Cine este în pericol?
De ce sforăitului la barbati? Medicii spun că sforăitul poate întâmpla unui om la orice vârstă, dar încă în anii mai mari, probabilitatea este mai mare, deoarece mușchii moale cerul gurii, limbii și a gâtului devin mai puțin elastică.
fi cu siguranță sforăit oameni cărora le place să bea, în cazul în care se încadrează adormit într-o stare de ebrietate. Va sforăie și fumătorilor, dar acestea - nu imediat, deoarece efectele nicotinei asupra organismului se acumulează în timp.
- excesul de greutate;
- sunt boli ale tractului respirator superior, inclusiv polipi și alte educație în nas;
- predispuse la tulburările endocrine și boli neuromusculare;
- au anomalii congenitale ale structurii craniului, precum și o deviatie de sept;
- suferă de inflamații ale amigdalelor sau sinuzită frecventă.
Sforăitul - nu doar enervant, tulburarea de somn fenomen. De multe ori, acesta este, de asemenea, un semn alarmant, pentru că atunci când este deranjat de respiratie in timpul somnului. Și dacă un om de multe ori sforăie, aveți nevoie pentru a vedea un doctor!
Mecanismul de apariție
sunet distinctiv vine de la faptul că pereții căilor respiratorii sunt ingustate, iar palatului moale este în contact cu uvula, ceea ce face trecerea aerului la toate mici. Ca urmare a vibrațiilor în timpul inspirației se transformă sforăit.
Pericolul acestui fenomen aparent inofensive, care cailor respiratorii periodic de perete sunt comprimate la toate. Și apoi, nu mai mult de 10-15 secunde, o persoană nu mai respira. Și dacă sforăitul este de multe ori în decurs de câțiva ani, atunci se dovedește lipsa gravă de oxigen în sânge și țesuturi.
Medicii împart în două tipuri de sforăit:
- primar, adică razovo care rezultă, de exemplu, din postura incomod in timpul somnului sau de oboseală;
- secundar, care apare în mod regulat, pentru mai mult de un an.
Pericolul este a doua opțiune.
Deci, de ce oamenii sforăie? Să investigheze.
sept efect
Aceasta este o problemă comună, printre altele, ca rezultat rinita cronica si alergii. Sforăitul când va fi întotdeauna.
Violarea septului nazal poate aparea in caz de traumatism sau poate fi congenitală.
Și dacă prima opțiune este ușor de a determina prejudiciul, a doua ajută doar rinoscopia. Și, pentru apariția sforăitului este suficient chiar și cea mai mică curbura.
Polipii în congestia nasului și nazale
Scurtarea respirației, care este în mod inevitabil, consecinta sforăitul poate avea loc de polipi nazali. Aceasta boala este ca mucoasa sinusului creste si blocheaza cailor respiratorii in timp.
În prima etapă a bolii, chiar și atunci când polipi mici, tulburări se întâmplă, și sforăitul poate să nu fie mult timp. Dar, în al doilea, atunci când acestea sunt în creștere în mod semnificativ, mai ales pe al treilea om zahrapit în mod necesar.
lucrări de mecanism și congestie nazală Același lucru. Respirația la rece este întotdeauna dificil, iar acest lucru va duce inevitabil la sforăit.
Amigdalele si adenoids
Atunci când amigdalele sunt crescute din cauza raceli frecvente, gripa si alte boli similare, aceasta atrage după sine dificultăți de respirație inerente.
Și există o astfel și pe timp de noapte, în timpul somnului, și după-amiază.
În același boala apare la barbati aceasta nu numai sforăit, dar face să vibreze în vocea lui, respirația este un timp „greu“.
IMPORTANT! Sforăitul se datorează amigdalelor este considerat unul dintre cele mai periculoase, pentru că suflarea oamenilor, în același timp, se oprește pentru câteva minute.
Vegetații adenoide numit noduli pe amigdalele. Ele apar și prin congenitale și dobândite. Dificil de respiratie mult, si sforait cu ei devine foarte tare, somnul este rareori liniștit.
Cum modul de viață?
obiceiuri proaste, mai ales mancatul in exces ceea ce duce la obezitate, alcool si fumatul sunt motive puternice pentru sforăit la barbati, deoarece fiecare dintre aceste puncte slabe, într-un fel sau altul, afectează respirația.
Excesul de greutate si obezitatea
Este posibil să piardă în greutate de sforăit? Desigur, există o relație. Datorită faptului că obezitatea la bărbați este concentrat în partea superioară a corpului, ele sunt mai expuse riscului de obezitate sforaitul: masa corporala se acumulează în zona gâtului și a interfera cu respiratia.
Pe de altă parte, din cauza deficienței de oxigen la barbati sforăit metabolismul incetineste - duce la obezitate. Ie un cerc vicios, astfel încât a face cu problema nu este ușor.
Consumul de alcool și sforăitul după care poartă, de asemenea, pericolul care se află într-un efect relaxant.
Când un om bea chiar și ocazional, mușchii și ligamentele care susțin laringe, de obicei, în formă bună, devine lent - începe sforăit.
