Bună ziua, John! Este drept că se străduiesc să urmeze figura, este nu numai perfecțiunea exterioară, ci și garantarea sănătății.
Uleiul de ricin devine din ce în ce mai popular în tratamentul de pierdere în greutate. Cu ulei de ricin (în comun - ulei de ricin) poate curăța bine intestinele, ficatul si alte organe vitale interne. Permiteți-mi să vă spun o primire specială de ulei de ricin puțin, și apoi, să vorbim despre utilizarea metodelor.
O linguriță de ulei de ricin, în dimineața pe stomacul gol - un instrument excelent pentru combaterea excesului de greutate
Curățarea ulei de corp de ricin: Pro și Contra
Ideea este aceasta - zgură și deșeuri toxice se acumulează în primul rând, este în intestine. Prin urmare, procesul de pierdere în greutate, nutritionistii recomanda incepand cu un „curățat“ și producția sistemelor de reziduuri digestive.
Astfel, momentele pozitive pe care le conferă corpului de curățare de ulei de ricin:
- Efectul laxativ al uleiului de ricin face mai ușor pentru a aduce produse de descompunere și de scaun din intestin.
- Știi de ce oamenii obezi au un apetit crescut? Este simplu - intoxicat în intestine și stomac sunt slab substanțe digerate pentru a intra în corpul de alimente. Gastro-intestinale de perete cojit mai bine absorbi umezeala și enzimele nutriționale, și, prin urmare, senzatia de foame se reduce treptat.
- Uleiul de ricin conține multe substanțe nutritive și vitamine, deci primeste un efect pozitiv asupra organelor interne și îmbunătățește sănătatea.
Da, dar nu uita despre efectele secundare existente:
- Uleiul de ricin poate fi baut numai după examinarea completă a tractului digestiv. Acest ulei este destul de greu acționează asupra organismului. Și, dacă aveți probleme de sănătate, aceasta poate duce doar la exacerbari. boala inflamatorie intestinală, diaree severă, gastrită, constipație mecanică, ulcere - ceva ce ar trebui să vă convingă să renunțe la ideea de a pierde în greutate de ulei de ricin.
- Prin efectul de ulei de ricin rapid se utilizează pentru corpurile noastre. Au existat cazuri când după o recepție lungă de ulei de ricin, pacienții au început constipație gravă, zgurifianti și a devenit chiar mai mare pe termen scurt.
- aplicarea necontrolată de ulei de ricin poate încălca digestia.
- Uleiul de ricin este la o astfel de proprietate pentru a spori circulația sângelui în pelvis, astfel încât fetele sunt predispuse la sângerare și perioada menstruale nu ar trebui să ia ulei de ricin.
Rețineți că o conversație cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați slăbire excesul de ulei de ricin nu va fi exact.
Cum de a bea ulei de ulei de ricin bine: rețete și metode
1. Tratamentul de trei săptămâni
Cea mai simplă metodă - băut două linguri de desert de ulei de ricin înainte de micul dejun într-o jumătate de oră. Curățarea ar trebui să dureze până la trei săptămâni. După 30 minute, bea un pahar de apă caldă și începe să primească masa de dimineață. Micul dejun ar trebui să constea din iaurt, fructe, făină de pâine, griș sau terciuri de cereale. Nu se recomandă cafea sau ceai după ulei de ricin.
Dacă vă grăbiți să lucreze în dimineața, începe cu doze mici de ulei de ricin, ceea ce duce treptat la primirea a două linguri în 3-4 zile. Acest lucru este necesar pentru a evita un efect laxativ puternic la momentul nepotrivit.
2. Un amestec de uleiuri de ricin și semințe de in
Principiul primirii amestecului de uleiuri este același ca uleiul de ricin ulei pur. Bea în dimineața este necesar pentru fiecare lingura de ulei de desert. Se spală produsul să fie apă caldă. Micul dejun poate fi în termen de 25-30 de minute.
3. Ulei de ricin cu sucuri naturale
Una dintre cele mai interesante și utile metode - acceptarea de ulei de ricin cu sucuri naturale. Uleiul de ricin este băută per 1 ml per 1 kg de greutate. suc natural de fructe este luat în 2 ori mai mult decât uleiul.
