Cum să învețe copilul să doarmă noaptea

Fata 1 luna si 1 saptamana. Problema este după cum urmează: aproximativ 2 în dimineața se trezește, mănâncă în fiecare oră și treaz, somnul nu vrea (se afla la ora 22.00). Ea și a doua zi, de fapt, aproape în fiecare oră, vrea să mănânce, dar apoi în după-amiaza și noaptea ... Am încercat să descărcați - fără nici un rezultat. Dormitează aproximativ o jumătate de oră, și apoi începe să plângă din nou. mod prompt pentru a obișnui copilul să doarmă noaptea.

Răspunsurile la întrebarea (1)

Unul dintre principalii indicatori ai stării de sănătate a copilului doarme. Somnul îl ajută să-și recapete puterile, la peste zilele următoare pentru a începe un copil din nou la cunoștința lumea exterioară. Dar se intampla ca somnul copiilor devine intermitent și superficială. Pentru a se asigura că copilul dormea ​​liniștit și pașnic toată noaptea, stick la anumite reguli:

1. Așezați copilul la culcare în fiecare noapte, în același timp. Inainte de a merge la culcare scalde copilul intr-un decoct cald de plante; face masaj - aceasta va contribui la gazele de ieșire. Fa ceva de genul „deșeuri ritual de somn.“

2. Seara, bine aerisi dormitor, aer trebuie să fie vlazhnovatoy și un pic rece. În cazul în care aerul este suficient oxigen, atunci copilul va dormi bine.

3. Copilul ar trebui să fie hrănite să doarmă bine. Hraneste copilul în aproximativ o jumătate de oră înainte de culcare, și apoi țineți în poziție verticală, astfel încât el ar putea regurgitate de alimente a ajuns la aer - așteptați întotdeauna până când aerul a scăpat.

4. Asigurarea unui nivel adecvat de tăcere. Muzica, porniți întotdeauna pe televizor atât de tare. Este mai bine, dacă acestea sunt să comunice cât mai mult posibil de persoane cu copilul. Casa ar trebui să prevaleze mediu confortabil calm, care va servi ca un factor favorabil pentru somn sugari.

5. În timpul nopții, lăsați lampa de noapte inclusă - în camera ar trebui să fie umbra de lumină. La hrănire noapte, încercați să vorbesc mai puțin, în loc de iluminat deasupra capului este mai bine pentru a porni lampa.

6. Picioare și mâner copilul ar trebui să fie înfășurat cu grijă într-un scutec, copilul nu a fost frică de smucit accidental membrele. Noaptea, înfășa copilul ar trebui să fie numai în caz de urgență.

7. Nu balansarea copilul prea des, că el nu era obișnuit cu această procedură. Pune-l la culcare, cântă un cântec de leagăn pentru vocea ta putea să-l calmeze, stau una lângă alta, până când copilul adoarme.

8. Asigurați-vă că copilul merge zilnic în aer curat.

9. În cazul în care copilul începe să țipe și să plângă pentru nici un motiv, încearcă să răspundă la această pomyagche. Nu-l luați după cel mai mic zgomot, sau miez de pâine obișnui repede aceasta: să înțeleagă că cea mai mică lamento-l ia imediat pe mâinile sale, și va calma.

articole similare