cere un psiholog. relaxați-vă și bucurați-vă
conflictele C în viață ne-am întâlnit toți. Și mai des decât noi percepem conflictul ca fiind ceva foarte negativ. La om, cuvântul „conflict“ este de obicei asociat cu cuvintele: „cearta“, „lupta“, „scandalul“, „război“. Realitatea nu este atât de trist, și dacă luați o privire mai atentă, iar momentele pozitive pot fi găsite în conflict. Și aici vorbim nu doar despre posibilitatea de a vorbi, și astfel să se elimine tensiunea.
Nu întotdeauna interesele oamenilor diferite aceeași în viața noastră, dar, uneori, unele dintre ele nu-și dă seama. De exemplu, în teatrul de persoana care stă în spatele tău, bate în necunoștință picior de scaun, și îl face dificilă. Apoi conflictul, desigur, a reușit să devină un mijloc de a proteja drepturile. Și fără conflicte, mai ales în cazul în care nu există locuri goale, va trebui să îndure această pacoste și, se pare că, în liniște iritat.
Pentru a înțelege mai bine problema conflictului. prima privire la motivele lor:
? Lipsa resurselor. Cel mai simplu exemplu: o reuniune de familie o anumită sumă, iar acum ea vrea să-l petreacă în mașina de spălat vase, dar el - noul computer.
? Interdependența sarcinilor. Conflictele de acest tip apar atunci când mai multe persoane lucrează pe o singură sarcină și nu fericit cu performanța colegilor lor.
? Nepotrivirea înseamnă un capăt denumit uneori grupul de conflict soiuri anterioare. De exemplu, pentru a rezolva problema creșterii eficienței forței de muncă diferite, managerii pot oferi o mulțime de tehnici și punerea în aplicare au doar 1-2. Sau doi prieteni doresc să vă relaxați, dar pentru aceasta - du-te la club până dimineața, iar pentru al doilea - pentru a vedea un film rece și dormi până mâine.
? Discrepanța dintre obiectivele - o cauză comună de conflict nu numai între indivizi, ci și între diferite grupuri sau între individ și grup.
? Lipsa de informații, este de transmisie incomplete sau inexacte. Există o sarcină psihologică a celor două surori, care au certat din cauza portocaliu, care a fost foarte necesar pentru ambele. Ei ar lupta chiar, dar a decis să meargă la un om înțelept, care a reușit să afle că unul dintre ei a fost nevoie de suc de portocale, iar al doilea - din coaja de coaja de portocala. Ei au împărtășit cu succes, dar nu contează cât de mult timp ar putea salva dacă ați găsit-o la bun început!
? Spre deosebire de caracteristicile psihologice ale oamenilor diferite (temperament, caracter, obiceiuri). Astfel de conflicte, desigur, apar într-o afacere în comun sau de reședință. Prezența conflictului nu duce neapărat la un conflict, totul depinde de capacitatea noastră de a-și apăra drepturile, fără includerea de „luptă psihologică."
În psihologia distinge cinci moduri generice afara conflictului. Este interesant faptul că fiecare persoană este cel mai adesea caracterizat prin 1 sau 2 moduri, restul de aproape nu se bucura. Păcat. Pentru că fiecare opțiune are propriile avantaje - desigur, numai pentru anumite situații. Iar dacă înveți toate tehnicile și să le folosească bine, viața poate deveni un joc de succes de șah.
1. Persistența (constrângere) - pentru a satisface propriile interese din cauza altora de constrângere la punctul de vedere. Această strategie poate fi eficientă în cazul în care:
? situație solicită răspuns instantaneu
? rezultatul este foarte important pentru tine.
2. Adaptarea (acquiescence) înseamnă a fi dispus să renunțe la propriile lor interese de dragul relației. Acest lucru este eficient în cazul în care:
? relația este mai multe cauze importante ale conflictului
? rezultatul pentru cealaltă persoană este mai importantă decât pentru tine
? nu sunt foarte preocupat de această situație
? Nu aveți o șansă de a câștiga
3. Retragerea (retragere) - o „struț“ strategie, care nu rezolvă problema. Acesta poate fi, de asemenea, util în cazul în care:
? Nu aveți argumente sau autoritățile competente pentru soluționarea dorită a conflictului
? aveți nevoie pentru a cumpăra timp
? Rezultatul pentru tine nu este important si nu merita pierdem timpul
? încercarea de a rezolva situația ar putea escalada
? cu timpul situația se poate rezolva in sine.
4. Compromisul - o strategie cu care părțile implicate în conflict ajunge la un acord prin concesii reciproce și satisfacerea intereselor acestora doar parțial. Ar trebui să fie utilizat în cazul în care:
? participanții au interese conflictuale și șanse egale de a câștiga conflict
? sunteți mulțumit cu o soluție temporară
? în această situație, este mai bine pentru a obține cel puțin ceva, și să mențină relații normale
? puteți schimba la o țintă de plumb.
5. Cooperarea are ca scop satisfacerea intereselor tuturor participanților într-o situație de conflict, dar poate dura o lungă perioadă de timp pentru a rezolva problema. Eficacitatea acestei strategii este prezentată în cazul în care:
? rezolvarea problemelor și satisfacerea intereselor este important pentru toate părțile
? relația dintre părțile la conflict și închiderea pe termen lung
? au timp pentru a lucra la problema
? Participanții pot explica interesele lor și să asculte pe alții
? toți participanții sunt dispuși și capabili să rezolve problema „egali“.
Cât de util varză creață?
Gulii este foarte popular în Europa de Vest și America de Nord, este cultivat în Germania și Țările de Jos, și în primul rând a apărut în Imperiul Roman
Sfaturi de la grădinari cu experiență!
Toamna și iarna houseplants udate numai în dimineața
Avantajele unei case de țară
În orașe suburbane și țară există mai multe avantaje importante: prezența vecinilor - trăiesc în pustie, singur nu este la fel de confortabil ca ar putea părea la prima vedere
Nici un sistem de sprijin - nu entuziast. Nu există entuziaști - nu există nici o inovație.
T. Peters, R. Waterman
Dicționar de căutare
Stanislav Grof- ceh-american medic și om de știință, care a dat mai mult de patruzeci de ani de cercetare de stări neobișnuite de conștiință și de creștere spirituală, unul dintre fondatorii și reprezentanții cei mai proeminenți.
Găsirea, de multe ori practic instantanee, rezolvarea problemei cu lipsa de motive logice.