Ceaiul verde contine sute de produse chimice și compuși organici, precum și aproape toate vitaminele. Acesta stimulează performanța mentală și fizică, are acțiune antimicrobiană, îmbunătățește digestia și efectul pozitiv asupra metabolismului.
Ceaiul verde este unul dintre acele produse care au un efect pozitiv pronunțat asupra sănătății umane. Acest lucru se datorează impactului minim asupra frunzelor de ceai în cursul său tratamentului, menținând astfel vitamine și minerale în formă practic nemodificată.
Proprietățile de ceai verde au fost studiate în multe țări, și a fost dovedit științific că are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, cardiovascular, nervos, pot trage spasme ale vaselor cerebrale, ridică tonul general al organismului si lupta impotriva obezitatii. Pentru efecte de ceai verde descrise, cum ar fi protecția împotriva expunerii la radiații și de prevenire a cancerului.
Ceaiul verde conține esențial pentru creșterea corespunzătoare a oaselor, dinților, părului și unghiilor:
Înainte de a da copilului un ceai verde, ar trebui să ia în considerare o serie de caracteristici importante ale utilizării sale în pediatrie.
Primul - este faptul că aceste proprietăți benefice ale ceaiului verde, ca și capacitatea de a îmbunătăți tonusul pielii și au un efect stimulator asupra sistemului nervos al copiilor, pot avea factori adverse. Intr-un copil în creștere este marcată imaturitate de inhibare și de excitație, astfel încât să stimuleze și suprastimularea sistemului nervos poate provoca insomnie, au un impact negativ asupra creșterii și dezvoltării.
Toate acestea dictează necesitatea unei abordări raționale a băut regim la copii. minim de fluid, care este necesar pentru fiecare copil zi, în vârstă de un an, este de 50 ml per kg de greutate corporală. O treime din această sumă poate fi reprezentată de ceai verde, care este, de obicei, nu mai mult de 2-3 cesti mici pe zi.
Este necesar să se respecte regulile de preparare a ceaiului pentru copii:
- Nu este permis să dea copiilor un ceai puternic. În același timp, pentru ceai verde - nu este atât de mult cantitatea de frunze de ceai, iar timpul de fabricare a berii;
- Când preparată prima dată verde infuzie de ceai nu trebuie să depășească trei minute;
- Nu da să bea ceai verde în serii. Cea mai optimă este să-l folosească până la 12 ore pe zi;
- Nu uita că, la fel ca orice mâncare caldă și băuturi, ceai ar trebui să fie hrăniți copilul cald, astfel încât să nu provoace arsuri.
Bea ceai verde în mod corespunzător și să rămână sănătos!