O utilizare regulată a acestor mușchi slăbi în principiu, într-un vis, acestea sunt comprimate, astfel încât interferează semnificativ cu respirația.
Fumatul și sforăit sunt, de asemenea, legate între ele. Impactul acestui obicei prost, după cum urmează:
- mucoasa nazală uscată, ceea ce duce la bazele sale, ceea ce face dificilă respirația;
- Aceasta produce inflamarea laringelui și faringelui, acesta din urmă, de asemenea, de la care se îngustează în cele din urmă, aerul trece în ea puternic, iar sforăitul este inevitabilă.
Într-adevăr, există o postură în care somn poate cauza sforăitului. Faptul este că, atunci când un om doarme pe spate, maxilarul inferior începe să se scufunde, ceea ce face dificilă respirația - consecințele sunt inevitabile.
Cu toate acestea, va fi necesar să se acorde o atenție la alegerea de perne. trebuie să fie elastică și suficient pentru a sprijini gâtul într-o poziție neutră gros, în caz contrar mușchii vor fi prea tensionate.
Ei bine, potrivit postura de pe stomac, și pentru că nu comprima căile respiratorii, și, astfel, a adormit, omul nu ar sforăie. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că medicii cred că această poziție nu este potrivit pentru care suferă de osteochondrosis și ateroscleroza.
Cauzele psihosomatice ale sforăitului la bărbați
Psihosomatica are, de asemenea, o explicație a sforăitului abate asupra celor care se agață într-adevăr în trecut, dincolo de tiparele obișnuite de comportament și de perspectivă asupra vieții, care a apărat cu încăpățânare aceste puncte de vedere, chiar dacă acestea nu sunt adevărate.
Potrivit Psihosomatica, sforăit - este că, într-un fel sau altul, va bantui ortodox. Și pentru că oamenii mai în vârstă se agăța de stale mai multe modele de timp de gândire decât mai tineri, acest atac se întâmplă mai des cu ei.
Și pentru a evita omul sforăitului, medicina psihosomatica recomandă să învețe să creadă în noi, pentru a accepta noul și de plecare trecut.
De ce oamenii sforăie mai tare decât de obicei?
Acest lucru înseamnă că respirația pentru câteva secunde, uneori minute, se oprește, iar apoi a fost reluată brusc.
Aceasta apnee sforait creste mai tare: somn scurt încetează, există o tăcere, apoi - un sunet ascuțit, foarte tare.
O astfel de apnee conduce la un vârf de presiune puternică și încălcare a ritmului cardiac.
Citiți următorul nostru articol despre „Apneea“:
Este posibil ca sforait se încadrează în comă sau mor? Despre ea în acest articol.
Care sunt pericolele?
Astfel de medici izolate multe pericole:
- deoarece din cauza pauze in respiratie in timpul regulate sforait nu apare la bărbați stadiu profund de somn, ei nu se pot relaxa pentru o noapte, iar riscul de a adormi la volan este mult îmbunătățită;
- a acestui începutul depresiei, deoarece, capacitate de lucru redusă, poate inhiba funcția sexuală;
- probleme frecvente în viața sa personală, pentru că interferează cu sforăitul de somn și de familie;
- din cauza sindromului de apnee de somn prelungit poate dezvolta aritmii de diferite tipuri, inclusiv fibrilație atrială;
- bloc cardiac posibil;
- risc sporit de mortalitate la pacienții cu hipertensiune arterială, boli coronariene si insuficienta cardiaca cronica.
Dacă știți deja de la ceea ce se întâmplă într-un sforăit om, trebuie să contactați imediat medicul dumneavoastră și de a începe tratamentul său.
Dacă un om sforăie în mod regulat, pentru mai mult de un an, ar trebui să fie cât mai curând posibil, du-te la medic. Cauzele și tratamentul sforaitului la bărbați și terapie interconectată este prescris, în funcție de ceea ce a provocat sforăitului:
- deteriorarea septului nazal sunt tratate numai prin intervenție chirurgicală;
- polipi în nas, în prima etapă pot fi tratate cu medicamente, dar al doilea și al treilea - la fel de repede;
- cu creșterea luptă amigdalele medic și mod conservator, si chirurgicale si adenoids tratate numai operație;
- în orice caz, aveți nevoie pentru a pierde în greutate, renunțe la fumat și alcool;
- cel mai bine pe partea ta de somn, această poziție nu are aproape nici un efect asupra muschilor laringelui;
- De asemenea, aveți nevoie de o pernă joasă - cap trebuie să fie paralele cu podeaua;
- bărbații mai în vârstă pot utiliza diferite medicamente. pentru a îmbunătăți tonul palatului moale și laringelui.
În concluzie, putem spune că această boală, indiferent cât de lumesc fapt de viață poate părea, și oricare ar fi motivele pentru sforăit la bărbați, consecințele ar putea fi grave. Deci, aceasta trebuie să fie tratate în cel mai scurt posibil.
Și, de asemenea, sfatul unui medic de somn pentru a ajuta la oprirea sforăitului: