Clor - o substanță verde și galben (. Vezi foto), ceea ce ia dat titlul de „clor“ (din greacă „verde și galben„.). El a fost ales de savantul suedez Karlom Sheele. În SUA și Marea Britanie încă mai folosesc acest nume, suntem obișnuiți să utilizați o versiune prescurtată.
Acțiunea de clor și funcția lui în corpul uman
Acțiune Element macro este indispensabilă pentru corpul nostru și este conținută în toate țesuturile de origine vegetală și animală și ia parte la numeroase procese fizice și chimice, cum ar fi hidro-electrolitic și acido-bazic echilibru și a presiunii osmotice.
Funcții de clor în corpul uman:
- digestie normalizare datorată sintetizare de acid clorhidric în stomac, precum și formarea de amilază - o enzimă care optimizează digestia și asimilarea glucidelor primite;
- menținerea flexibilității articulațiilor și elasticitatea musculară, care este deosebit de important pentru sportivii profesioniști experimentați;
- clivaj stabil ficat de lucru și îndepărtarea zgurii la nivel celular;
- lucrările de întreținere a sistemului circulator.
Cum se întâmplă toate? Clorul intră în corp, în combinație cu calciu. sodiu, potasiu, magneziu și săruri minerale și sunt concentrate în piele, sânge, țesutul osos și lichidul interstițial. Absorbția sa are loc în principal în intestin și excretat în sudoare și produse cu eliberare organismului.
Norma zilnică de
Rata zilnică a consumului de clor este de 5-7 grame, o astfel de dozare inofensive suficient și ușor reaprovizionate cu alimente și predominant cu sare. Prin urmare, este important să nu peresytit corpul cu substanța. Dar oamenii care nu folosesc sare, în funcție de o varietate de indicatii, ar trebui să se gândească la sursa de clor suplimentar.
In climatele calde, cu transpirație abundentă și exerciții fizice activă ar trebui să aibă, de asemenea, grijă de suplimentarea acestui oligoelement.
În unele surse de alimentare conțin?
deficit de clor în
microelement Lipsa apare frecvent la deshidratare, transpirație excesivă, vărsături sau diaree de otrăvire, și mai mult atunci când primesc laxative si diuretice.
Acută nu au un sentiment de letargie și somnolență, deteriorarea apetitului și apariția uscăciune în cavitatea bucală, având ca rezultat pierderea senzațiilor gustative. Poate că există o slăbiciune în mușchi.
În lipsa cronică au afectat pielea, parul si cad dintii deteriorate.
Lipsa acută de clor provoacă condiții severe care pot duce la comă și moarte. Din fericire, procesul poate fi reversibil, cu condiția recuperarea la timp a echilibrului de clor.
Excesul de clor si simptomele otrǎvi
Excesul de clor în organism poate provoca consecinte periculoase, nu mai puțin decât lipsa acesteia. Mai ales dacă sucul riscul de a obține o supradoză de o persoană care lucrează în întreprindere de industria chimică și farmaceutică - Inhalarea vaporilor concentrate, arsuri chimice. Astfel de leziuni pot duce la stop respirator.
De asemenea, motivul este medicația unor boli, ceea ce duce la acumularea de lichid în toate țesuturile corpului și apariția de crampe în ochi, dureri de cap și dureri în piept, inflamație la nivelul bronhiilor și procesele care utilizează edem pulmonar toxic. Această acumulare este deosebit de periculos pentru persoanele care suferă de crize de hipertensiune.
Clorul în așa-numita apa „potabila“ poate provoca acei compuși care cauzeaza gastrita si boli virale respiratorii acute, nu mai vorbim de cancer foarte periculoase.
Doar atunci când sunt ingerate 15 grame de clor are nici un simptom precoce de otrăvire.
Clorul într-o mulțime de moduri de a distruge microflora intestinala, asa ca nu uita de iaurt util și bifidobacterii.
Până în prezent, se dovedește că clorul ucide doar o mică parte din toxine, iar altele continuă acțiunile lor rău intenționate care pot provoca probleme în toate organismele, chiar și la nivel genetic. același tratament cu apă „Hot“ crește cantitatea de toxine integuments 10-20 consumate.
indicaţii pentru
Indicații pentru scopuri medicinale în microelement da un exemplu de preparare de clorură de sodiu (soluție salină)
rata Cutochnaya
Rata zilnică necesară: 1000 - 3000 mg
