Sunt de acord că picioarele ideale de sex feminin, este nu numai forma, ci, de asemenea, aspectul, starea pielii, astfel încât aspectul pielii lăsate întotdeauna duce la disconfort fizic si psihologic.
Prin urmare, subiectul articolului de azi nu este doar pielea pierde pe picioare, și modalități de a elimina acest lucru pe toate părțile de o problemă neplăcută.
De ce pielea de pe picioarele lor devine fără vlagă
Pe corpul femeii există întotdeauna câteva locuri care pot fi descrise ca fiind problematice în ceea ce privește aspectul. Prima este internă și
Să definim principalele motive care au condus la faptul că pielea de pe picioare devine flasc, droops și devine aspectul neplăcut:
- pierdere semnificativă a greutății corporale, pielea pur și simplu nu are timp pentru a dobândi noi dimensiuni.
- legate de varsta, pielea isi pierde elasticitatea.
- dieta săracă, pielea nu primește toate elementele necesare și sub epiderma începe să fie amânată de grăsime subcutanată.
- lipsa de îngrijire a pielii.
- niveluri scăzute ale activității fizice, metabolismul defectuos si metabolismul.
Mai mult decât atât, medicii cred că declanșează apariția sagging în pielea picioarelor poate fi o încălcare a sistemului endocrin și metabolismul, adică dezechilibrul hormonal duce la modificări ale pielii.
În unele cazuri, factorul determinant este manifestări ereditate sagging.
Tratamentul pentru lasarea pielii pe picioare proprii
Să începem cu definiția unui punct de referință, după care corpul se oprește în creștere și începe îmbătrânirea acesteia - este de 25 de ani. Acesta a fost la această vârstă poate începe să facă primele semnale care se va manifesta sub forma de riduri mici în șolduri. Trebuie remarcat imediat că picioarele au nevoie de ingrijire constanta singura modalitate de a păstra pielea într-o stare normală și adecvată.
Dacă înainte ca persoana o sarcina de a pierde in greutate, atunci fă-o costă treptat, fără a forța evenimente. Pierde în greutate, picătură acele kilograme în plus aveți nevoie pentru a corecta, nu ar trebui să uităm că pielea este întinsă supraponderal, iar ea pur și simplu nu are timp să se întoarcă la vechea lor cu o pierdere în greutate ascuțite
Prin urmare, în cazul în care a avut loc deja, puteți rezolva singuri problema după sporturi lungi și o abordare cuprinzătoare pentru tratamente de înfrumusețare și masaje specifice.
Este important să se separe lupta impotriva pielii lasate pe picioare pentru a ridica dieta corecta si echilibrata. Acesta ar trebui să includă alimente care conțin un număr mare de elemente care se potrivesc cu numele stării pielii și elasticitatea acesteia. Aceste componente includ:
- proteine animale (lapte, pește, ouă, carne)
- antioxidanți (prune, afine, afine, fasole roșie, fistic)
- beta - caroten (morcovi, mango, roșii)
- seleniu (alune, brânză).
În plus, la fiecare 6 luni, puteți utiliza cursul de wellness bazat pe suplimente de vitamine si minerale, care sunt vândute în farmacii.
Exercitarea și masaj
Orice activitate fizică, în special orientate și să facă permanentă posibil să se mențină un mușchi adecvat și normale ale picioarelor. În consecință, crește fluxul de sânge la nivelul pielii.
Pentru a pierde pielea stins treptat în jos și să devină mai elastică, este necesar să se angajeze în anumite exerciții fizice în fiecare zi, care va da sarcina pe mușchii picioarelor, șolduri, tibie, coapsa la partea din spate.
În mod independent, puteți merge pe jos, pur și simplu, să înceapă să se angajeze în ciclism, sărind coarda, făcând abdomene. În plus, puteți cere ajutor la sala de sport și de a face fitness.
industria de fitness pentru a menține pielea normală și de a elimina pielea lasata de picioare de sex feminin pentru o lungă perioadă de timp a dezvoltat un set de exerciții care vă permit să pompeze coapsa, vițel, piciorul ca un întreg, și arată rezultate destul de bune.
Maseaza zonele cu probleme ale pielii de pe picioare pot fi complet pe cont propriu, este destul de o procedură complicată. Aici principalul lucru să ne amintim că masajul coapsei interior trebuie să-și petreacă cu atenție. Aici, pielea moale și o concentrație mare de vase de sange.
Consolidarea efectul de auto-masaj se poate referi la un masaj terapeut profesionist. Să fie într-un efect complex asupra pielii flasc picioarelor, atunci rezultatul va fi mai rapid și pentru a atinge mai eficient. În acest caz, există un masaj special anti-celulita si masaj, care funcționează exclusiv pe recuperarea pielii.
Măștile, împachetări, hidratare
Să începem cu faptul că puteți hidrata pielea, nu numai in afara, ci în interior. Farmaciile sunt comercial interesant set de produse cosmetice, care sunt direcționate către anumite complexe de întreținere a echilibrului lipidic al epidermei. Ei trebuie să se ocupe de vergeturi si aparitia celulitei pe piele.
Există o modalitate destul de simplu pentru a ajuta pielea pentru a netezi și recapete elasticitatea, este necesar în fiecare zi pentru a bea 2 litri de apă plată. Aici, cu toate acestea, există un avertisment, să zicem, faptul că un consum mare de apă poate avea un impact negativ asupra activității rinichilor, în plus, există un fel de spălat o mulțime de minerale utile și substanțe din organism, astfel încât toți ar trebui să fie în moderație.
În ceea ce privește utilizarea de măști și împachetări, aceste tratamente sunt într-adevăr capabili de a strânge pielea și să-l supla si elastica. Cu toate acestea, excursii constante la saloanele de spa au vedere la drum, dar această procedură se poate face la domiciliu. Deci, de exemplu, pielea pierde are un lut albastru efect benefic. Aplica-l timp de 20 de minute pe zonele cu probleme ale pielii dupa ce se usuca lutul, toate eliminate, și hidratant. Apropo, există măști diferite din lut pentru acnee în primul rând, astfel încât componenta naturală poate fi utilizat pentru a trata multe afectiuni ale pielii.
În ceea ce privește împachetări corporale, aici este posibil să se utilizeze alge marine uscate, cafea neagra, cacao, frunze de ceai de ceai verde și miere, care se diluează cu lapte praf.
excelent efect asupra pielii are un duș de contrast, care pot fi luate în dimineața și seara. schimbări extreme de temperatură determină întotdeauna organismul să includă dispoziții suplimentare care declanșează și regenerare în piele.
tratamente de înfrumusețare
Rețineți că saloane de înfrumusețare pot merge în complex, împreună cu aceste proceduri, care sunt făcute la domiciliu. Cu această abordare integrată, pielea pierde chiar eliminate mai eficient de pe suprafața picioarelor, de altfel, se aplică și la întrebarea de ce crăparea pielii pe tocuri. și căi de atac la această problemă.
Procedurile cosmetice de bază includ:
- mezoterapie. Procedura constă în injecții cu preparate speciale în zonele cu probleme.
- RF-ridicare. Metoda folosește un unde radio speciale, care permit de a trage conturul corpului și strângeți pielea pierde.
- GPL-masaj (vid cu role lipomassage)
- împachetări calde și reci.
