Prevenirea tractului respirator superior este după cum urmează. Fiecare om ar trebui să respecte câteva reguli elementare de igienă personală și de uz casnic și de îngrijire cu privire la sănătatea lor și sănătatea celorlalți.
În primul rând. Locul de reședință al persoanei, apartamentul său și camera trebuie să fie păstrate curate și ventilate în mod regulat. Acestea ar trebui să fie realizată în mod regulat de curățare umedă a suprafețelor și a pardoselilor pomyvka. haine umane și lenjerie de pat ar trebui să fie păstrate curate și în mod regulat se estompeze. Camera de zi nu ar trebui să se acumuleze praf, gramada nbspnbsp pentru haine, deșeuri alimentare, deșeuri menajere și alte urme de viață a oamenilor care trăiesc în ea. Faptul este că deșeurile fiind în suspensie de aer, tuse declanșează. iar în alte cazuri, poate duce la diferite boli.
Un loc aparte în această serie se referă la aparate de uz casnic și echipamente moderne. Este cunoscut faptul că toate aparatele electrice acumulează electricitate statică, iar pe suprafețele lor au format rapid o cantitate mare de praf. Trebuie sa scapi de ea în timp. Computer hard-disk-uri, care, datorită abundenței de răcitoare, strânge, se acumulează, și apoi suflat dintr-o cantitate mare de praf, peretele din spate al frigiderului, cuptor cu microunde, stereo, precum interiorul aspiratoare, aer poluante din jurul nostru. Mai mult decât atât, ea dobândește o importanță deosebită, având în vedere faptul că majoritatea locuitorilor care trăiesc în vecinătatea zonelor întreprinderi industriale.
În al doilea rând. Fiind în afara casei sale, pe stradă, mersul pe jos, transportul public, trebuie să încercați să nu fie acolo, unde aerul este deosebit de murdar. La urma urmei, autostrada, zona industrială a orașului, deșeurile contaminate putrezire plantarea de copaci, fum de la incendiile din terenurile agricole și alte nefavorabile în acest sens, un loc pentru a avea un impact negativ puternic asupra stării tractului respirator superior.
nbspnbsp treia. La locul de muncă, în acele locuri de producție, în cazul în care este imposibil să se evite poluarea aerului, încercați să păstrați curat posibil. Funcționarea în apropierea metalurgice, chimice, extracția cărbunelui umple substanțele nocive de aer, care pot provoca nu numai boala, dar, de asemenea, exacerbeze existente. Prin urmare, curățat stație de lucru, indiferent de curatatorii de operare.
În al patrulea rând. În momentul val de frig sezon, atunci când o persoană sistemul imunitar este slăbit și posibilele focare de boli respiratorii, încercați cât mai mult posibil pentru a reduce prezența lor în locuri publice, protejați-vă măști de tifon, desigur propii de vitamine pentru prevenirea bolilor tractului respirator superior.
În cazul în care pentru a merge:
Produse aplicabile:
Preparate pentru utilizare în boli ale cavității nazale.
LLC "Georg Biosystems" Ucraina
agent imunostimulator de origine vegetală.
Natur Produkt Europa B.V. (Natur Produkt Europe BV) Olanda
Solvay Pharmaceuticals, (Solvay Pharmaceuticals) GmbH Germania
Recenzii de medicina. Catalogul de medicamente, boli manual, instituții medicale, baza de medici.