Înainte de a începe exercitarea pe Vibro-citit lista de contraindicatii. Dacă găsiți lista cu starea dumneavoastră existente, selectați o altă metodă de corecție figura, altfel riscați să agraveze starea medicală. Masati organele bolnave (și, uneori, destul de sănătos), cu ajutorul unor dispozitive mecanice pot duce la consecințe tragice.
Respectați măsurile de siguranță. Nu acoperiți de aerisire de pe Vibro. Aveți grijă ca în timpul clasă nu se scurge de lichid. Conectați-l la rețea cu o deconectare tensiune validă după utilizare. Nu folosiți centura de masaj vibratoare pe părțile corpului care nu sunt prevăzute în Regulament.
Schimbarea Ribbon maseur (masaj, anti-celulita, drenaj limfatic), în conformitate cu sarcina. Pentru a produce rezultate vizibile accelerate, utilizați crema anti-celulita - vibratoare masaj ajută-l să pătrundă în straturile profunde ale pielii, prin urmare, efectul acțiunii sale va fi mai puternică.
Alege exercita pe haine ușoare confortabile Vibro realizate din materiale naturale, care nu va merge în sus sau în jos și alunecă anula efectul centurii de masaj. Îmbrăcăminte nu ar trebui să fie prea slab, dar, de asemenea - și prea strâmt.
Combină de formare pe Vibro cu exercitii fizice conventionale, echilibrul de nutriție. Orice sistem care vizează controlul greutății și îmbunătățirea silueta, este cea mai eficientă numai la abordarea complexă.
Intim Vibro nu sunt singurele persoane care au probleme cu căutarea de parteneri de sex, dar, de asemenea, iubitorii de care doresc să facă un pic de varietate în viața lor de sex. Rețineți că aceste dispozitive au nu numai avantaje, dar și dezavantaje.
vibromassazhery intim Cât de util
Vorbind despre avantajele acestor dispozitive, este necesar mai întâi de toate pentru a menționa faptul că acestea permit oamenilor care nu au nici o dorinta sau capacitatea de a avea pe deplin de sex, pentru a obține descărcarea necesară. lipsa pe termen lung de sex poate duce la probleme grave de sănătate, și de a ignora acest fapt nu este deloc imposibil. Vibrator Massager ajută la menținerea sănătății și pentru a salva pe medicamente. Este important să se aibă în vedere faptul că sexul, chiar și cu utilizarea de resurse suplimentare, oferă o odihnă bună a corpului și ajută pentru a ușura efectele stresului. Aceasta, la rândul său, este bun pentru sănătate.
vibromassazhery intim permite să se obțină descărcarea necesară atunci când este nevoie, să nu depindă în același timp, de la un partener. Mai mult decât atât, ele permit să se evite problemele cu sarcini nedorite și a bolilor cu transmitere sexuală. Dacă un om a găsit perfect intim masaj vibratoare. Acest dispozitiv va fi de asemenea utilizat pentru masaj de prostata. și, prin urmare, la prevenirea bolilor.
Nu uita, de asemenea, că utilizarea de masaj intim Vibro ajută la îmbunătățirea relațiilor în pereche, care, la rândul său, evită multe dintre tensiunile asociate cu relatii amoroase, si rau pentru starea sistemului cardiovascular și nervos.
De ce intim Vibro poate fi dăunătoare
Vibro, din păcate, pot fi periculoase, dacă acestea sunt de proastă calitate, sau în cazul în care persoana nu ține evidența puritatea lor. Cu acest aparat, puteți transporta infecție, de aceea este important să se îndepărteze de calitate și păstrați-l în mod corespunzător. Nu se recomandă să se permită să utilizeze aceleași persoane diferite, Ciururi, nu-l curățare în același timp. O astfel de neglijență poate cauza probleme grave de sănătate.
Vibro se poate rupe. Mai mult decât atât, există riscul ca această parte a dispozitivului rămâne în interior, și să-l fără intervenția unui medic va fi destul de dificil. Alegerea modele fiabile de înaltă calitate și poate ajuta la evitarea problemelor. Asigurați-vă că pentru a citi recenziile persoanelor care au folosit aparatul în practică, precum și discuții pe site-urile tematice, înainte de achiziționarea și utilizarea produsului.
În fine, există prejudiciu unor astfel de dispozitive pot fi asociate cu un răspuns specific al organismului la vibrațiile unei anumite frecvențe. Vibro poate exacerba anumite boli și probleme: de exemplu, pentru a provoca sângerare în ciclul menstrual sau provoca dureri suplimentare, dacă o persoană are pietre la rinichi.
Principiul de funcționare și a rezultatului
Datorită numărului mare de oscilații mici ale instrumentului se realizează micromasajul acea zonă locală care afectează banda. Pentru materialul curge sânge, creșterea fluxului limfatic și nutriție celulară în ansamblu, procesele metabolice încep să meargă mult mai intens. Strict vorbind, acest lucru este toate proprietățile magice ale dispozitivului sfârșitul anului.
