Mecanismul apariției sforăitului este îngustării lumenului faringelui care pot fi cauzate de diverși factori. În timpul inhalării și aerul expirația trece printr-un canal îngust, cu o forță. Pereții căilor respiratorii relaxate într-un vis, atinge reciproc, și ca aerul ei încep să vibreze, generând un sunet. Conform statisticilor, sforăitul apare la 70% dintre bărbați.
Motivele pentru care oamenii sforaie
- Deviatie de sept. O astfel de perturbare are loc la o creștere neuniformă a țesuturilor osoase și cartilaginoase. leziuni nas la bărbați poate provoca, de asemenea, o curbură.
- pasajele înguste nazale sau faringe, maxilarului mici, uvulei alungite. Aceste caracteristici structurale inerente necesită o intervenție chirurgicală.
- Polipii în nas. Din acest motiv, încălcarea respirației noapte la bărbați se produce de 3 ori mai des decât femeile. Alte simptome sunt polip secreții nazale, nazale, tulburări ale simțului mirosului. Aceste boli benigne diagnosticate prin raze X sau tomografie computerizată.
- Alergii sau astm. Aceste boli duce la blocarea cailor aeriene, care împiedică trecerea aerului, și provoacă sunete corespunzătoare.
- Utilizarea de somnifere, alcool, fumatul. Ca urmare a mușchilor atenuate ale limbii si palatului moale, provocând o sforăit periodică sau constantă.
- Excesul de greutate. Grasimea acumulata in gat, laringe comprimă puternic perete și se închide pasajele de aer.
- Apare sforăitul la barbati pot fi factori, cum ar fi îmbătrânirea, oboseala, somnul pe spate, modificările hormonale.
Riscul de deficiențe de respirație în timpul somnului?
În timpul pe termen lung și opriri de noapte regulate de respirație organele vitale sunt suferă de foame de oxigen. O astfel de stare este un pericol pentru sănătatea oamenilor și poate duce la moarte. De multe ori complicată de sforăit declanșează accident vascular cerebral si atac de cord. Barbatii cu o astfel de încălcare, a crescut foarte mult a tensiunii arteriale în timpul somnului și imediat după trezire. Din cauza hipoxie în timpul unei opriri a respirației trezește creierul, dispare faza de somn profund. Ca urmare, aceasta persoana se confrunta cu oboseala in timpul zilei, capacitatea intelectuală redusă, tulburări de atenție, de memorie. Unii barbati au disfunctie erectila.
Metode de tratare a bolii
Sforăitul nu este întotdeauna dăunătoare pentru sănătate, dar dacă este complicată de apnee de somn, este necesară examinarea medicală obligatorie.
În cazul în care cauza sforăitului - postura incorecta, medicul poate recomanda o pernă ortopedică specială. Există silicon masca suprapuse pe fața înainte de a merge la culcare sforăit. Masca este atașat la aparat, aerul este pompat în nările omului. Pentru a scapa de sforait pentru o lungă perioadă de timp, să ia câteva dintre aceste sesiuni.
În prezența medicului de sex masculin anatomice defect poate recomanda pentru a scăpa de problemele cu ajutorul chirurgiei. Înainte de specialistul de operare trebuie să examineze cu atenție rezultatele cercetării instrumentale și de laborator. transporta material plastic în 2 moduri: ardere rece și expunerea. Țesutul de prisos operație este îndepărtat.
Gimnastica pentru căile respiratorii
Tratamentul de remedii populare
În cazul în care sforăitul nu este complicată de stop respirator nocturne, omul îl poate vindeca cu ajutorul medicinei traditionale. Înainte de a utiliza rețete de acasă pentru a scăpa de depus pe pereții mucus în gât. Acest lucru poate fi realizat două moduri: dieta foame sau utilizarea de apă distilată timp de 7 zile. Tratamentul de remedii populare pentru sforăit în mod necesar trebuie să fie de acord cu medicul. respirație Nighttime restabili în mod eficient următoarele rețete:
- Ia-1 morcov proaspete, ceapă, 40 g de ulei de măsline. Foarte tocat marunt se prajeste ceapa in ulei de masline. Se amesteca cu morcovi rasi. Mananca salata delicioasa si sanatoasa in fiecare zi, timp de o oră înainte de cină.
- 3 ore înainte de culcare instilat în fiecare nară 2 picaturi de ulei de cătină. După 14 zile, vei simți că a dormit congestie nazală, respirație a devenit mai liberă și mai egală.
- Se prepară un ceai de plante: se amestecă 1 lingura negru soc, 2 linguri mărăcini 1 linguriță câmp coada calului și rădăcină cinquefoil, taie ierburi într-o râșniță de cafea. 1 lingura pulbere Brew 250 ml de apă clocotită. După o oră de perfuzie este gata pentru utilizare. Este necesar să se ia 1 lingura înainte de fiecare masă la o vindecare completă.
- Efectiv face fata cu sforăit coaja de stejar. Ea trebuie să insiste pe o baie de apă timp de 20 de minute, 1 lingura Bay crusta 500 ml de apă fierbinte. gargară perfuzie Ostyvshim înainte de a merge la culcare în fiecare zi, până la însănătoșire.
Indiferent de metoda de a face cu sforăit pe care o alegeți, de pre-consulte cu un specialist. Ajuta la rezolvarea problemei va ajuta la dentist, neurolog sau ORL-ul. În cazul în care peste noapte nu mai respira sigur să-i spuneți medicului dumneavoastră. Elucidarea cauzelor bolii si tratamentul acesteia competente - calea de a dormi pe deplin, o minte echilibrată, performanța fizică și mentală redusă.