Devină o victimă a unui psihopat. narcise sau abyuzera mult mai ușor. decât crezi: în primul rând, acest tip de comportament ca un om al visurilor tale. și apoi începe să te manipuleze. Și există doar o singură șansă de a evita să devină o victimă - să recunoască trucuri murdare de la început. Cine va spune. cum să o facă.
Cosmo Online, editori Cosmo.ru
Partajați-le cu prietenii tăi
bombardarea dragoste
Primul semnal de alarmă. care ar trebui să vă avertizăm - este o declarație de dragoste aproape prima zi de cunoștință noastre. Da! Că el a fost căutat toată viața mea! El este gata să se căsătorească cu tine chiar în această vineri! Nu crezi? A. Cum poți să-l îndoi. crud! Și într-adevăr înceta în curând să-l îndoiască. deoarece el va exprima sentimentele sale excesiv de exagerat: el te va arunca smskami pasionat. el va scrie despre. ceea ce sunt frumoase. pe pagina sa de pe rețelele sociale. El va fi în mod constant și îmbrățișările sarutarile (chiar și atunci. Când este complet nepotrivit). El vă va umple cu ieftin. dar cadouri frumoase. El va avea grijă de tine. Și nu e de mirare. că la început va părea. pe care le-ați găsit. În cele din urmă. omul perfect. Dar acest lucru nu este cazul. Ai găsit abyuzera. narcisist sau psihopat. Și bombardarea dragoste - primul cârlig. care te-a prins.
controlul total
apărare proactivă
Bunny si peluze: ce să facă. în cazul în care rudele convins să aibă un copil?
Acționând competențe: cum să vă rugăm cineva folosind tehnici de teatru
Următoarea etapă - consolidarea imaginii „omul ideal.“ Ești încă în euforia ușoară a iubirii. și el este deja începe să-ți spun. care este un tip grozav. În avans. Până în acest moment. modul în care par să se gândească la primul motiv. astfel încât dacă este bun de fapt. El va avea timp să te convingi. că onestitatea cristal. decență. bunătate și grija - cea mai bună calitate. Și vei crede. Apoi. atunci când manipulatorul expune adevărata lor natură. vă va fi greu să se îndoiască cuvintele sale. Și crezi că - poate. este cu tine că ceva este greșit. și să nu-l? El cristal onest. poryadochek. și așa mai departe.
Dar dacă încă încerca să se îndoiască calitățile sale deosebite. va veni peste cu proiecția. Acesta este un mecanism foarte simplu: este crud? Nu. ești tu a adus comportamentul său dezgustător! El te-a schimbat? Da, te uiți la tine: ea a pus pe greutate și pierde aspectul ei. și acum chiar îndrăznesc să facă o plângere! Minte pentru tine? Da, te ascunzi in mod constant ceva. și în spatele lui. ca un copoi! În general. responsabilitatea pentru manipulatorului comportamentul lor de a trece pe la tine. și să te simți rușinat. Pentru a fi rușine. care a adus la astfel de acțiuni o persoană minunată.
critici distructive
Acum. Când stima de sine este deja grav avariate. manipulatorului încearcă să-l rupe resturi. El va începe să te critica. dar konstuktivnoy critici nu vei scăpa de el. Numai distructive. Sarcina lui - pentru a face să te simți ratat fără valoare. Toate realizările aceasta se va devaloriza. Ai primit o marire? Acest lucru este în eroare. Desigur. Tu. ca un expert valoros. încercând să câștige peste la o alta companie? Ai nevoie pentru a cere mai mulți bani. pentru că nu va ghici în curând. că nu ești în valoare de nimic. Tu sport și nu sări peste un antrenament? Ei bine. în mod corect. corp se agită. cu fața de ceva. din păcate. nimic nu se poate face ...
