Constipatia este o problemă comună. Constipatia poate provoca tot felul de motive. Constipatia poate fi cauzata de dieta, anumite medicamente sau boli ale unui stil de viață sedentar.
Constipatia poate provoca disconfort și unele disconfort, cum ar fi balonare, dureri abdominale, dificultăți cu mișcări intestinale. Toate aceste simptome nu sunt cel mai bun mod afectează bunăstarea și moralul.
Cum să eliminați rapid de constipație? Există o serie de moduri care pot ajuta pentru a rezolva problema și a scăpa de constipație pentru o perioadă scurtă de timp. Printre astfel înseamnă mai multe populare, care sunt ușor de aplicat la domiciliu.
Cum de a obține rapid scăpa de constipație la domiciliu
Cel mai rapid remediu pentru constipație la domiciliu - este o clismă. Clisma se poate face cu ajutorul unor cluburi Esmark sau pere.
Cu pere, de obicei, face clisma de ulei. Pentru clisme via cani Esmark in apa poate fi adăugată sare obișnuită. Sarea posedă proprietăți osmotice, adică trage apa din pereții intestinali, ceea ce duce la o creștere a volumului și înmuiere de scaune.
Se aplică clisme constante nu este recomandată. Acest instrument unic pentru a obține rapid scăpa de constipație.
Există și alte modalități de dovedit acasă, puteți utiliza pentru a rezolva rapid problema de constipație.
ulei de semințe de in cu suc de portocale
ulei de semințe de in cu suc de portocale va ajuta pentru a obține rapid scăpa de constipație.
Ulei de semințe de in straturi peretele intestinal și de a stimula dezvoltarea de fecale.
Suc de portocale cu pulpa este bogat în fibre. Toți împreună este un remediu popular bun, care pot fi folosite in casa pentru constipație.
Adăugați un pahar de suc de portocale cu pulpa lingura de ulei de seminte de in si bautura. Timp de 5 ore să apară nevoia de a goli intestinul.
apa cu lamaie
Acidul citric stimulează pereții intestinali și facilitează intestinului rapidă. Lemon, de preferință, apă dimineața pe stomacul gol.
săpun Pat de constipație
Acesta este un instrument dovedit vechi pentru a scăpa de constipație. Unii recomandă utilizarea de săpun. Dar este mai potrivită pentru acest scop săpun copil. Este posibil și mai mult săpun, dar fără coloranți și arome. De săpun se taie o mică lumânare și introduceți-l în rect.
sare Epson
sare Epson, sare Epsom sau pulbere de magnezie este aceeași. Această sare poate fi achiziționat de la farmacie.
sare Epsom este remediu eficient acasă pentru constipație. Sare trage apa din tesuturi situate in apropiere, care ușurează scaun și, în consecință avansarea acesteia prin intestine. Sărurile de magneziu prezente în stimulează pereții intestinali, care accelerează de asemenea, golirea și eliminarea constipatiei.
Pentru adulți două lingurițe de sare amara se dizolvă într-un pahar de apă sau suc de fructe. Pentru copii (cu exceptia sugari) este suficient pentru o jumătate de linguriță într-un pahar cu apă sau suc.
Dacă după 4:00 nu va veni de evacuare poate lua o altă ceașcă de sare Epson. Numai în acest caz, se adaugă o jumătate de linguriță de sare pe cana de apa.
ulei de ricin
Ulei de ricin pentru constipație este utilizat pentru o perioadă lungă de timp. Uleiul stimulează mușchii pereților intestinali și facilitează trecerea de scaun, astfel încât vine pentru a scăpa de constipație. Uleiul de ricin este mai bine să bea pe stomacul gol în dimineața. Dar atunci când o nevoie urgentă pentru a scăpa de constipație, puteți bea în timpul zilei o ora dupa masa.
Actiunea uleiului poate avea loc de la 2 la 8 ore. Adulți în timpul zilei se recomandă să bea nu mai mult de 2 linguri de unt, copiii - nu mai mult de o lingura.
Tratamentul de ulei de ricin nu mai poate fi utilizat mult de trei zile. In timpul sarcinii, consumul de ulei de constipație nu ar trebui să fie, deoarece acest lucru poate cauza travaliului prematur și a duce la avort spontan.
vaselina
ulei mineral pur va ajuta, de asemenea, pentru a obține rapid scăpa de constipație. parafină lichidă este o parafină lichidă, și nu este absorbit în intestin. Ulei care intră în intestine, care acționează ca un lubrifiant, facilitând trecerea de scaun și atenuarea mișcărilor intestinale.
Ulei mineral pentru constipație folosit, chiar si la copiii mici, mai întâi consultarea cu medicul pediatru.
Adulții pot bea la 2,5 lingurite ulei de vaselină. Pentru sugari, doza este de o jumătate de linguriță. Pentru copiii de vârstă școlară și adolescenți nu este mai mult de unul, două lingurițe.
La curs constipație constantă a unui ulei de parafină ar trebui să fie nu mai mult de 5 zile.
Contraindicație pentru primirea de ulei vaselina este obstrucție intestinală, infecții ale cavității abdominale, precum și sarcina.
ulei de jojoba
Uleiul de jojoba este o ceară lichidă, și, de asemenea, trece prin stomac și intestine, nu este absorbit în ele. Acest ulei a fost mult timp folosit de indienii americani constipație.
Pentru a stimula intestinului și de a facilita trecerea de scaune de-a lungul intestinului poate avea un masaj. Masajul se face în sensul acelor de ceasornic, pornind de la abdomen chiar sub buric și în cursul rectului la pubis.
Rapid a scăpa de constipație ajutor plante au proprietăți laxative. Dintre acestea cele mai renumite plante medicinale Senna.
Puteți obține rapid scăpa de constipație, folosind laxative. Cel mai bine este de a folosi această lumânare, de exemplu, Relief. Relieful este vândut sub formă de micro-clisme. mișcări intestinale pot avea loc de la câteva minute la câteva ore. Totul depinde de individ.