Sarcina este cel mai puternic influente asupra corpului feminin. Pe parcursul acestei perioade, organele reconstruita, există o modificare a nivelurilor hormonale și tulburări hormonale se pot manifesta brusc și cea mai mică infecție poate, de asemenea, afecta ambiguu. Și nu uitați că afectează nu numai mama, ci și pentru copil viitor - sănătatea și dezvoltarea lui. Prin urmare, este necesar să se acorde o atenție suficientă pentru sănătatea mamei insarcinate.
Sănătatea mamei insarcinate
Cum se poate acorda sanatate inainte de sarcina?
Este foarte simplu: afla toate Contraindicațiile tratamente, de fiecare dată când trebuie să vă asigurați că o instalație specială / proces nu dăunează copilului. De asemenea, ai nevoie de timp pentru a diagnostica boli posibile fi prevenite.
Gripa în timpul sarcinii
Una dintre bolile sarcinii comune pot fi menționate gripa. Hurt, în principiu, nu foarte frumos, mai ales într-o stare de sarcină, pentru că mama se trece prin ei înșiși, și, ca în cazul în care copilul a fost bine. Și orice infecție dă riscul pentru copil. Prin urmare, este necesar să se efectueze prevenirea gripei. De regulă, ea prinde gripa în perioada rece a anului - iarna și toamna, astfel încât nevoia de prevenire.
Gripa în timpul sarcinii
vaccinare
Dacă vom face un grafic statistic al celor mai importante medicamente preventive împotriva gripei, poate fi clar faptul că cei mai mulți profesioniști preferă să se vaccineze. Se recomandă să fie vaccinate în timpul planificării sarcinii, dar, în principiu, pentru a face vaccinarea și posibil în timpul sarcinii. Dar să fie conștienți de faptul că acest lucru este posibil numai după cele 14 săptămâni.
Acest vaccin, ca multe altele, are un număr de contraindicații, astfel încât înainte de a face ceva, trebuie să consultați un medic. El are și vă va spune dacă această metodă de prevenire este posibilă în cazul dumneavoastră.
medicamente
Nu lăsați fără o atenție și tot felul de medicamente, ceea ce va contribui, de asemenea, în protecția împotriva gripei. De exemplu, puteți selecta unguent oxolinic - este necesar pentru a lubrifia mucoasa nazală la intrarea pe stradă. Dar acest medicament este controversată, deoarece nu toate dintre ele sunt susținători ai acest lucru nu înseamnă toți credem că acest medicament aduce unele beneficii. Acum, farmacii orgie de diferite medicamente antivirale. Unele dintre ele ajuta la prevenirea gripei in timpul sarcinii. Ajutor trata. Dar ține cont de faptul că auto-prescrie medicamente în sine nu poate, ar trebui să consulte un medic.
Medicamente si sarcina
recomandări generale
Că infecția nu a afectat mama viitoare, aveți nevoie pentru a proteja sănătatea dumneavoastră și să păstreze sistemul imunitar intr-o forma buna. În acest sens, unele sfaturi pot ajuta la: A se evita expunerea la frig, spălați-vă pe mâini cât mai des posibil (mai ales după ce ați avut-o cu alte persoane se aflau în magazin, clinica și alte instituții); în dieta ta ar trebui să fie prezente în legume și fructe abundente, ceapa si usturoi; nu interferează și exercițiile fizice, care va ajuta la intarirea sistemului imunitar - dar nu uitați că, în timpul sarcinii activitățile sportive disponibile devine mai mică, astfel încât necesitatea de a se consulta un specialist. De asemenea, bea mai multă apă. compoturi permise și băuturi din fructe.
rude de îngrijire
De asemenea, este esențial ca femeile gravide primesc destul de ingrijire de la cei dragi. De exemplu, puteți lua pe unele responsabilități casnice cu mama viitoare se pot odihni un pic mai mult. Are nevoie de somn odihnitor. De asemenea, mai bine decât rudele să-și asume responsabilitățile pe care le implică apariția unei congestie în masă a oamenilor, care este foarte ușor pentru a ridica o infectie. Și dacă vizitați un loc ca acesta o necesitate pentru un motiv oarecare, de asemenea, puteți proteja-te de infecție - trebuie sa cumpere masti medicale, care va deveni un apărător de încredere în lupta împotriva gripei. De asemenea, aceste măști sunt necesare gravidă, în cazul în care familia are unul din familie este bolnav sau are cele mai mici simptome ale bolii.
Femeile gravide trebuie să aibă grijă de sănătatea lor cât mai bine posibil, pentru că este nu numai sănătatea lor, ci și starea de sănătate a copilului lor nenascut. Cel mai bine este să se consulte un medic, care vă va spune cum să aibă grijă de sănătatea mame viitoare.
Sănătatea mamei insarcinate - ceea ce trebuie să acorde atenție în primul rând