Suplimentele alimentare daune reale și beneficiile discutabile

Adaose active biologice (BAD) în ultimul deceniu atât de bine în viața noastră, care nu mai este posibil să se găsească pe cineva care cel puțin o dată nu au fost încercat pare. Dar majoritatea concetățenilor noștri au o idee vagă despre ce constă din suplimente alimentare ca valabile si difera de la aceste medicamente. Să încercăm să înțelegem aceste probleme și, în același timp, și a vedea modul în care este necesar astfel de aditivi.

Povestea de suplimente alimentare, compoziția lor și de numire

Încă din antichitate oamenii știa că extracte din anumite plante, pulberi de minerale, și părți ale corpului animal uscate au un efect pozitiv asupra corpului (ameliorarea oboselii, pentru a îmbunătăți starea de spirit și vitalitatea, eliminarea simptomelor bolii și t.). Primul medicament este un amestec, uneori destul de complex, extracte și extracte de acest fel. Acestea au fost utilizate pentru terapie înainte de apariția de droguri sintetice. La sfârșitul secolului al XIX-lea din lume din nou „întoarse fața“ la medicamente de origine naturală, în principal, în scopul de starea generală de sănătate, prelungirea vieții și eliberarea de efectele existența unei societăți industriale dezvoltate (obezitate, depresie, nevroză, și așa mai departe. D).

Suplimentele alimentare sunt fabricate din extracte de plante, de origine animală sau minerală și sunt proiectate pentru a optimiza numărul de intrarea în corpul de vitamine, oligoelemente și alte componente necesare pentru funcționarea normală. Potrivit experților, un regim alimentar echilibrat, o persoană ar trebui să consume zilnic mai mult de 600 de substanțe diferite. Este clar că mulți oameni pur și simplu nu își pot permite un regim alimentar care corespunde acestor cerințe. Și are sens că unele dintre componentele obține într-o formă concentrată de droguri bine făcute, în condiții de siguranță și la prețuri accesibile. În mod ideal, acest rol și trebuie să îndeplinească suplimente alimentare.

De ce este utilizarea de suplimente alimentare pot fi periculoase

În cazul în care compoziția unui supliment alimentar este în deplină concordanță cu declarat pe ambalaj, medicamentul este fabricat în conformitate cu toate cerințele tehnice și sanitare nu încalcă regulile de depozitare și de comercializare și necesitatea acestor substanțe pentru individ este bine stabilit, BAA va aduce cu siguranță beneficii reale. Problema este că îndeplinirea tuturor acestor condiții - sunt mai degrabă excepția decât regula. In realitate, suplimentele alimentare fac mai mult rău decât bine. Principalele motive sunt după cum urmează:

Atunci când o persoană se va imbunatati sanatatea lor prin suplimente alimentare, este dificil să-l descurajeze. Ca o regulă, o astfel de decizie este însoțită de dezamăgire în medicația oficială, frica de chirurgie si starea generala de spirit grele. Cu toate acestea, puteți exercita o anumită precauție, chiar și într-o astfel de situație. Înainte de a cumpăra un medicament scump este foarte necesar să se ia în considerare faptul că nutraceutice niciodată, în nici un caz, nu pot fi utilizate ca medicamente. Oricine care pretinde altfel încalcă legea (chiar dacă acesta este un medic). În plus, informații exacte cu privire la efectele cele mai multe suplimente alimentare asupra organismului uman, pur și simplu nu există. Prin urmare, recomandarea ar fi oameni cu experiență „miracol“ nu înseamnă credibil: că „a ajutat“ ei te poate răni. În orice caz, este mai bine pentru aceeași bani cu bună-credință pentru a găsi un medic și urmați sfatul său decât să adauge la boala lui efect neexplorat al medicamentului.

Rămâi sănătos, și dacă ați fost bolnav - tratate corect!

Cea mai ofensiva pe care aceste Bada prescrise de medici înșiși. Nici măcar nu știu ce să fac! Ascultă-le sau nu. Prima dată a asculta medicilor, au cumpărat Bada evacuate, și au băut nici un efect. Recent, a fost din nou un alt ginecolog din nou descărcat Bada. yam. Acum, eu nici măcar nu știu ce să fac.

