de absorbit de stomac.
Conform compoziției elementelor minerale Funchoza caracterizate prin prezența de vitamine B, precum și seleniu, magneziu, calciu si opt aminoacizi sunt implicați activ în crearea de noi celule. Tăiței din sticla are o valoare energetică mică, în care aceasta cuprinde o fibră, ceea ce conduce la o saturație rapidă a organismului. Funchoza nu are practic nici un gust, dar absoarbe rapid mirosul și gustul componentelor învecinate. Mai ales place să experimenteze cu adepții ei bucătărie vegetariană și cei care doresc să piardă în greutate.
Secretele de salate cu Funchoza
Cele mai multe dintre retetele de la salate Funchoza începe cu o descriere a pregătirii celor mai fidea. Funchoza vândute în magazine este din făină de fasole, orez și mazăre, fibrele pot avea diferite grosimi, astfel încât fiecare pachet este indicat în timpul de gătit sau de înmuiere ei. În cazul în care digera fidea, ea poate deveni foarte moale si strica gustul alimentelor, în general.
În cazul în care instrucțiunile indică faptul că Funchoza trebuie să fiarbă, adăugați uleiul vegetal într-o oală: nu va lasa taitei se lipesc între ele. Nu lăsați Funchoza în apă clocotită pe perioada specificată pe ambalaj. Este mai bine să-l puneți într-un loc răcoros, după gătit lichid și se amestecă: fibra să se răcească repede și nu se lipesc împreună. fir Funchoza uneori ajunge la 50 cm în lungime, pentru ușurința utilizării în produsele alimentare, după gătit, ele pot fi tăiate cu foarfeca. Există caracteristici în furnizarea de produse alimentare din Funchoza pe masă festivă: salate mai bune pentru a stabili în porțiuni pentru fiecare oaspete. Placă poate ascunde mai întâi salata, apoi așezați salata si garnisiti cu jumatati de rosii cherry. Pentru cei care iubesc posochnee Funchoza, pune sosul de soia, astfel încât oaspeții se pot folosi în mod liber.
Salata Rețetă de carne cu condimente și Funchoza
feluri de mâncare similare pot să placă atât oaspeții la masă și festive membrii de familie într-o zi normală. Datorită prezenței în ingredientul reteta - salata de carne cu Funchoza poate înlocui o cină completă. Pentru pregătirea trebuie să stoc pe fidea și ambalare:
- Dulce piper - 1 buc.
- Carne (carbonat fără grăsime) - 250 g
- Morcovi - 1 buc.
- Castravete - 2 bucati.
- Anotimpurile pentru morkovi- 1 pachet
- Ulei de gătit - 30 ml
- Sos de soia - 30 ml
- ardei iute roșu la latitudinea
- Primul lucru pe care îl dezvăluie pachetul Funchoza și să se pregătească în conformitate cu o rețetă pe ambalaj. Dacă descrierea nu este prezent, așezați tăițeii în apă clocotită și după 10 minute, se scurge lichidul - Funchoza gata. Se taie fidea sau nu - este o decizie individuală, ci o lungime de fibre mici, este mai ușor să se amestece cu alte ingrediente salata.
- Carnea mea sub apă, apoi uscată de exces sunt prosop de hârtie bune sau pânză. Se taie benzile de carne de porc și așezați pe o tigaie fierbinte. Uleiul poate fi folosit ca ulei de obicei, de măsline și de măsline sau de soia, atât de popular în bucătăria asiatică. În cazul în care bucățile de carne va deveni maro, diminuează focul (sau de a reduce puterea atunci când gătiți pe un aragaz electric), se adaugă sosul de soia si se fierbe timp de o jumătate de oră. Nu ar trebui să se toarnă o mulțime de carne de porc de soia: puteți începe cu două linguri, apoi se adaugă aceeași cantitate.
- Legumele ar trebui să se spală toate sub jet de apa, se taie maneta la ardeiul si curata semintele. morcovi purificat și restul legumelor tăiate în fâșii subțiri, pentru comoditate, utilizați o răzătoare pentru gătit morcov coreeană. Adăugați condimente și se amestecă, astfel încât toate ingredientele sunt impregnate cu condimente orientale.