detașare
Cel mai simplu mod de a se lega la o persoană iubitoare - este să-l împingă departe. Închide. Nu că „toți. ne despărțim „- tiran frică să-și piardă prada. iar la început el nu ar risca. Doar o dată ești în ea te trage. să îmbrățișare sau sărut. și el se va întoarce de la tine cu o privire dezgustat pe fața lui. Și este. probabil. Se întâmplă la om. asa ca nu va fi capabil să înceapă imediat să-l tortureze pentru „ce sa întâmplat?“. Până în momentul. ești lăsat în pace. aveți timp să ne imaginăm scenarii fanteziste de masă - un alt întuneric. și în cele din urmă să decidă. că ceva era vinovat în fața lui. Bingo! Ești pe cârlig. Acum te va balansa la aceste leagăne emoționale vreodată. În mod constant. Am auzit despre experimentele pe animale crude? Un câine tot timpul frecat. doar un alt ritm. iar al treilea - cursei servomotorului. apoi bătut. Și nu este de-al doilea. iar al treilea câine a zburat destul de repede de pe șine. Cu tine nu va fi la fel. Acesta este un instrument de mare. care îi va permite să rupă voința ta.
depreciere
Am vorbit deja despre. că toate realizările tale vor fi afectate de o critică distructivă. Dar asta nu e tot. Manipulator devaloriza chiar sentimentele tale. gânduri și experiențe. Cuvintele tale el pervertească și să aducă la absurd. De-a lungul emoțiile, el ar bate joc. Fiecare sentiment - nu contează. bucurie sau tristețe este. - va fi o ocazie de a te sun un psihopat și isteric. De-a lungul timpului, vă va fi frică deloc să-și exprime voința într-un fel - te obișnuiești cu asta. că acest lucru va fi cu siguranță pedepsit.
rușinat
„Tu ești cel vinovat“ - un proverb favorit al manipulatorului. Acesta vă va rușine pentru tot. ce se întâmplă cu tine. inclusiv acele episoade din viața ta. în care ați fost o victimă. Deci, el va instrui să fi tăcut despre violența. care se angajează. Cu „femei normale“, acest lucru nu se întâmplă. Vrei să spui - anormală. mai bine să păstreze tăcerea în legătură cu asta. Și apoi toată world'm rușine de tine. Dar va fi atunci. La început va face să vă rușinați de a folosi un ton condescendent și sarcasm. „Ei bine, micul meu prost“, da.
Abyuzer își amintește. pe care le aveți. ca orice persoană normală. există un grup de sprijin: părinți. prieteni. aproape. Și el va încerca să facă acest lucru. pentru ei. în acest caz. Noi nu vin în ajutor. În primul rând, va începe să se dizolve bârfe despre tine: tu - rău (prost mincinos isteric ..), este - un bun (un om minunat care știe cum tolerați o astfel de teribil ..). Calomnia el nu va neglija. de obicei ta. perfect acțiuni normale vor fi distorsionate la punctul de absurditate, și a pus într-o lumină negativă. Detalii despre viata sentimentala va deveni cunoscut tuturor. Foarte posibil. că unii dintre oamenii apropiați pentru a vă transforma într-adevăr departe de tine. pentru că un manipulator talentat poate fi manipulat de către oricine.
Gazlayting
Și, în sfârșit, manipulatorul folosește cel mai teribil receptie - gazlayting: va face sa te îndoi de realitatea a ceea ce se întâmplă. Aceasta - lovitura finală. care taie în cele din urmă la sol tine sub picioarele lor. Manipulatorul vă va spune, „Ești nebună. Nu a existat nici un astfel! „“ Credeți că, «și» Ești din nou ceva a venit și ea a crezut în ea. " El va nega. El spune. că aveți amintiri false și tine. probabil. Am nevoie de un psihiatru. Și începe să te întrebarea: Poate. într-adevăr gândit la toate sau doar înțeles greșit? I. În cazul în care manipulatorul va fi în măsură să aplice această tehnică pentru tine. de pe cârlig atât de greu. Dar. din fericire. acest lucru poate fi prevenit. doar a scăpa de acest psihopat de la etapa iubirii bombardament.
← Faceți clic pe „Like“ și urmați-ne pe Facebook