Fulgi de ovăz - un produs cunoscut nu numai în bucătărie, ci și în casa cosmetologiei. compoziția și nutriționale Calitatea cerealelor ea una dintre principalele componente ale dietei și de îngrijire a pielii tratamente de sănătate face.
El este periculos, deoarece infecția se răspândește rapid ascendent tractului urinar și acoperă rapid rinichi, ceea ce poate duce la probleme mult mai grave. înșelăciunea lui este că el este capabil să se întoarcă din nou și din nou, chiar și în cazul tratamentului cu succes.
Am creat o selecție de tratamente de spa pentru cele mai scumpe și frumusețea lumii, în comparație cu care obiceiurile de Cleopatra, cum ar fi o baie de lapte de măgari sau de somn într-o masca de aur arata ca servicii de înfrumusețare, situat într-o zonă rezidențială a unui mic centru regional.
Care sunt principiile de bază ale puterii Yogi, și pe ce produsele și produsele alimentare ar trebui să refuze, atunci când faci yoga? Experiment cu dieta, pentru a alege alimentele care revigorează spiritul, limpezește mintea și va fi cel mai echilibrat.
bastoane crab - una dintre cele mai populare produse alimentare, producția și vânzarea de a aduce profituri multimilionare producătorilor lor. Cine a fost primul care a pregăti bastoane, și sunt ele sigure?
Și apoi, în cele din urmă, pe scalele prețuite figura! Bucuria din faptul că obiectivul poate ruina o nouă parte a noii imagini - lasarea pielii. Ce putem face pentru a restabili elasticitatea pielii, si cum se pot preveni aceasta sagging?
Algele cunoscut omenirea din timpuri imemoriale. Și, aproape imediat după prima cunoștință cu Laminaria strămoșii noștri antici au început să-l folosească pentru o varietate de boli de terapie.
Pepper - este un produs esențial în bucătărie. În uscat sau verde, acesta își va găsi locul într-un anumit platou și decora masa, dar, în plus, va fi un produs bun printre produsele cosmetice naturale si produse farmaceutice. De ce se numește un bulgar, este inca un mister, dar nu diminuează proprietățile sale de înaltă calitate și sunt populare în multe țări în care produsul este baza producției agricole.
Un pic de istorie de ardei
Ca și în multe produse, piper are o istorie foarte bogată și impresionantă. Conform studiilor arheologice, prima piper clasa a crescut mai mult în urmă cu 9000 de ani, în principal în America de Sud și Centrală (Mexic, Peru, etc). Unele specii sălbatice de piper pot fi găsite acolo azi.
1494 este data la care ardei dulci au fost documentul menționat pentru prima dată, și a făcut cunoscut medic călător Columbus, într-un moment în care sunt studiate în mod activ în America.
Grăitor, în România, produsul a fost introdus de deja din Turcia și Iran în secolul al 16-lea, dar numai pentru piper 19 a fost mult mai răspândită și a fost recunoscută de cultură importantă. Înainte de aceasta, unii oameni de știință sunt înclinați să numim boabe de piper sălbatic fals.
Apropo, numele prezent se datorează piper derivat soiuri de fructe mari. Acest lucru a fost făcut în Bulgaria, de unde și denumirea.
Compoziția de ardei gras
Mulți dulce piper și vitaminele B și PP, precum și caroten (mai ales în roșu și galben). Toate aceste vitamine sunt implicate în consolidarea celulelor nervoase si activarea creierului.
Compoziția minerală de ardei dulce este de asemenea impresionant. Potasiu, magneziu, fosfor, zinc, iod și fier - toate acestea vă puteți umple cu ușurință în corpul dumneavoastră, inclusiv în dieta piper.
Proprietăți utile și contraindicații
Datorită conținutului de vitamine și minerale, precum și la fel de mult la conținutul de fibre, piper - o mană cerească reală pentru persoanele care suferă din cauza unor probleme cu sistemul digestiv, precum și vizionarea figura lor. Conținute în acest produs sunt substanțe creșterea poftei de mâncare și de a stimula stomacul și pancreasul, care, la rândul său, permite procesul de cele mai productive produse alimentare de intrare și de a reduce gradul de disconfort din cauza utilizării de alimente grele. Datorită acestui lucru și intestine activ, eliminând organismul de la produse de prelucrare și toxine dăunătoare, care, la rândul său, vă permite să salvați figura și promovează absorbția intestinală productivă de substanțe nutritive benefice.
Vitaminele B precum și minerale precum magneziu, calciu și potasiu, conținute în piper, servi ca un activ neuroni agent de reducere in creier, consolidarea sistemului nervos, ajutând la combaterea conditii de stres si depresie prelungita, creste activitatea creierului si, ca urmare, o atenție și performanța mentală.
De asemenea, piper este activ de lucru pentru a consolida pereții vaselor de sânge, ajută la prevenirea bolilor varicoase și, prin urmare, este prevenirea formării de păianjen vene.
Dacă există vreo defecțiune a glandelor sebacee, aici ardei dulci pot fi ajutoare bune în lupta împotriva acestei probleme. Beriberi și fluctuațiile tensiunii arteriale pot fi, de asemenea, eliminate prin utilizarea de piper.
În ciuda unui număr de nutrienți la utilizarea acestui produs, există contraindicații. Orice stare patologică într-o extremă forma o contraindicație pentru utilizarea de piper. Boala arteriala coronariana sau hipertensiune, gastrită cu aciditate ridicată, starea mentală delicată, probleme cu tractului urinar, constipație, diaree și se poate agrava prin utilizarea excesivă a piper. Copiii mici cu extrem de imatur digestiv piper sistem de clopot este contraindicat, deoarece poate provoca diaree si stomac deranjat. Introdus in dieta alimente pentru copii poate fi atunci când stomacul copilului a început deja să ia un aliment mai favorabil fibre vegetale grele și grosiere, de aproximativ 3-5 ani.
piper bulgar este la fel de util pentru ambii copii au devenit mai puternici, iar pentru corpul feminin și masculin. În unele cazuri, piper dulce este foarte bine potrivit pentru normalizarea hormonal, atat de necesara pentru femei in timpul sarcinii.
Utilizarea de boia
Desigur, ardeiul este cel mai bine consumate crude. La fel ca și că sau în salate ea aduce mai multe beneficii pentru corpul nostru și ajută la digerarea Pentru mai intră în stomac pentru alimente. Apropo, data viitoare când curățați ardeiul, nu se grăbesc să arunce partea interioara alba. Era în ea și în semințele conțin cele mai mari cantități de vitamina C, este necesară atât pentru a consolida sistemul imunitar ca un întreg, și pentru a menține o structură de piele sanatoasa.
În plus față de tipul de piper brut este foarte bine conservat, fierte, fierte, coapte și așa mai departe și așa mai departe. Daca aveti si voi prelucrarea ardei iute, ea nu mai poate face griji cu privire la modul în care aceasta va afecta stomacul.
Un număr foarte mare de feluri de mâncare incluse în rețetă lor piper, nu numai în formă proaspătă, dar, de asemenea, în uscat. ardei dulce uscat potrivite pentru plus față de supe, carne de pui și pește gătit precum și amestecuri ale altor condimente.
Ardei proaspăt sub formă uscată (nu zdrobit) va fi completarea perfectă pentru conserve din fructe și legume.
Pepper - unul dintre produsele demne de atenție specială persoanei. Mai mult decât atât, astăzi este culturi foarte populare care pot crește în curtea lui oricine, este atașat la acest destul de un pic de lucru.