Înapoi în anii 20 ai secolului trecut, studii care au fost efectuate pe șobolani au arătat excluderea din dieta a anumitor alimente a dus la infertilitate. Adăugarea să mănânce salată și ulei din germeni de grâu restaurat funcția de reproducere. Din moment ce Vitamina E a fost deschis, așa cum este descris mai târziu, substanța activă este vitamina α-tocoferol, în greacă înseamnă „urmași, de naștere.“ Acest lucru a făcut posibilă în 1938 pentru a descrie formula chimică tocoferol și sintetiza. Deoarece este utilizat pe scară largă ca un antioxidant puternic și un mijloc de consolidare a funcției organelor masculine și feminine care produc producerea de celule sexuale. Prin urmare, rolul vitaminei E în planificarea sarcinii și nu există nici o îndoială importantă, atât pentru femei și bărbați, care se pregătesc să devină părinți.
Vitamina E pentru bărbați atunci când intenționează să rămână gravide
Pentru a pregăti corpul pentru fertilitatea viitoare este necesară nu numai femeilor, ci și bărbaților. 3-4 luni înainte de evenimentul planificat pentru a consolida funcția de reproducere, reduce influențele negative ale mediului înconjurător, a spori proprietățile de protecție ale imunității, se recomandă să înceapă a lua o serie de vitamine, inclusiv vitamina E si vitamina E pentru bărbați atunci când planificarea sarcinii preveni organe structura celulei daune de reproducere și Acesta va oferi mobilitate mare și vitalitatea spermei.
Vitamina E pentru a femeilor la planificarea sarcinii
Vitamina E pentru femei este foarte important atunci când planificarea sarcinii, ca va ajuta la pregătirea ovarele pentru a dezvolta plin de oua, iar după o concepție de succes reduce riscul de avort spontan, dispariția fătului, placenta va consolida, de ajutor pentru cât mai multe 40 de săptămâni de sarcină să se simtă bine și de a furniza fructele necesare pentru agenții săi de dezvoltare. Alte aspecte pozitive ale rolului de vitamina E includ:
- echilibrarea nivelurilor hormonale;
- îmbunătățirea circulației sanguine;
- stabilizare a presiunii;
- crește în elasticitatea și rezistența țesutului muscular al uterului;
- scăderea zahărului din sânge, ceea ce este foarte important pentru pacienții cu diabet zaharat;
- consolidarea rezistență împotriva pătrunderii infecțiilor în sistemul de reproducere.
Aportul de vitamina E in timpul sarcinii de planificare
Pentru a determina norma de vitamina E la planificarea sarcinii ar trebui să se ocupe cu unitățile de măsură, deoarece pe unele pachete conține abrevierea UI, iar pe de altă parte - transparent mg (miligrame). IU se referă la măsurarea substanței în unități internaționale. Pentru a converti de la o unitate la alta, dacă este necesar, se utilizează următoarea formulă:
1mg Vitamina E 1,21 IU =
Aportul zilnic de vitamina E pentru admiterea femeilor și bărbaților sunt diferite, dar în medie este de 10-20 UI. Atunci când se planifică o sarcină, expertii recomanda sa creasca la 200-400 UI, dar decizia trebuie să fie făcută de către un medic, ținând cont de parametrii individuali ai sănătății și a dietei umane. Acesta ar trebui să ia în considerare faptul că produsele sunt, de asemenea, vitamina patrunde in organism. Astfel, cea mai mare parte se găsește în nuci (100g în diferite tipuri de nuci de la 5g la 25g vitamina E), în caise uscate (5g), spanac, măceș, germeni de grâu (2,5-3,8g), calmari, Kalina (2- 2,2g), somon (1,8g), și altele.
Dozarea și doza de vitamina E pentru planificarea unei sarcini ar trebui să fie calculată medic și sunt destinate pentru a satura organismul cu vitamine, pentru a prepara o femeie care transportă o perioadă lungă de timp fat, și pentru a-și proteja copilul nenăscut de influența dăunătoare a diverși factori.
În pregătirea sarcinii, femeile nu dau naștere sau au probleme cu copilul-rulmentul anterior, suficient luate zilnic 100-200 UI. Dacă avortul a avut loc, desprinderea de placenta, decolorare fetus, naștere prematură sau există boli ginecologice, doza este crescută la 200-400 UI.
Pentru bărbați este recomandat să ia 300 UI pe zi. Sondajele sugerează femeile gravide, forma cea mai convenabilă de ambalare a medicamentului - capsula, mai probabil că acestea există în acea doză care este necesară (100, 200, 300, 400 UI).
Conducerea E recepția de vitamina la planificarea sarcinii este după cum urmează: doza necesară în mod egal împărțită în două porțiuni și luate în dimineața și seara. Cum de a bea vitamina E la planificarea sarcinii, medicul va determina, luând în considerare toți parametrii. De obicei, perioada minimă de 1-2 luni, dar recepția poate dura o jumătate de an, până în momentul conceperii copilului.
Acidul folic si vitamina E in timpul sarcinii de planificare
Acidul folic (vitamina B9) si vitamina E in timpul sarcinii de planificare - doi agenti puternici capabili de a pregăti corpul unei femei pentru sarcini mari în timpul sarcinii și de a crea organe sănătoase ale fătului. Acidul folic este esențial pentru dezvoltarea sistemelor circulator si imunitar, formarea normala de tub neural. Barbatii au nevoie, de asemenea, vitamina B9 pentru a produce sperma viabila. În acid folic vivo intra in corp cu alimente, și este produsă și de microflorei intestinale. Alimentele care contin vitamina includ fasole, ficat, drojdie, paine brun, cereale integrale, legume verzi, în special spanac, măcriș, și este prezent în miere. Complet satisface cererea de acid folic previne alimente prin faptul că, ca urmare a tratamentului termic de vitamina este distrus. Norma zilnica a aportului de acid folic este 400mkg.
Pe proprietățile vitaminei E descrise mai sus, sublinia numai antioxidant puternic și caracteristici imunologice. Prin aceasta înseamnă nu numai mama insarcinate pentru a avea grijă de puii lor, dar papa.
Pentru simplitate de percepție, având în vedere instrucțiunile de utilizare a medicamentului „Vitamina E în timpul planificării sarcinii pentru femei și bărbați: norma, cum să bea, regimul de dozare“ traduse și prezentate într-o formă specială, pe baza instrucțiunilor oficiale pentru uz medical de droguri. Înainte de a aplica adnotarea de citire anexată direct la pregătirea medicală.
Descrierea este oferit în scop informativ și nu este un ghid pentru auto-vindecare. Necesitatea de a utiliza acest sistem de atribuire de droguri de tratament, metodele și dozele de medicament este determinată exclusiv de către medicul curant. Auto-medicament este periculos pentru sănătatea ta.