Am oferi un curs de cinci zile:
Ziua №1: ulei de ricin amestecat cu suc de lămâie și luat pe stomacul gol în dimineața.
Ziua №2: ulei de ricin + suc de mere.
Ziua №3: ulei de ricin + suc de portocale.
Ziua №4: ulei de ricin + suc de morcov.
Ziua №5: ulei de ricin + suc de grapefruit.
Ulei se amestecă bine cu suc și băuturi „dușcă“. Se spală în jos nu are nevoie. După o jumătate de oră pentru micul dejun, ca de obicei. Sucuri au, de asemenea, un efect de curățare, și se saturează organe și țesuturi în vitamine.
Sper răspunsul la întrebarea dvs. ați primit, și va reseta kilograme competent și fără „fanatism.“ Ascultați-vă și urmăriți răspunsul organismului la ulei de ricin, în timp pentru a regla receptarea. Discutați despre rezultatele și să pună întrebări care apar în acest proces, pe care le vom oferi cu plăcere răspunsuri. Mult noroc!
Partajați acest articol cu prietenii tăi:
- La fel ca tulpini de telina va ajuta cu pierderea in greutate?
- nucile vor să piardă în greutate?
- Retete de ghimbir si lamaie pentru a scăpa de excesul de greutate
Bine ai venit! Eu, de exemplu, un medic prescris dieta medicala antiparazitar 1,5 luni. Amestecul de ierburi pe stomacul gol, de trei ori pe zi, anumite feluri de mâncare pentru micul dejun, prânz și cină. Nu poți avea o dulce și lăptos. Și la fiecare șase zile aveți nevoie pentru a curăța intestine: nu cina, seara, înainte de culcare bea un ceai dulce coniac 50g, 20 de minute pentru a bea un amestec de 90g ulei de ricin si 90g de iaurt. (Am că coniac, care chefir cu ulei de ricin, blocată o bucată de lamaie, nu pentru a lăsa un gust rău). Se pare ca un pic și du-te la culcare. La 6-7 în dimineața pentru a curăța intestine. O dieta buna. Pentru mine, pierderea in greutate a fost un bonus frumos. Greutatea nu se încadrează brusc, zonele cu probleme postroynela))) fac a doua oară. Prima dieta cu un an în urmă, curățarea nu a fost în întregime de succes coniac pop cu mentol (((și chefir am băut cald! Stomac bolnav! Cine a cumpărat brandy, care ușor este beat și iaurt cu amestec de ulei de ricin rece. E în regulă.) Mulțumesc. Sănătate Toată lumea.
Vreau să împărtășesc experiențele lor privind primirea de ulei de ricin pentru pierderea in greutate. Foarte eficiente, nu spun nimic)) urgent am nevoie pentru a elimina stomac pentru vacanță, în scopul de a arata bine în rochie bine. Cu toate acestea, am luat doar o singură doză la o rată de primă lingură dimineața pe stomacul gol. După câteva ore, am sucit beton și mai mult de jumătate din zi toaletă nu am primit în sus :)) Până seara, m-am simțit aproape de neatins! lejeritatea nereal, abdomenul a fost implicat ca sub vid. Mama mea a lucrat ca moașă și mi-a spus că au folosit aceasta tehnica pentru a curăța intestinului pacientele gravide pe zi înainte de a da naștere, care jena nu sa întâmplat)) obschem- Într-adevăr, există destul de tangibile și vizibile, dar dacă nu sunt dispuși să otrăvire simptome (durere stomac, slăbiciune, cicluri în intestin, etc.) - eu nu sfătuiesc.
Articole populare pe site-ul:
- cheesecakes delicios pe Dyukanu: o rețetă simplă pentru toate fazele dietei
- A scăpa de grăsime cu ajutorul L-carnitină
- Cum să eliminați cu ușurință omul de stomac și șolduri la domiciliu
- Retete de ghimbir si lamaie pentru a scăpa de excesul de greutate
Bine ai venit! Foarte interesat de acest subiect de pierdere în greutate, în special relevante pentru districtul.
Bine ai venit! Întrebarea mea este despre beneficiile de nuci pentru pierderea in greutate. Am auzit multe despre.
Bine ai venit! Prietenul meu și am venit să-și piardă în greutate. Nu ne-am decis încă ce mod de a Ispra.