Cum de a restabili elasticitatea vaselor de sânge - o longevitate sanatoasa

Lungimea totală a vaselor din organism, în zeci de mii de kilometri. Din elasticitatea lor depinde de starea întregului organism. Multe boli grave incepe cu boli vasculare - depozite de placi de colesterol în ele și calcinarea lor, distrugerea vaselor de sânge datorită rețelei capilare hipertensiune, vârsta de uscare, care este considerată ca o cauză a îmbătrânirii.

Cum de a restabili elasticitatea vaselor de sânge - o longevitate sanatoasa

Se degradează performanța vaselor și obezitatea, cuplat cu un stil de viață sedentar.

Răceala mâinilor și picioarelor, zgomote în urechi, amețeli și dureri de cap frecvente, răspunde la schimbările vremii - toate semnele pierderii elasticității vaselor de sânge.

Protejarea și consolidarea vaselor de sânge poate doar măsuri cuprinzătoare, inclusiv organizarea unui regim alimentar echilibrat, activitatea fizică regulată, trenuri rețeaua circulator, tratamente de apă, cum ar fi baie și duș de contrast, terebentină și băi medicinale. Aruncați grăsimea, alimente prajite, condimente iuți, alcool. Fumatul - numărul inamic nave.

Dă preferinta pentru a planta alimente. Navele care necesită primirea de zi cu zi de vitamine C, P (rutin), care sunt conținute în cantități considerabile din struguri, ceapa, usturoi, ardei, afine, afine, ceai verde, scoarta de pin.

Includerea în dieta de antioxidanti alimentari - fructe citrice, morcovi, patrunjel, ciuperci albe. Ele servesc ca protecția imună a pereților navelor.

Sursa recipientelor de acid nicotinic sunt necesare pui și carne de iepure, ciuperci, hrișcă, calmari, cod și altele.

Un rol important în consolidarea vaselor de sange joaca un mijloc dovedit de medicina tradițională.

√ vase Ateroscleroza pregătesc flori infuzie de paducel.

1 lingura de flori se toarna un pahar de apă fiartă și insista într-un container etanș, timp de 2 ore, se strecoara si bea un sfert de cană de 4 ori pe zi, înainte de mese.

√ pentru a restabili fluxul sanguin normal în capilare și vasele.

2 linguri de tocat ace proaspete 2 linguri-lu kovoy tarate, 2 linguri spălat ovăz se toarnă 0,5 litri de bulion shipovni Single (2 linguri Shih povnika se adaugă 0,5 l. Apă și se fierbe timp de 10 minute) . In stand-1 noapte, tulpină și bea în timpul zilei de la 0,5 la 1,5 litri. Cursul de tratament - 4 luni.

√ Pentru a curăța, restaura și a consolida vasele de sânge.

100 g de salvie iarbă proaspătă se toarnă 800 ml de vodca, se adaugă 400 ml de apă, să insiste asupra luminii timp de 40 de zile într-un recipient din sticlă, tulpina închisă și băutură 1 dată pe zi ut-set înainte de micul dejun 1 lingura amestecat cu apă până când perfuzia este finalizată. 1 curs de tratament efectuat o dată pe an.

√ Pentru navele de purificare, pretuim-ing coloanei vertebrale,

1 lingura loji-ku rădăcini zdrobite de brusture pahar de apă 1-turnare, se fierbe timp de 10 minute, timp de 1 oră, se filtrează și se bea 0,5 cana de 3 ori pe zi înainte de mese.

2/3 sau jumătate sticlă de un litru se umple cu rădăcină de brusture uscate sau rădăcini de floarea-soarelui și geme-se toarnă vodca, insista 3 săptămâni, tulpina și să bea 1 linguriță minciună ke de 3 ori pe zi.

Puteți bea 3 pa de suc zilnic de rădăcină de brusture 1 lingura de suc de 0,5 litri de apă.

Se recomandă, de asemenea, 1/3 linguriță lingură de sare alimentar diluat în 1 cană de apă caldă și bea întreaga cantitate în fiecare zi, timp de 1 oră înainte de culcare. Această procedură șterge toxinele nu sunt numai vase de coloană vertebrală, un pseudonim, dar întregul corp. În acest caz, meniul ar trebui să fie ceapă, usturoi, hrean, telina, urzici, oduvan-Chik.

√ Pentru purificarea suge-ing, creșterea lor ELAS-ticity, prevenind depunerile de accident vascular cerebral, infarct miocardic, angină pectorală, dureri de cap de eliminare.

200 g de usturoi zdrobit se toarnă 400g regală, prezent ive sub capac etanș de 10 zile în frigider, tulpina, stoarce prin tifon, 2 săptămâni pentru a rezista la căldură și la întuneric.

Bea coniac Cap lyami, dizolvându-le în 1/3 cana de lapte sau apă timp de 30 minute înainte de masă în cadrul schemei: primele 10 zile pentru a bea 5 picaturi de 3 ori pe zi, iar apoi 25-30 picături pe zi, până la sfârșitul produselor farmaceutice -in. Se repetă tratamentul cu o reluare urme-zgomot în holo-ve.

√ Nu mai puțin eficientă tinctura de alcool de boabe de paducel, ca un vasodilatator si imbunatateste circulatia.

Împărtășește cu prietenii informații utile, ele pot fi, de asemenea, utile:

articole similare