Am luat, de asemenea, diverse companii Bud diferite, un anumit efect a fost resimțit de unele medicamente au apărut nezdravye senzații. Scoarța de gheara pisicii de imunitate si a dat efectul mucoasei gastrice de compresie a inimii, uneori la fel de mult ca și în cazul în care aerul nu este suficient, începe să se grăbească în acest sens. Poate umflat atât de alunecoasă, eu nu știu, însă după un antrenament dur la locul de muncă a început să se simtă severitatea inima si o clipă grea. De asemenea, pentru ficat a baut mai multe suspensii în complexul curs chiar și după o scurtă, sau Pere consumul de bere de seară, a început să simtă greutate în hipocondrul drept, uneori crampele cum să cânte în mod adecvat, deși în primul rând cu ultrasunete și a arătat pr.hr.holetsistita decât cu toate acestea, aceste medicamente nu ajuta, și a simțit greutatea, dar agravarea.

Știați că:

Ficat - este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea medie de 1,5 kg.

Anterior, se credea că căscatul îmbogățește organismul cu oxigen. Cu toate acestea, acest punct de vedere a fost infirmat. Oamenii de știință au arătat că căscat răcește creierul persoanei și îmbunătățește performanța.

Oamenii de stiinta americani au efectuat experimente pe soareci si a constatat ca sucul de pepene verde previne dezvoltarea aterosclerozei. Un grup de șoareci de băut apă simplă, iar al doilea - suc de pepene verde. Ca rezultat, vasele din al doilea grup au fost libere de placi de colesterol.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Oxford a efectuat o serie de studii, în cursul căreia a concluzionat că vegetarianismul poate fi dăunătoare pentru creierul uman, deoarece duce la o reducere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu excludă complet din carne și pește dieta ta.

Fiecare persoană care nu numai că are amprente digitale unice, dar și limbajul.

În intestinele noastre se nasc, trăiesc și mor de milioane de bacterii. Ele pot fi văzute doar la o mărire de mare, dar dacă vin împreună, ar fi plasat într-o ceașcă de cafea regulat.

în vârstă de 74 de ani, Harrison australian Dzheyms a devenit un donator de sânge la aproximativ 1000 de ori. El are o rară anticorpi de grup sanguin, care ajuta să supraviețuiască nou-nascut cu o forma severa de anemie. Astfel, Aussie a salvat aproape două milioane de copii.

În timpul funcționării creierului nostru vom cheltui cantitatea de energie egală cu puterea becului de 10 wați. Deci, imaginea bec peste cap la momentul ideilor interesante nu sunt atât de departe de adevăr.

Există unele sindroame medicale foarte interesante, cum ar fi ingestia compulsivă de obiecte. In stomacul unui pacient care suferă de mania 2500 obiect străin a fost detectată.

Cele mai multe femei sunt capabili de a obține mai multă plăcere de contemplarea corpului ei frumos în oglindă, decât sexul. Deci, femeile, să depună eforturi pentru armonie.

Pe medicamente pentru alergii in SUA a cheltuit singur mai mult de 500 de milioane $ pe an. Încă mai crezi în ce mod de a învinge definitiv alergie va fi găsit?

Stomatologi au aparut relativ recent. Înapoi în secolul al 19-lea pentru a trage dintii rau a fost responsabilitatea unui coafor convențional.

Oamenii care obișnuiau să mănânce în mod regulat micul dejun sunt mult mai puțin susceptibile de a suferi de obezitate.

Prepararea „Terpinkod“ Tusea este unul dintre vanzatori de top, nu din cauza proprietăților sale medicinale.

stomacul uman se descurcă cu obiecte și fără intervenție medicală. Este cunoscut faptul că sucul gastric se poate dizolva chiar și o monedă.

Saltele «Dormisan»: gardă de sănătate a coloanei vertebrale și de somn de sunet

somn completă și corespunzătoare determină bunăstarea și starea de spirit bună pentru a doua zi, joacă un rol primordial în menținerea sănătății. Ka.

articole similare