Producătorii promit că utilizarea ei va ajuta sa scape de excesul de greutate, pentru a simula forma și de a face pielea mai elastica, dar acest lucru este doar parțial adevărat. Prin sine, vibratoare reduce greutatea nu poate, în ceea ce privește defalcarea de grăsime molecule de vibrație nu este suficient. Unitatea va contribui la creșterea efectului de sport și diete, dar numai dacă le folosiți - nu va lucra pentru a pierde in greutate.
indicaţii
Dar noi nu ar trebui să concluzionăm că centura de vibrare - complet inutil lucru. Acesta poate fi eficientă în lupta împotriva celulitei, deoarece ajută să se retragă excesul de lichid și de a face pielea mai elastica. In plus, sportivii vor iubi se confrunta cu dureri musculare după antrenamente intense - crește circulația sângelui în anumite zone ajută la eliminarea acidului lactic din țesuturi și de a facilita starea neplăcută.
Dacă stai pe o dieta rigidă și exercițiile fizice în scopul de a pierde în greutate, utilizați o bandă concussor va fi, de asemenea, de ajutor. Faptul este că, în procesul de pierdere în greutate pielea devine se blochează în vrac și, uneori. masaj Micro, de asemenea, ajută la restabilirea ei întinsă și tonifiat. Astfel, efectul utilizării sale vor fi vizibile numai atunci când sunt completează gama de măsuri pentru a pierde in greutate sau de formare permanentă de fitness.
Contraindicații
Orice vibrație poate fi periculoasă dacă este folosit neglijent. Multi medici cred ca vibromassazhery electrice foarte dăunătoare pentru sănătate - din cauza vibrațiilor constante organele interne ar putea fi afectate grav. De exemplu, atunci când pietre la rinichi, cum ar fi masajul poate declanșa mișcarea pietrelor și durere severă, și la femeile cu expunerea la tulburări menstruale vibrații poate provoca sângerări. Nu utilizați Vibrating, dacă aveți boli, cum ar fi hernie, anevrism aortic, boala de ulcer peptic, angina, tuberculoza, tromboflebita, boli infecțioase, tulburări nervoase și boli de utilități publice.
În prezent, lupta împotriva celulitei a devenit aproape principala problemă pentru majoritatea femeilor. Este nevoie de o mulțime de timp și bani, dar de multe ori, aceste eforturi aproape nu produc rezultate.
vibromassazhery Eficacitatea în a scăpa de celulita
Celulita - o încălcare a echilibrului lipidelor-apă. Înainte de a încerca să scapi de ea în diferite moduri, este necesar să se înțeleagă cauzele sale. Apariția acestei probleme estetice se poate datora unor tulburări în organism: perturbările hormonale, circulatie proasta, etc. În acest caz, tratamentul, și numai atunci, și utilizarea diferitelor măsuri de combatere a celulitei.
De asemenea, trebuie înțeles că, pentru a scapa de celulita poate fi doar un efort integrat. Această activitate nutriție și fizică adecvată, desigur, masaj.
Masajul anticelulitic se poate face in showroom-uri specializate, precum și efectuarea propriile mâini sau pentru masaj speciale. Vibro mai eficient ca Ei posedă mai multă putere și au un impact puternic asupra pielii. Acest masaj imbunatateste circulatia, ajuta organismul scapa de excesul de lichid, care restabilește echilibrul hidro-lipidic. Toate acestea duc la o reducere a aspectului celulitei. Pielea după o lungă utilizare devine mai netedă și suplă.
Care sunt vibromassazhery
Vibro sunt fixe, realizate ca un raft cu o curea vibratoare, precum și dispozitive de ridicare, care reprezintă dispozitivul cu duze diferite. Această din urmă opțiune este un ieftin, ușor și poate fi folosit oriunde. El funcționează pe curent alternativ sau baterie.
Mână vibromassazhery diferă una de cealaltă, în funcția lor: unele se concentreze doar asupra a scăpa de celulita, altele pot face, și un masaj de relaxare.
Alegerea Massager anti-celulita să se facă pe baza puterii sale - cu atât mai puternic și mai multe moduri, cu atât mai bine, precum și cu privire la numărul și forma de duze. Există sfaturi în formă de degete elastice acolo cu bile de filare, este pur și simplu cu nereguli. Cu cat mai multe coturi și iregularități, cu atât mai puternic efectul pe piele, și cu atât mai bine rezultatul.
Unele dispozitive sunt echipate cu radiații infraroșii, care este util pentru starea generală a organismului în ansamblu.
De asemenea, este necesar să se ia în considerare lungimea mânerului Massager și greutatea acesteia, pentru că în cazul în care masajul se face pe cont propriu, până la anumite părți ale corpului dificil să se ajungă și să păstreze la o lungime de brat un instrument greu.
Vibro acțiune va fi mai eficientă dacă este utilizat după un duș pe abur piele, care se ocupă cu crema speciala sau unt - dacă o faci pe pielea uscata, aceasta poate provoca un prejudiciu. Persoanele care au probleme cu vene, nu se poate implica într-un astfel de masaj, deoarece se poate agrava starea pielii.