În patria lor în America, piper în creștere pe tufișuri. Ceea ce este surprinzător este faptul că aceasta este o plantă perenă nu are nevoie de plantare anuală și întreținere - buruienilor, pe scurt. fructele sale sunt ceea ce oamenii de știință numesc un fruct fals. Reproducători mulți lor ani de experiență a adus multe soiuri de ardei, pe care le pot fi distinse numai prin culoarea (de la galben la maro) și formă. De ce în țara noastră, aceasta se numește un ardei gras, rămâne un secret. Cu toate acestea, punctul nu este originea plantei și numele său, și că ceea ce beneficiile pe care le poate aduce. Vom înțelege acest lucru.
Compoziția de ardei gras
Când auzi despre aceasta planta, imediat vine în minte este vitamina C. Nu este surprinzător, deoarece piper - campion al conținutului său, este în acest sens depășit lămâi și coacăz negru. Du-te mai departe și de a găsi vitamina E, provitamina A (caroten) si vitamina B.
bogățiilor minerale prezentate în ardeiul iute ca săruri de potasiu și de sodiu și fosfor, zinc, fier, iod, calciu și magneziu. Inutil să spun - o structură impresionantă.
Gustul caracteristic de piper a dat capsaicinei alcaloid, el, de asemenea, face util pentru stomac.
În compoziția sa, ardei gras este legume neprețuit. și cât de bine se poate vedea pe rafturile magazinelor pe tot parcursul anului.
Proprietățile și beneficiile ardei
Pe baza compoziției bogate de ardei gras, se poate concluziona că el aduce o multime de beneficii pentru sănătate. Minerale contribuie la îmbogățirea din compoziția totală a sângelui, care ajută la prevenirea anemiei si a imbunatati apararea imunitar al organismului.
Bogat în vitamina compoziție ajută la întărirea vaselor de sânge, pentru a îmbunătăți creșterea părului și puterea. imbunatateste starea pielii si chiar salvează vederii. Dacă vorbim despre piele, atunci există întotdeauna în valoare oasele, unghiile și părul. Într-adevăr, piper ajută la menținerea stării de sănătate a acestor organe și chiar îi ajută de recuperare parțială.
Substanțele conținute în ardei gras, ajuta la ameliorarea depresiei și a depăși oboseala. este foarte util pentru persoanele cu un diagnostic de diabet zaharat. O altă proprietate ardei, ceea ce va provoca o reacție diferită - abilitatea de a excita apetitul. Subtiaza sânge, reducând astfel tensiunea arterială. Pepper cunoscut efect benefic asupra tractului digestiv și pancreas. unguente masca exterioară și piper praf utilizate pentru a scăpa de sciatica, nevralgii si artrita.
Aceasta leguma apreciat, de asemenea, din cauza rutin (vitamina P), deoarece rutin contribuie la menținerea vaselor de sânge și de tineret capilare - sistemul nostru de transport pentru livrarea de substante nutritive pentru organism. Ruthin face ca întregul sistem circulator flexibil și puternic. Prin urmare, acesta poate fi utilizat pentru prevenirea trombozei și a aterosclerozei.
Foarte util pentru persoanele cu piper de muncă mentală și persoanele în vârstă. deoarece ajută la îmbunătățirea memoriei și de concentrare asupra afacerilor. Se ameliorează insomnia, te elibereaza de stres și stările preddepressivnogo ameliorează presiune excesivă în sistemul nervos și în țesutul muscular.
piper bulgar este util atât pentru bărbați și femei. În primul rând, ajută la prevenirea apariției de chelie, iar al doilea să păstreze aspectul tânăr și sănătos. Pentru femeile ardei în special relevante în timpul sarcinii, deoarece În această perioadă mult efort expus sistemului osos și a părului. Este necesar doar să știe că toate substanțele nutritive sunt piper în jurul tulpinii și pulpa albă interioară și semințele concentrate. Aceasta este, în locurile pe care le arunca de obicei departe. Nu este mai bine pentru a face suc din piper întreg nedecojite pentru a păstra toate proprietățile sale? Asta e doar pune semințele în gătit nu este necesar - se va strica gustul produsului alimentar. Și trebuie spus că, în timpul tratamentului termic de boabe de piper merge până la 70% din nutrienți.
