Vreau să-ți spun cum am reușit să-și piardă în greutate ușor și plăcut prin puterea gândului. Pentru început, nu mi-ar fi complet, dar dupa ce a dat naștere câteva kilograme în plus cu încăpățânare nu a vrut să plece. Am incercat tot felul de diete, pastile și facilități de exercițiu. Odată cu creșterea de 170 cm, am cântărit 62 kg, și altele asemenea 55. Când am fost fascinat de cărți Hicks, „Invataturile lui Avraam,“ am dat peste următoarea propoziție:
Dacă vă simțiți de grăsime, nu poți atrage armonie.
Aceasta, probabil, a fost sursa de inspiratie pentru mine. Înainte de asta, am făcut concentrat pe laturile groase și a simțit Hippo grăsime))). Diete provoca avarii, fitness - epuizare fizica si oboseala, iar soldul arată încă un surplus. Așa că am decis să urmeze sfatul Hicks și de a schimba vibrația pe cifrele. Deci, au fost obținute de sfaturi, ceea ce am făcut și ce rezultate:
1. Primul lucru pe care trebuie să faceți - este de a găsi avantaje ale figurii.
Acea parte a corpului, care, în opinia dumneavoastră, cea mai zvelt și frumos. Am picioare lungi, subțiri. Așa că am decis să uite de centimetri in plus in talie si admirat picioarele, în orice mod posibil subliniind aceste avantaje.
2. Al doilea pas pentru mine a fost revizuirea dulap.
I-am dat la o parte toate lucrurile care simtit groase. Să-i scumpe sau superfashionable sau favorit - în cazul în care vă dau un sentiment de propria lor plenitudine - nu le purta. La orice fată au un cuplu de haine în care ea se simte mai subțire decât în mod normal. Aici este ceea ce ai nevoie pentru a pune mai întâi pe. Vei simți mai subțire, și-l va ajuta să obțineți de la sol în direcția corectă. Să se obișnuiască cu aceste senzații, te va atrage noi oportunități și eficiente pentru a obține un corp subțire. Am purtat doar ceea ce face ca silueta mea mai rafinat, elegant, frumos. Am cumpărat un nou pantaloni, care au concentrat pe picioare zvelte, am citit o gramada de carti stilisti cum sa arate mai subtire, si alege haine pentru ea de tip figură. În fiecare zi sunt tot mai mult utilizate pentru a fi subțire. Apropo, acest lucru se aplică și în haine de acasă. Nu există haine, și larg Balakhonov sportkostyumy. În aceste haine nu simt forma deloc.
3. În fiecare noapte înainte de a merge la culcare imagina, și, cel mai important, se simt forma visurilor sale.
4. Admire, nu invidie.
Când văd fetele frumoase cu siluetă perfectă, mi-am spus: „Bine, se poate, și voi. Eu am aceeasi brate, picioare, corp. Dacă reușește altul reuși și cu mine! Ei bine, există o astfel de frumusețe, care să ne dea un exemplu. " Foarte des pe Internet, am revizuit imaginile, care ma făcut să fie astfel o sursă de inspirație așa cum vreau!
5. Scapă de tot ceea ce amintește de vechea imagine.
Ați decis să fie subțire și frumos. Tot restul - este trecutul vostru. Acest lucru este în special adevărat fotografii, în cazul în care nu vă plac singur. ștergeți-le fără milă, atât pe suport de hârtie și în format digital, dacă doriți să creați o nouă imagine de sine. Chiar dacă fundalul aspect exotic chic, chiar dacă aceasta este o fotografie cu botez copilului. (Așa am fost). Am șters toate fotografiile, care păreau groase și lăsat unele dintre cele mai bune - chiar dacă acestea sunt de 10 de ani, dar îmi imaginez că mă place. Când te uiți superb - vei fi capabil de a crea o mulțime de noi fotografii interesante!
Care este rezultatul? Mai puțin de două luni, greutatea mea este de 55 kg, și cel mai important - am un stomac frumos și talie subțire. Ea a lucrat. Înainte de aceasta nu a fost posibil timp de 3 ani. Și știu că eu nu voi grăsime - nu pentru că nu am mâncat pentru că am învățat să se simtă subțire.
Când m-am întors, și ai! Știu, eu cred în tine! Încercați-l, vă place! Este foarte ușor. E frumos.
Astăzi am făcut un compliment la 3 persoane familiare abordare și întrebați cum am pierdut in greutate (dupa ce a pierdut 7 kg probleme este foarte izbitoare, mai ales având în vedere că am un os greu). Și nu știam ce să spun. Eu spun: „Da, cred că caloriile“ (dar ceva despre puterea de gândire, nu toți vor înțelege!).
Apropo, desigur, am găsit o cale în lumea fizică pentru pierderea în greutate (sau, mai degrabă, el ma găsit). Dar eu nu-l va scrie, pentru că toată lumea se va întâmpla pe cont propriu. Vizualizati labeste - iar restul se va face pentru tine Legea Atractiei.
Și altul. Fetele au nevoie pentru a apela nu numai un sentiment de armonie, dar, de asemenea, frumusețe. Și se poate transforma într-un băț slab fără chip. Este important să vă simțiți frumusețea. Dar asta e un subiect pentru un alt articol.
În concluzie, aș dori să vă oferim imagini care m-au inspirat la pierderea in greutate. (Nu te sun pentru a vizualiza doar o astfel de cifră. Cel mai bine este de a găsi imaginile care sunt în armonie cu idealurile tale). Dar, de exemplu, am adăuga ceva care m-au ajutat:
