Ritmul de viata modern este adesea cauza diferitelor boli ale sistemului musculo-scheletice. Purtarea pantofi incomode, lucru legate de mișcările constante de pe picioare, stres, obezitate - toate acestea pot declanșa apariția călcâi pinteni (plantara / fasciita plantara). Există mai multe tratamente pentru această educație și prevenire. Pentru a facilita viața pacientului medicul poate prescrie orteze cu pinten toc, sau alte mijloace pentru corectarea distribuției de presiune pe talpa piciorului.
Orteze pentru tratamentul și prevenirea pinteni toc
Ce este un pinten pe călcîie
Fasciita plantara se dezvolta din cauza tulburari ale metabolismului calciului. Pinten este o expansiune în formă de pană a călcâi osoase, însoțită de inflamație a fasciei plantare, edem, durere in timpul mersului și să fie difuzate. Cauza acestei formațiuni can factori interni și externi: boli endocrine, leziuni mecanice la călcâi. Acesta joacă un rol important în dezvoltarea de pinteni toc supraponderali. Fascia presupune încărcare completă în timpul mersului și gradul de presiune pe ea depinde de masa corpului.
Boala se dezvoltă în 25% dintre persoanele cu vârsta peste 45 de ani, acest lucru se datorează faptului că, odată cu vârsta, elasticitate și scade rezistența fasciei și orice excrescențe osoase ei răni, provocând durere. Femeile sunt mai predispuse la aceasta afectiune din cauza particularităților de pantofi care le poartă: toc provoacă modificări în structura fasciei.
Razele X de pe pintenul toc
Una dintre metodele de tratament conservator este de a utiliza o varietate de produse ortopedice, care, în combinație cu alte medicamente pentru a ajuta la a scăpa de sentimente neplăcute și pentru a vindeca complet toc pinteni-a lungul timpului.
Tipuri de produse ortopedice
Fixarea piciorului în poziția corectă și efectul de masaj de tălpi interioare sau branțuri sunt instalate în pantofi cu toc pinten, pentru a îmbunătăți circulația sângelui în fascia, care este una dintre principalele condiții ale tratamentului. Principalele tipuri de ajutoare includ:
Ceea ce au nevoie de tălpi interioare cu pinten toc, ce material, cât de eficiente sunt acestea - aceasta este cea mai frecvente întrebări ale persoanelor cu fasciita plantara. Aceste dispozitive sunt realizate din materiale naturale, care nu numai că oferă un efect terapeutic, dar și confort, în special necesare pentru persoanele cu aceasta boala. Acesta poate fi din piele, silicon, gel sau simțit. produse din lemn de balsa S-au găsit, dar este mai puțin eficientă, deși, și este bugetul. Este considerat cel mai eficient tălpi interioare din silicon de pinteni pe tocurile lor, datorită abilității lor de a repeta structura anatomica a piciorului și oferă maximum de confort în timp ce mersul pe jos.
Diferite tipuri de branțuri ortopedice
tălpi interioare terapeutice sunt împărțite în următoarele tipuri de proiectare prin:
- longitudinal;
- transversal;
- combinate;
- cadru;
- Copii (cu instep îngroșat);
- Polustelki (pentru a purta tocuri inalte).
Alege tălpi interioare ar trebui să fie în salon specializat, care este posibil să se obțină consultanță ortopedul competente.
Purtarea ei trebuie să fie constantă, în scopul de a obține rezultatul dorit. Aceste dispozitive funcționează și pentru tratamentul spur heel, prin distribuția sarcinii pe picior și formarea drept fixarea unghiului de călcâi, și în scopul prevenirii apariției fasciita și a altor boli ale aparatului locomotor.
Un alt avantaj al utilizării tălpi interioare ortopedice este că transportă reduce în mod semnificativ perioada de tratament de pinteni. Dezavantajele includ un preț relativ ridicat, pentru că nu toate persoanele cu un venit mediu își pot permite să le cumpere.
Orteza de noapte (bretele)
Orteza de noapte cu fasciita plantara poate fi atribuit unui chirurg ortoped. Cu auto-selecție de astfel de produse nu împiedică agravarea bolii și simptomele de deteriorare. Contravântuiri este un clipuri comune de descărcare și corectarea poziției de a fi capabil de a dormi lor. Acestea sunt aranjate astfel încât să formeze o stivă atașați în care fascia întinsă la maximum. Acest lucru înseamnă că 6-8 ore de somn nu se va întâmpla scurtarea ei și apariția următoarelor micro-se rupe din cauza pinteni în dimineața trezirile și mersul pe jos.
Anterior Orthoses din metal, care crește în mod semnificativ greutatea lor. Produsele actuale sunt produse din șipci de fixare (curele sau Velcro) din plastic și din țesutul. Principalul dezavantaj este necesitatea contravântuire utilizarea lor pe termen lung (peste câteva luni). Medicii de obicei, le prescrie într-o stare de neglijare a pinteni toc.
branțuri
talonete ortopedice sub impulsul toc sunt atribuite numai în stadiile inițiale ale dezvoltării sale. Ele sunt ușor ridicat călcâiul și dau forma corectă, precum și să ofere unele fixare. Mai mult, acestea au proprietăți de amortizare, care permite distribuirea uniformă a presiunii în întreaga talpă și elimina durerea.
