Cum de a găti terci lintea
produse
Linte - 1 cană
Apa - 2 cesti
Ceapă - 1 buc
Usturoiul - 2 dinte
Pasta de tomate - 1 lingura
Sare - 1 linguriță
piper praf rosu - o jumatate de lingurita
Patrunjelul - 1 buchet
Ulei vegetal - 2 linguri
Cum de a găti terci lintea
1. Peel și fin tocat bulb 1 și 2 usturoi dinte.
2. Se va spăla bine cu 1 linte cana într-o strecurătoare sub jet de apă.
3. Într-o cratiță pentru a umple lintea, se toarna 2 cani de apa si a pus pe foc mediu.
4. Se aduce conținutul cratiță la fierbere, se reduce căldura (pentru a face cel mai mic) și se fierbe timp de 30 minute.
5. turnării cratita 2 linguri de ulei vegetal la căldură timp de 1 minut la foc mediu.
6. Se adaugă ceapa și usturoiul la tigaie și se amestecă prăji 3 minute.
7. Se adaugă 1 lingura de pasta de tomate, se amestecă conținutul tigaie sote și se prăjește pentru încă 2 minute.
8. cratiță pune fierte lintea cereale, se adaugă sare se amestecă 1 linguriță și să se încălzească timp de 5 minute.
Linte terci hrănite pătrunjel presărat și piper roșu.
terci de linte dulce cu lapte
produse
Linte - 1 cană
Lapte - 2 cesti
Miere - 1.5 lingura
Zdrobit semințe de in - 1 lingura
Nucile (purificată) - jumatate de cana
caise uscate - 6 buc
Mere - 2 buc
Cum de a găti terci de linte cu lapte
1. lintea spălare de seară într-o strecurătoare sub jet de apă, se toarnă într-un castron, se toarna 2 cani de apa si se lasa pana dimineata. De obicei, linte sunt înmuiate, dar atunci când pregătește terci lintea pentru micul dejun, înmuiere va reduce semnificativ timpul de gătire.
2. Se spală și se taie în bucăți mici de 6 bucăți de caise uscate.
3. Scoateți coaja cu 2 mere, fără sâmburi, tăiate în felii.
4. mere cotlet Blender și fructe cu coajă.
5. Într-o cratiță cu fund gros se toarna 2 cani de lapte, se adaugă 1 cană de linte, 1 lingura de seminte de in zdrobit și pus pe foc mediu.
6. După ce conținutul pan fierbe, se reduce focul și se fierbe timp de 5 minute.
7. Se adaugă caisele și miere, se amestecă în terci de cereale gata-Linte.
Se serveste terci de linte cu mere și nuci piureuri.