Contraindicații pentru ardei
Nu că piper era dăunător în sine, dar în unele cazuri, este mai bine să mănânce cât mai puțin posibil sau excluse din dieta complet. Ce se întâmplă asta?
- Boala coronariana;
- Ulcer si gastrita cu aciditate ridicată;
- hipertensiune;
- Ficatul și rinichii;
În fiecare caz în parte, un nutritionist sau un prompt medic, când și cât de mult puteți mânca piper. Este suficient să spunem că aceste restricții și interdicții legate de faptul că compoziția acestei plante sunt o mulțime de uleiuri esențiale și de fibre brute, care pot provoca exacerbarea bolilor de mai sus.
piper Tratamentul
În primul rând, orice boală este mai ușor de a preveni, și că toată lumea știe. Să începem cu prevenirea. Unul care va mânca cel puțin 40 g de piper pe zi - va primi o rată zilnică de vitamina C. Și aceasta vitamina previne apariția de aproape jumătate din boli cunoscute omului. Navele sunt de asemenea foarte importante în procesul de schimb, prin urmare, prevenirea bolilor sistemului cardiovascular - un lucru sacru. Puteți stimula, de asemenea, creșterea părului și a unghiilor, ajută la îmbunătățirea vederii prin consumul zilnic de 1 piper boabe. Toți cei care au un risc de tromboză, de asemenea, recomandat să bea suc de 40-50 g de piper în fiecare zi.
Pentru tratamentul unor boli grave cu ajutorul de piper are nevoie de consiliere de specialitate, deoarece fiecare caz este unic din mai multe motive. În primul rând, acest lucru este unic în respectul persoanei la tratamentul bolilor cu remedii populare. Dacă o persoană crede doar în produse chimice, este dificil să se convingă de beneficiile de plante. Și totuși, puteți încerca în dimineața de a bea 30-40 de grame de piper suc proaspăt, pentru a înțelege modul în care aceasta este eficient sau nu eficace pentru o anumită boală.
Mai jos este o listă de boli, in care ardeiul poate ajuta la atenuarea bolii și a accelera vindecarea sa:
- depresie;
- Diabetul;
- Otchenost;
- dermatită;
- boli ale SNC;
- Lipsa de energie;
- Probleme cu pielea, unghiilor și părului;
- imunitate scăzută;
- osteoporoza;
- Lipsa poftei de mâncare;
- hipertensiune;
- anemie;
- Creșterea de coagulare a sângelui;
- Gaza, crampe și colici în intestin.
Ardeii pot fi aplicate local pentru a ajuta pielea să devină tânără și proaspătă. și-l scape de unele dintre problemele. De exemplu, o mare de culoare poate da masca pielii dintr-un amestec de piper și suc de morcov (raport de la 1: 1 la 6: 1). Aceasta masca va masca și pete de albire și pistrui, pielea le hrăni vitaminele cele mai necesare. Combinația dintre aceste două legume dă doar este un efect uimitor.
Și aici este reteta masca tonic pentru tenul gras. doi ardei foarte fin tocat, se acoperă cu sare și se lasă timp de 10 minute. Între timp, 2st.l. aburit flori de gălbenele jumătate de ceașcă de apă clocotită și infuzeze, acoperit aceleași 10 minute. Apoi, infuzie din tulpina si aburit departe de flori. Se amestecă-le cu piper, mash bine și această masă se aplica pe fata timp de 15 minute. Masca se spală cu apă caldă, aplică crema feței.
piper tratată este foarte simplu - trebuie să-l mănânce separat sau ca parte a salate în fiecare zi. Apoi, corpul va primi tot ce vrea de la această legumă.