Ce efektivnost lupte sau box, construi musculare și pierde in greutate - grăsime om gras la domiciliu

în kazhdoga sport pro și contra lor, lupta bună atunci când lupta se duce la rostogolea pe teren a fost apoi util să se lupte cu cutie suport mai bun pentru a arunca din nou lupta.

Aici întrebarea este retorică, la toate și că este mai bine să spun că este imposibil. Este mai bine să știe cum să facă ceva ce, dacă ai bakser. Introducerea vecinul poate molnenosnyh serie de pumni la maxilarului, și încă nici un luptător, în cazul în care un luptător cu o combinație a cheltuielilor, având în vedere mâna dreaptă și rupe gâtul tău! Totul depinde de propria. Angajate în box, dzhiudzhitsorov, astfel rupt că mai multe minute nu a putut sta împotriva mea, a învățat dzhiuditsy Taisia ​​prinde picioarele pe feisu numai asa podoyati nici măcar nu a putut purtat o luptă a jucat, a atacat ochii nu au avut timp pe stradă doar clipește său ca atât de naviykali încât nu părea suficient , toate în conurile a fost Bosko. S-au găsit a venit tocmai la timp, un iad, dar, de asemenea, ochi Fofonov a apărut! Deci, totul depinde de noi, există cineva în ring și face minuni pentru el .... Și acolo naobarot.

și gopotu pur și simplu lupta pentru a rupe singura cale. a dracu 'astfel prin partea din spate-hapsân guler dreapta)

cu aceeași skhvatishsya bateristul de la aproape PPC și vă apropiați de el, dar puțini sunt boxeri buni în stradă, puteți păstra pentru o lungă perioadă de timp, la o distanță

Lupta un chuvak.rubanut bun poate, dar pe piept sau din spate-arunca mortale puține, și în general, sportul vioi în sine Sambo / judo nu regret.

Spuneți-vă părerea!

Postări recente

  • Cum de a instrui inima ta
    Acum considerăm un aspect foarte important de a face cu fiecare individ. inimă sănătoasă și puternică este.
  • De ce coarda culturist
    Și este adevărat, de ce? Exercitiile aerobice mai puternic in randul femeilor care doresc să piardă în greutate. Tu.
  • În timp ce au dormit sau de odihnă și stilul de viață culturist
    culturisti cu experiență sensibile la iluzii nu mai puțin de Halterofilii novice. „Cele mai multe sporturi -.
  • Secretele feeric „uscare“. Lucrul la relieful corpului
    Ați dat seama că o mulțime de acumulare este mult mai ușor decât pentru a scăpa de un strat subțire de Zhirkov.
  • „Wake up“ presa
    mușchii abdominali - lenesii mari. Destul de repede se obișnuiesc cu stresul cel mai intens. Ca.
  • Apăsați sau talie?
    dilemă specială domeniu de aplicare câștigă în rândul femeilor. silueta feminina sau de stomac uscat cu.
  • 5 exercițiu exclusiv de a construi biceps puternice
    Cu imaginație în formatori de fitness american toate în ordine, precum și cu cunoștințe.
  • Dacă aveți întrebări despre nutriție sau un plan de exercitii fizice, putem cere întotdeauna le pe site-ul nostru. Tu ajuta mereu utilizatorii mai experimentați, care au mulți ani de experiență în culturism, titlul principal cât mai multe detalii pe care nu se poate obține.

    articole similare