Clorul în corpul uman

Clorul în corpul uman

# 1042; schimbul odny. fiind în corpul uman sub formă de săruri (cloruri), transportă electrolit Funcția macrocell - Balanța apei normalizare. Menținerea constanta a lichidelor de volum înlătură edemul, inclusiv în jurul inimii, rezultând tensiunii arteriale la normal.

Echilibrul acido-alcalin. Este unul dintre principalele elemente ale unui schimb de apă cu sare (cu excepția faptului că are sodiu și potasiu), și fiind pus într-un anumit echilibru la nivel genetic, clor susținut echilibrul acido-bazic.

Sistemul digestiv. activează enzima amilază în combinație cu hidrogen sintetizeze acid clorhidric - componenta majoră a sucului gastric. Îmbunătățește ficatul. nivelul de clor din organism cauzate de aciditatea sucului digestiv: aciditate mai mare - un debit mai mare de clor. # 1042; procese ospalitelnye (ulcere, peritonite) conduc la o scădere a cantității de clor din organism.

Membranele celulare. clor este compus din fluidul interstițial, se reglează presiunea osmotică în țesuturi și celule. # 1042; În timpul producției osmoregulation de apă și săruri, în special clorura de sodiu, precum și întârzierea lor produse și redistribuire în organism, care asigură o presiune osmotică constantă în mediul intern - în intracelular fluid, limfă, sânge. Nivelul de clor menține Conform scrierilor tensiunii arteriale normale.

Clor promovează, de asemenea, eliminarea toxinelor din corp, ureea.

Clorul în produsele alimentare

Practic toate alimentele contin clor 2-160 mg%. # 1042; element de macro este deosebit de bogat în produse din carne, produse lactate și pâine.

Clorul în produsele alimentare:

# 1042; clor sasyvaetsya în principal în colon.

clor Valoare recomandări nutriționale care nu sunt stabilite s-au dezvoltat, determinate empiric - 1,5 - 2z este îndeplinită ca urmare a consumului de cantitatea medie de sare (90%). dietă normală conține 7 - 10 g - cantitate în exces: aproximativ 4 g de pâine, 1,5 - 4 - la sare.

Clorul în corpul uman
Un dezavantaj al clorului

Un dezavantaj al clorului studiat doar în studiile clinice efectuate pe animale de laborator.

Principalele motive ale lipsei de clor la om este o cantitate mică de aportul alimentar și tulburări de schimb de clor. Deficitul de clor a găsit la sugarii hrăniți cu lapte praf.

dezavantaje: Simptome de clor

  • anorexie;
  • constipație;
  • pierderea dinților și a părului;
  • sindrom edem;
  • hipertensiune arteriala;
  • alcaloză (un tip de încălcare a echilibrului acido-bazic).

excesul de clor

Utilizarea de mai mult de 15 grame de clor poate provoca efecte toxice adverse macrocell și compușii săi sunt foarte toxici. Manifestarea principală a unui exces de clor - inhibarea creșterii.

Clorul în corpul uman

Chrome: rolul său în corpul uman, rata medie zilnică de consum, factori supraîncărcate și lipsa urmelor de elemente în organism, simptome de dezechilibru; alimente, care includ crom.

articole similare