- Finisată mix de carne ușor ostuzhennoy cu legume și se pune în frigider. O jumătate de oră mai târziu, salata este gata de utilizare, iar fanii presărate de sare este permis pentru a adăuga mai mult de sare si ardei iute rosu. Spice va da nu numai o pregnanță tangibil, dar, de asemenea, îmbunătăți aspectul estetic felurile de mâncare. ardei iute poate fi înlocuit, care are, de asemenea, o culoare roșie, dar are un gust bun.
opțiune vegetariană Salata cu Funchoza
Ingredientele acestei salata reteta Funchoza nici carne de porc sau de pasăre, dar, datorită sumelor mari de verdeturi si legume, ca parte de feluri de mâncare sale gust pot satisface cele mai avid „consuma carne“. Pentru preparare salata vegetariana cu excepția pachete Funchoza deja familiare clopot piper bucătar avea nevoie de:
- Tineri morcovi - 2 buc.
- Castravete - 2 bucati.
- Patrunjelul - 50 g
- Coriandru - 50g
- Oțet de orez - 50 ml
- Sos de soia - 20 ml
- Ulei de susan - 1 linguriță ..
- Funchoza se fierbe în apă și sare care fierbe timp de trei minute, apoi se decantează și se spală tăiței sub apă rece. Se taie cu foarfeca sau un cutit si trece la legume tocare.
- morcovi purificat și alte legume spălate benzi shinkuem și a pus într-un castron adânc. Pentru a da legume suc, amintiți-vă mâinile lor mici. Pregătirea unui sos prin combinarea într-un bol și unt separate pentru sosuri. În masa rezultată se adaugă verdeața tocată - umplutura este gata. Funchoza se amestecă, legumele, se amestecă totul bine și se toarnă sosul fierte. Salata trebuie răcite prin plasarea în frigider pentru ingredientele marinate. După 2 Chasa fel de mâncare se poate deplasa în vase de servire și se servește.
Salata Reteta cu fructe de mare și Funchoza
Ca fructe de mare creveți folosim: ele au o aroma delicata, astfel încât vasul va completa condimentele și usturoiul. În rețeta există un curry acum versiuni clasice și edgy pot fi achiziționate în magazine: alege în funcție de gust. Avem nevoie de următoarele produse:
- Shrimps - 500 g (pachet congelat fructe de mare)
- Funchoza - 100 g
- Ceapă - 1 buc.
- Dulce piper - 2 buc.
- Usturoi - 1 cățel
- Cilantro svezhaya- 20g
- Uleiul de masline - 2 linguri. l.
- Curry pulbere - 2 lingurite ..
- Lemon - ½ unități.
- Sos de soia - 10 ml
- Semintele de susan - 1 lingura. l.
- Fructe de mare fierbe în apă cu adaos de sare, după rece, curăță de coajă. Puteți achiziționa curățate imediat crevete congelate, dar ele costa mai mult și nu sunt la fel de suculente.
- Funchoza toarna apa fierbinte, așteptând 7 minute și lichidul este drenat printr-o strecurătoare. În cazul în care pachetul de tăiței are un mod diferit de gătit, gatiti pe ea. Funchoza gata să taie și să înceapă semințele de susan prăjire într-o tigaie. Veselă, nu este nevoie să adăugați ulei trebuie să fie complet uscat. Odată ce semințele vor deveni maro, puneți-le într-un castron separat. Nu lăsați susan într-o tigaie, chiar și după foc, chiar și pentru câteva minute în plus semințele sunt prăjite prin intermediul, și va avea un gust amar.
- Se amestecă coriandru tocat, usturoi tocat, se adaugă în amestecul de sos de soia, ulei, suc de lamaie stors si curry. Pansament pune la foc mic și se amestecă în câteva minute se ingroasa și se subrogă strălucire.
- Piper si ceapa shinkuem paie, se amesteca cu Funchoza, creveți și jumătate semințe de susan prăjite, se toarnă fierte, răcit un pic de sos și se amestecă totul. Partea rămasă a utilizării de susan pentru servire salata, stropind fiecare fel de mâncare de servire.
Sparanghel și Funchoza - se combină într-o salata
Sparanghel și Funchoza - sunt cele două componente principale ale bucătăriei cele mai multe rețete svostochnoy. Pentru salata, avem nevoie de 400 de grame de sparanghel uscat, pe care ne putem pregăti și apoi se amestecă cu alte ingrediente:
- Funchoza - 100 g
- Castravete - 1 buc.
- Usturoi - 2 catei
- Morcovi - 1 buc.
- Lemon - ½ unități.
- Sos de soia - 50 ml
- zahăr brun - 1 linguriță ..
- Oil - 50 ml
- Ulei de susan - 1 linguriță ..
- ardei iute roșu - ¼ linguriță ..
- Coriandru gust
- semințe de susan pentru decorare
- Vom avea nevoie pentru a absorbi sparanghel în apă sărată, acesta trebuie să fie făcut în prealabil, astfel încât să înceapă să gătească vasul cu o zi înainte. tulpini uscate rupe în bucăți și se umple cu apă. Lasă timp de 3 ore, după care schimbarea apei. Clătiți piesele de sparanghel, poate în apă curentă. Apoi, sparanghel infuzat peste noapte apă pură. Dimineața, se scurge și se trece la prepararea altor ingrediente.
- Funchoza-l umple cu apă clocotită, timp de 7 minute de așteptare, și aruncă într-o strecurătoare. În timp ce taitei cu canale de scurgere excesul de umiditate, legumele mele și se taie în fâșii. Într-un castron separat, se amestecă ulei, sos de soia, zahăr, condimente, suc de lămâie și usturoi zdrobit. Sosul rezultat se toarnă toate ingredientele, toate amestecate între ele și plasate în frigider. O Funchoza oră și sparanghel impregnat, vberut un gust și o aromă de sos, apoi o salata presărat cu semințe de susan și a servit la masă.
reteta Salata cu ciuperci si Funchoza
Iubitorii poate ca ciupercile salata de ciuperci si Funchoza. O rețetă destul de simplu pentru a ajuta la a face o masa, care poate surprinde și vă rugăm să acasă. Pentru el, este necesar să se stocheze următoarele produse:
- Ciuperci - 5-7 buc.
- Funchoza - ½ cutii
- Varza - ¼ mic dop
- Ceapă - 1 buc.
- Ulei pentru prăjit - 10 ml
- suc de lamaie - 1 lingura. l.
- Sos de soia - 30 ml
- Muștar - ½ linguriță ..
- Uleiul de floarea soarelui - 2 linguri. l.
- Piper după gust
- varză Shinkuem și frays cu sare, deoarece nu va da suc și să devină mai moale. morcov Purificat tăiat în fâșii subțiri, adăugați-l la varza. Funchoza umple timp de 7 minute cu apă caldă, apoi se drenează.
- Cum se ajunge la ciupercile si ceapa: mea, se taie în inele jumătate și plăci. Intr-o tigaie fierbinte se toarnă ulei și se prăjește ceapa si ciupercile pana cand se inmoaie. Odată ce acestea devin maro auriu, opriți de căldură și de a începe a face sos pentru salată.
- Acest fel de mancare este mai bine să se folosească de sticlă, se amestecă sosul de soia este de culoare închisă, muștar, ulei si piper: sare nu se adaugă, pe măsură ce adăugăm niște varză sare. Toate ingredientele preparate se amestecă, se toarnă sosul și se amestecă din nou - salata este gata.
Aceste rețete - doar o mică parte din salate, care pot fi preparate cu participarea Funchoza. Dacă aveți o casă există un pachet de fidea, doar pentru a vedea ce alte ingrediente sunt in frigider. Chiar și cu un set minim de produse pe care le puteți prepara o salata delicioasa cu Funchoza care va apela la toți oaspeții.