Potrivit comentarii, branțuri ajuta mai rapid și mai eficient, dar din cauza costului ridicat al mulți preferă să utilizeze mai întâi inserțiile sub călcâiul. Selectarea produselor se realizează pe baza caracteristicilor individuale ale omului - indicatorii săi de greutate și de creștere. Puteți cumpăra gata făcute branțuri în farmacie, dar medicii recomanda pentru a face aceste instrumente pentru a comanda.
Diferite tipuri de branțuri
Mai durabil și eficient este un branțuri de silicon sub pinten toc, mai degrabă decât heliu. Recente uzura rapid și necesită o întreținere atentă. În plus față de proprietățile lor de bază, avantajele includ un cost relativ scăzut. Dar, cu toate avantajele evidente, principalul dezavantaj este imposibil de ratat - eficiența lor este foarte scăzută.
Strasbourg ciorap
Aceasta este o versiune de buget a ortezele de noapte. Este confectionata din tesatura si ofera fascia tensiune, prevenind apariția fibrelor de colagen discontinuități. În plus, acționează atât ca măsură preventivă. Cu toate acestea, bretele sau branțul de toc pinteni ajuta mai rapid și mai eficient.
De obicei, medicii nu prescriu, achiziționate din proprie inițiativă și de multe ori pacientul nu este un leac, și pentru a preveni dezvoltarea de pinteni pe tocurile lor, sau când simptomele inițiale ale bolii.
Cum de a alege
În primul rând, trebuie să achiziționați aparate ortopedice in saloane specializate in spitale sau magazine, care au o bună reputație. De multe ori, o podiatrist în numirea specifică parametrii de bază ai produsului, dar uneori trebuie să facă alegeri pe cont propriu. Înainte de a cumpăra un bretele, sau tălpi interioare branțuri pentru tratamentul fasciita plantara, ar trebui să acorde o atenție la următoarele puncte:
- Confort (produs ar trebui să se potrivească tuturor parametrilor individuali la tratament a fost rezultatul, nu crește durerea);
- Prezența pe suport branț arc (acest cadru rigid, care asigură fixarea arcului longitudinal și distribuie uniform presiunea pe tălpi);
- Prezența pelotă pe branț (această înălțime, care oferă suport pentru arc transversal, care este deosebit de important pentru călcâi pinteni);
- Prezența absorbantului călcâi de șoc (de important pentru a elimina sarcina distructivă pe calcai, prezentul alineat se aplică tuturor tipurilor de produse);
- Conformitatea cu parametrii suplimentari (medicul poate indica necesitatea unei pană specială în călcâi, pe care-l repara la un anumit unghi).
Regulamentele de îngrijire
Folosind branțuri sau tălpi interioare cu pinten toc, este important să fie conștienți de principiile de bază ale grija pentru ei de a prelungi viața lor de serviciu. De-a lungul timpului, suprafața acestor dispozitive pot fi contaminate, acesta a fost purificat cu o perie sau o soluție de săpun slab. Spălați-le în mașină, se spală sub jet de apă, se expune la lumina directă a soarelui sau de uscare pe dispozitive de încălzire este interzisă, pentru a se evita pierderea funcțiilor lor principale.
Produse de îngrijire de tălpi interioare
Orthoses noapte trebuie să fie spălate cu apă caldă, fără a utiliza agenți chimici agresivi, folosirea țesuturilor naturale este permisă pentru purificarea contaminanților persistente. Uscarea trebuie să fie natural, la temperatura camerei, într-o încăpere ventilată.
A face propriile mâini
Utilizarea mai eficientă a produselor realizate de agențiile specializate, dar există situații în care crearea independentă de tălpi interioare sau alte mijloace este singura cale. pentru astfel de produse, de obicei, prețurile sunt destul de ridicate, nu toată lumea își poate permite să le cumpere în farmacii după valoarea de piață, așa că, dacă decide să facă propriile tălpi interioare, trebuie să urmeze anumite linii directoare:
- Ca bază pentru vechi tălpi de pantofi sau de alte tipuri de încălțăminte;
- Între degetul mare și arătător de picioare, atașați o minge de bumbac cu diametrul de 1.2-1.6 cm;
- Este necesar să se atașeze o pernă mai mare sub bolta piciorului, ajusta dimensiunea sa este făcută în funcție de sentimentele individuale;
- role securizate prin tăiere de material pentru a forma branțuri;
- Al doilea branț ar trebui să fie în mărime de-al doilea picior, mai degrabă decât modelul de primul, datorită existenței unor diferențe minore în parametrii.
Producția de tălpi interioare ortopedice
Crearea de orteze este posibila numai cu anumite echipamente, precum și calificarea pentru ocuparea forței de muncă în astfel de activități. Experții recomandă cu fermitate încercarea de a face bretele din resturi de materiale, pentru a evita agravarea bolii.
De asemenea, nu produc branțuri ortopedice pentru copii. Copiii sunt instabile în conceptul subiectiv de confort, astfel încât capacitatea de a regla perna sub bolta piciorului corespunzător este practic inexistent. Numai materiale naturale ar trebui să fie utilizat la crearea inserturi de la Spurs.
tălpi interioare ortopedice cu pinten toc, și branțuri și orteze sunt prescrise pe baza istoricului medical. alegerea independentă a produselor poate duce la consecințe ireversibile sau poate cauza o intervenție chirurgicală ulterioară. produse ortopedice afecteaza tratamentul fasciei numai, molid este utilizat in asociere cu mai multe terapii tradiționale - unguente, medicamente, activitatea fizica.