Alăptarea pentru copilul nou-născut este cea mai bună opțiune de alimente, deoarece copilul cu lapte matern devine necesară pentru a consolida sistemul imunitar și dezvoltarea de materiale de înaltă calitate. Dar acest tip de dieta are dezavantaje, deoarece compoziția laptelui matern depinde în totalitate de femeile care alăptează alimente. Corectă și rațională este - mai util și nutrienți prin laptele copilul va primi. Deci, ce ar trebui să fie baza unei diete corecte în timpul alăptării? Pot alăptarea caviar și alte fructe de mare? Sau alăptați perioada de femeie ar trebui să uităm despre preferințele culinare?
Dieta femeile care alăptează ar trebui să excludă alergeni alimentari, dar, în același timp, trebuie să fie variat, pentru că numai prin produsele primite de corpul femeii cu alimente, primeste tot necesarul de firimituri pentru creștere și dezvoltare. La începutul mamelor care alăptează ar trebui să ia în considerare cu atenție dieta ta ca o erupție alergică pe piele nou-născutului poate să apară ca urmare a două lingurițe de icre roșii. Odată cu maturizarea copilului, femeile ar trebui să se introducă treptat și în porțiuni mici la dieta ta, și alte produse înapoi la dieta obișnuită pentru ea. În același timp, nu trebuie să uităm că tot ceea ce mănâncă mama mea ar trebui să fie bun pentru copilul ei.
Red alăptează caviar: beneficiu sau rau?
caviar roșu este o parte integrantă din dieta multor oameni, nu numai din cauza calităților sale gustative, ci și din cauza prezenței în componența sa un număr mare de vitamine si alte elemente nutritive. Vitamina A, iod, acid folic, potasiu, fosfor - o listă incompletă conținute în vitamine caviar roșu și nutrienți.
Utilizarea de icre roșii are un efect pozitiv asupra copilului activitatii mentale, reducerea riscului de tromboză și a bolilor cardiovasculare. Normalizeaza sistemul digestiv, imbunatateste circulatia, promovează excreția de substanțe toxice și nocive. Mai mult decât atât, acest fructe de mare încetinește procesul de îmbătrânire și ajută la întineri corpul uman. icre roșii luptă cu succes anemie - un grup de sindrom clinic și hematologic, un factor comun, care este de a reduce concentrația de hemoglobină în sânge, ceea ce este foarte important pentru copilul nou-născut. De asemenea, conține o mulțime de calorii, deci caviar roșu este o sursă suplimentară de energie și de putere, care sunt atât de necesare postpartum nou-mama.
În ciuda tuturor beneficiilor de icre roșii de la începutul alăptării, medicii recomandă să-l excludă din dieta lor, deoarece poate provoca o reacție alergică la un copil nou-născut. Mai mult decât atât, se schimbă gustul laptelui, făcându-l mai sărat pentru copil. Există cazuri când după caviarului mănâncă copilul de sex feminin a refuzat laptele matern, astfel cum a fost modificat nu-i place gustul ei. De aceea, medicii recomanda insistent de pornire acolo acest produs nu este mai devreme de șase luni de la nașterea copilului și cu cea mai mare delicatețe pentru a alege fructe de mare.
Sfaturi de la expert! Atunci când alegeți roșu caviar lactației să acorde o atenție ambalajul, data expirării, numele producătorului și compoziția. Amintiți-vă că ar trebui să fie stocate numai într-un recipient de staniu sau de sticlă. După deschiderea ambalajului, asigurați-vă că culoarea și mărimea ouălor - uniforme. Nu uitați că numai utilizarea de produse de înaltă calitate bună pentru copilul tau.
Contraindicații la utilizarea de icre roșii cu alăptarea
Este necesar să se renunțe la utilizarea icre roșii în perioada de alăptare, în cazul în care o femeie care alăptează are edem, ischemie renală sau boală - o boală caracterizată prin alimentarea cu sange insuficient pentru un organ. Ca și alte substanțe alergeni, nu se recomandă caviar să fie utilizat în cantități nelimitate. 10-15 grame de fructe de mare pe săptămână constituie nevoia organismului mamei și a copilului în iod, fosfor și alte elemente nutritive. Dar dacă există caviar în cantități nelimitate - riscul de alergii în firimituri crește în mod semnificativ. Vă rugăm să rețineți că, dacă un copil are tendinta de a alergii, mama de la consumul de icre roșii ar trebui să fie abandonate.
Red caviar - o delicatesă favorit pentru mulți oameni. Acest fructe de mare conține în compoziția multe substanțe nutritive și minerale sale, care au un impact pozitiv asupra organismului uman. Și, cu toate acestea, utilizarea de icre roșii nu este întotdeauna recomandabil, mai ales atunci când alăptează.
