Continuând tema sportivă vorbesc despre curele de tracțiune. Lucru este foarte specializat și extrem de simplu. De regulă, nu este necesar pentru incepatori, dar mai devreme sau mai târziu, ei încetează să mai fie novici ...
Care sunt chingi atletic? Atunci când se efectuează exerciții cu greutăți grele de mâini nu mai face față cu greutatea proiectilului și degetele încep să decomprima. Acest lucru conduce la o reducere a numărului de seturi pe exercițiu și restricționarea greutăților lucrătorilor.
Ce exerciții (cel puțin) pot necesita curele:
1. Îndreptare
2. Legătura cu panta
3. trăgând în sus de pe bara cu greutăți.
Prezența curelelor ajută să transfere o parte din sarcina pe încheietura mâinii și de a crește în realizarea exercițiilor, iar apoi continua cresterea masei musculare.
Care sunt curelele? Pentru început, acestea sunt realizate din materiale diferite. De regulă, este din bumbac, piele si sintetice. Bumbacul este mai moale, dar se extinde în timp, nu se intinde sintetice, dar mai dure, iar pielea este undeva la mijloc.
1. Cele mai frecvente a centurii nu reticulata
2. Din centura, cusute într-o buclă
3. reticulați într-un inel, cu o căptușeală moale și fixare perpendicular
4. Cârlig din oțel
Care este diferența dintre ele? De fapt, nu este atât de mult. Poate că putem spune că doar curele un pic mai greu la început să-și încheie în jurul valorii de proiectil.
Dar, în timp, ea devine o procedură inconvenient rapid, familiar și undeliverable. Dar, ca nou-veniți încearcă să cumpere prima lor chingi cât mai simplu posibil, din punct de vedere al comoditatea, acestea iau alte tipuri de curele, iar acestea rămân după aceea.
Curele cusute într-o buclă de cele mai comune, deoarece ei pot face cu ușurință le și ei sunt confortabile, în cazul în care a făcut din bumbac. Ele sunt mult mai convenabil de a utiliza decât o curea. curele sintetice o buclă tăiate mâinile, și, prin urmare, nu sunt la fel de comune. Bobinaj-le chiar mai ușor, dar bucla îmbrăcarea inutil necesită puțină atenție. Buclă pe dreapta și din stânga mâinile se îmbracă diferit.
Curele cu cârlig din oțel nu necesită lichidare, dar ele au un dezavantaj major, limitând utilizarea acestora. Proiectil (mreana sau gantera), este imposibil să-i elibereze deschis mâna. Aceasta adaugă risc, în cazul în care în momentul de exercitare, ceva nu merge bine.
În final, eroii sondaj curelele cu inel curea de umar ajustabila, cu o garnitură din țesătură moale
Acestea sunt fixate cu tip arici „Velcro“, un inel metalic, destul de solid.
Se merge în jurul pad încheietura mâinii. Ele nu pot fi puse pe în mod corespunzător, și de fixare în jurul valorii de încheietura mâinii nu este de strângere bucla, și poate fi limitată la un nivel confortabil. M-am gândit personal mult mai convenabil.
Deoarece utilizarea centurilor de siguranță? Este foarte simplu, și este mai bine să vezi o dată decât să auzi de o sută de ori sau de a citi.
Și, ca un rezumat. Curelele sunt bune, ma ajutat să merg la nivelul următor în îndreptările))) Bucurați-vă comod, încheieturi confortabil.
Succesul în sport, bucurie și sănătate!
Am de gând să cumpere 11 Adauga la Favorite Privire de ansamblu plăcut +17 +32